Gözden Geçirme: Duyguların ve zihnin farkındalığı
Gözden Geçirme: Duyguların ve zihnin farkındalığı
Saygıdeğer Thubten Chodron 
Mindfulness'ın Kuruluşuna Dair Bir Sunum 
Jan 27, 2011 üzerine bir dizi öğretinin parçası Mindfulness'ın Kuruluşuna Dair Bir Sunum Gyalwa Chokyi Gyaltsen'in fotoğrafı.
- 10. sorunun gözden geçirilmesi ilk sınav
- Duyguların kendilerinin doğal bir varoluşu olmadığı
- Duygular yaratır özlem ve yapışan hangi oluşturmak karma
- Zihin açıklık ve farkındalıktır; şekilsiz, maddesel değil, renksiz veya şekilsiz
- Duygular başka nedenlerle ortaya çıkar ve koşullar
- Acıları ortadan kaldırabildiği için gerçek bir bırakma mümkün
- Akıl hem özne hem de nesne olamaz; doğuştan var olamaz
- Zihnin farkındalığı, kişilerin bencilliklerinin farkına varmamıza rehberlik eder.
- Zihnin süreksiz doğasına odaklanmak, zihnin bencilliğini anlamamıza yardımcı olur. fenomenler
Farkındalığın Dört Temeli 18: Zihin üzerine Meditasyonlar (indir)
Saygıdeğer Thubten Chodron
Muhterem Chodron, Buddha'nın öğretilerinin günlük hayatımızda pratik uygulamasını vurgular ve özellikle bunları Batılılar tarafından kolayca anlaşılan ve uygulanan şekillerde açıklama konusunda yeteneklidir. Sıcak, esprili ve anlaşılır öğretileriyle tanınır. 1977'de Dharamsala, Hindistan'da Kyabje Ling Rinpoche tarafından Budist rahibe olarak atandı ve 1986'da Tayvan'da bhikshuni (tam) koordinasyon aldı. Biyografisinin tamamını okuyun.
