ansiedade
Ensinamentos sobre a aflição mental da ansiedade, incluindo suas causas e antídotos.
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Venerável Thubten Chodron Líderes religiosos unidos contra a violência armada
Uma série de quatro partes de palestras baseadas em estatísticas chocantes e testemunhos contra a violência armada em…
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Segurança ou armas?
Reflexões de uma perspectiva do Dharma e um apelo ao engajamento cívico em resposta à…
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Venerável Thubten Chonyi Esperança após o tiroteio na escola de Sandy Hook
Trabalhando com emoções difíceis e cultivando a compaixão em resposta ao tiroteio em Sandy Hook…
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Jonathan Owen - 15 Dezembro, 2012
Jonathan Owen De luto pela tragédia de Sandy Hook
Uma resposta a um estudante cambaleando com as emoções após o tiroteio na escola primária de Sandy Hook,…
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Cura de uma guerra
Reflexões sobre um artigo da revista Time sobre como mais soldados americanos morreram por suicídio…
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Lidando com atos violentos
Compartilhando algumas perspectivas de ouvintes sobre como lidar com as respostas emocionais à massa…
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Medo e apatia em resposta a tiroteios em massa
Em vez de deixar o medo nos dominar, temos que continuar vivendo nossas vidas. Mas…
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Tristeza e raiva em resposta a tiroteios em massa
Trabalhando com a tristeza e a raiva em resposta aos tiroteios em massa. Como gerar compaixão...
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Notas sobre a preparação para a morte de um ente querido
O que podemos fazer para apoiar os entes queridos durante o processo de morte, no momento…
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Lidando com a ansiedade
A ansiedade pode ser melhorada através da meditação e da bondade para consigo e para com os outros.
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Pessoas encarceradas Vencendo a depressão e a ansiedade
É possível libertar-se de reagir negativamente à vida através da meditação e da prática.
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Transformando a depressão e a ansiedade
Reconhecer como os pensamentos alimentam as emoções, como a felicidade e o sofrimento se originam na mente e cultivar…
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