çöpümüzü atmak
Sağlık ve arınma
Heather Mack Duchscher 
Vajrasattva Kış İnzivası 2014 
Şubat 10, 2014 bunlar kısa Bodhisattva'nın Kahvaltı Köşesi Ocak-Nisan 2014 arasındaki Vajrasattva Kış İnzivası sırasında görüşmeler yapıldı.
- fiziksel belirtileri arıtma
- Etkileyici duygusal tepkiler
- Ben merkezli ıstırap
- Bir panzehir olarak şefkat
- Sorunları bırakmak ruhsal ilerlemeyi teşvik eder
Heather Mack Duchscher
Heather Mack Duchscher 2007'den beri Budizm okuyor. İlk olarak Ocak 2012'de Saygıdeğer Chodron'un öğretilerini takip etmeye başladı ve 2013'te Sravasti Manastırı'ndaki inzivalara katılmaya başladı.
