Reparos de peças e gratidão

Nas últimas semanas, conheci a verdade do envelhecimento por meio de um conjunto de corpo separação. No último mês, fiz um canal radicular especializado, uma ablação cardíaca por cateter e uma cirurgia de catarata em um olho. O próximo olho segue em dezembro.

Nenhum desses condições é uma ameaça à vida, embora alguns afetem a vida distintamente. Mas nenhuma surpresa. este corpo veículo acumulou muitos quilômetros. Comparo essa experiência a levar um carro velho para conserto. Algumas peças podem ser ajustadas, enquanto outras precisam ser substituídas.

Cada um desses procedimentos é relativamente menor no que diz respeito aos reparos de saúde, e tive apenas um leve desconforto e inconveniência. Sou grato por ver tudo isso através das lentes de Budaé o Dharma.

Gratidão

Gratidão tem sido minha resposta primordial. Estou inundado de bondade esmagadora da comunidade e amigos de Abbey e das equipes de saúde nos vários escritórios, hospitais e clínicas. (Porque ao contrário dos reparos de automóveis, cada peça humana desgastada requer uma equipe de especialistas.)

Eu poderia continuar por páginas descrevendo incidentes de cuidado competente e bondade, mas este pequeno episódio na sala de cirurgia inspirada em ficção científica para a ablação do coração é uma boa ilustração.

Entrar naquela sala é como embarcar em uma nave estelar. É enorme, como um armazém, branco brilhante e cheio de telas de TV gigantes e um monumento em forma de rosquinha para alguma coisa. (Tenho certeza que alguém sabe o que é isso). Algumas enfermeiras me ajudaram a deitar em uma mesa de metal, apontando que a almofada fina embaixo de mim era na verdade um cobertor elétrico. (Huh?)

Rapidamente, uma horda de técnicos mascarados bem-humorados se aglomeraram para colocar pás elétricas em todo o meu torso. Uma voz acima da minha cabeça brincou: "Aqui está sua equipe de box." Comecei a rir, de repente inundado de gratidão pela equipe e pela piada. Já participei de algumas corridas de stock car e, à luz da minha nova analogia de peças, achei muito engraçado.

“Pelo menos se eu morrer, saio rindo”, pensei, mas logo me lembrei de toma refúgio e gerar bodhicitta antes da anestesia me tirar. Naquele instante, eu queria especialmente retribuir a gentileza dos alegres estranhos mascarados ao meu redor.

A próxima coisa que eu sabia era que estava acordando com o encorajamento gentil de outra dupla de enfermeiras e do Venerável Jampa. E ainda sorrindo. Rezo para poder repetir essa sequência – com ou sem ajuda externa – quando passar desta vida para a próxima.

Bondade dos outros

Refletir sobre a bondade dos outros tornou-se a pedra angular da minha prática do Dharma. O propósito disso meditação é aprender a ver os seres vivos como amáveis. Com base nisso, cultivamos amor e compaixão até que genuinamente e espontaneamente desejemos libertar cada ser da existência cíclica. Muito antes desse belo resultado, porém, o meditação nos ajuda a enfrentar as situações da vida com o coração mais aberto.

O tradicional meditação O esboço nos leva a refletir sobre a bondade dos pais, familiares, amigos, professores e até inimigos. Pensamos nos benefícios recebidos da rede de estranhos que fornecem nossa comida, roupas, casas, estradas – tudo. No entanto, em um grande descuido, raramente passei tempo explorando a bondade do sistema de saúde e dos trabalhadores que me mantiveram vivo todos esses anos.

Pense nisso! Fico impressionada com a gentileza dos médicos, enfermeiros, técnicos e outros inseridos em uma enorme rede de apoio. Pense nos anos de estudo e treinamento, nas décadas de pesquisa e desenvolvimento para cada tipo de procedimento, nos hospitais, clínicas e sistemas de saúde, nos instrumentos e equipamentos necessários até o Band-Aid pós-IV - sem falar no Medicare! Todas essas causas e condições juntaram-se no momento certo para reparar ou substituir as minhas peças envelhecidas.

Correndo na bondade

Este mundo agora, neste exato minuto, está funcionando com bondade. Sim, confusão, ódio, ganância e todos os outros venenos mentais também existem na mente das pessoas, às vezes em doses tão grandes que é difícil acreditar que a bondade está ali. Mas isso é. A bondade está no coração de cada ser, e todos respondemos favoravelmente a ela. Sua Santidade o Dalai Lama usa esse fato para ajudar a provar que a bondade realmente é nossa natureza.

Em minha própria jornada recente, tudo o que experimentei depende exclusivamente de mais seres vivos do que posso contar. As atividades gentis dos profissionais de saúde continuam continuamente, enquanto a maioria de nós não está consciente, absorto em nossas próprias atividades. Sinto-me honrado por sua dedicação e generosidade. Agora tenho uma visão mais ampla de como cada um de nós realmente depende de todos os outros - não apenas na área da saúde, mas em todos os pequenos aspectos de nossas vidas.

Minha experiência de consertar e substituir peças envelhecidas oferece tantas possibilidades meditativas! Reflexão sobre impermanência, por exemplo, e origem dependente. Ou como essas partes simplesmente fazem parte da coleção sobre a qual eu imputo a mim e aos meus.

Meu coração, por sinal, cessou seus ritmos funky sincopados. E penso como é bom envelhecer nesta época em que tantos seres humanos corpo as peças são realmente substituíveis! Isso também se deve à bondade dos outros.

Vivendo e um dia morrendo pelas lentes do Dharma, progredimos constantemente ao longo do caminho.

Mais sobre a bondade dos outros

Assista: Venerável Thubten Chodron ensina sobre a bondade dos outros.

Ouça: O Venerável Sangye Khadro orienta uma meditação sobre a bondade dos outros.

Squeaky toy: Os monásticos da abadia dão inúmeras palestras curtas e longos ensinamentos sobre a bondade dos outros