meditação analítica

A meditação analítica envolve investigar um assunto com reflexão e razão para integrar o significado do Dharma e desenvolver qualidades virtuosas. As postagens incluem instruções e meditações guiadas.

ÚLTIMOS ARTIGOS

Veja todas as postagens no arquivo de ensino do Venerável Thubten Chodron.

Separando-se dos Quatro Apegos

Equanimidade e bondade dos outros

Liderando uma meditação sobre equanimidade e ensinando sobre o método de causa e efeito de sete pontos…

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Separando-se dos Quatro Apegos

A morte e os defeitos do samsara

Dar instruções detalhadas sobre como meditar sobre a própria morte e refletir sobre a…

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Separando-se dos Quatro Apegos

Meditação do apego e da morte

Falando sobre os benefícios do estudo e da reflexão e passando pela meditação da morte de nove pontos…

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Retiros de vida pacífica, morte pacífica

Meditação sobre a inevitabilidade da morte

Uma meditação guiada sobre os três primeiros pontos da meditação de nove pontos sobre a morte com foco…

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Antídotos para aflições

Meditação sobre a superação do apego à reputação

Uma meditação guiada sobre as oito preocupações mundanas, com foco na superação do apego a uma boa…

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Vivendo uma vida significativa

Meditação sobre a preciosa vida humana

Meditar nas boas circunstâncias de um precioso renascimento humano nos inspira a usar nossa…

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Budismo Engajado

Coronavírus: esta é a hora de praticar

Meditação guiada para examinar nosso medo e ansiedade relacionados ao coronavírus, incentivando-nos a…

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Volume 2 A Fundação da Prática Budista

Estruturando uma sessão de meditação

O Venerável Thubten Tarpa lidera a "Meditação sobre o Buda" e cobre do Capítulo 6 "Como…

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Uma vida de coração aberto

A bondade dos outros

Contemplar a bondade dos outros promove uma sensação de estar conectado e estabelece uma…

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Venerável sorrindo com as palmas das mãos juntas.
Cultivando os Quatro Imensuráveis

A bondade dos outros: ensino e meditação guiada

Como meditar sobre a bondade dos outros dissipa sentimentos de separação dos outros e faz…

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Imagem preto e branco do homem com os olhos fechados, tocando o reflexo no espelho.
Visão de mundo budista

Ego, uma perspectiva budista tibetana

A palavra ego, como comumente a usamos, é o mesmo que ignorância auto-agarrada? Venerável…

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