meditação analítica

A meditação analítica envolve investigar um assunto com reflexão e razão para integrar o significado do Dharma e desenvolver qualidades virtuosas. As postagens incluem instruções e meditações guiadas.

ÚLTIMOS ARTIGOS

Veja todas as postagens no arquivo de ensino do Venerável Thubten Chodron.

Dharma na Prisão

Preencha-se com boas qualidades

Já se sentiu como um prisioneiro? Durante uma meditação para pessoas que trabalham com pessoas encarceradas,…

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Om Ah Hum pintado com spray em tijolos.
Meditação Budista 101

Meditação de purificação

Como se pode acalmar a mente meditando na respiração, visualizando o Buda e…

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Jovem mulher meditando fora debaixo de uma árvore.
Cultivando os Quatro Imensuráveis

Receber e dar: instrução e meditação guiada

Explicação da meditação de tomar e dar para desenvolver amor e compaixão, seguida de uma…

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Duas garotas andando por um caminho, uma com o braço em volta da outra.
Meditação Budista 101

Meditações sobre bondade, gratidão e amor

Aprender a amar e estimar os outros, mesmo aqueles que realmente nos deixam com raiva.

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Homem e mulher meditando lá fora.
Cultivando os Quatro Imensuráveis

Meditação Metta (bondade amorosa)

Aprenda sobre a meditação metta, um método de cultivar a boa vontade. Essa prática de desejar felicidade para…

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Capa de Meditações Guiadas no livreto Lamrim Outline.
Meditações guiadas

Meditações guiadas no lamrim

Um guia passo a passo para as meditações associadas ao lamrim, o caminho gradual para a iluminação.

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Meditações guiadas

Meditações guiadas sobre o lamrim em espanhol

Introdução à visão budista A mente é a fonte da felicidade e da dor A mente é…

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