Print Friendly, पीडीएफ व ईमेल

महामारी दरम्यान प्रार्थनेची शक्ती

महामारी दरम्यान प्रार्थनेची शक्ती

आदरणीय सांगे खाद्रो यांनी खाडरो-ला रंगजंग नेलजोर्मा कडून साथीच्या रोगाचा सामना करण्याच्या पद्धतींबद्दल काही सल्ला शेअर केला आहे.

शुभ दुपार!

आज मी श्लोकापेक्षा वेगळ्या गोष्टीबद्दल बोलणार आहे वज्र कटर सूत्र. मी पुढच्या वेळी त्याकडे परत जाईन. आज मी कोरोनाव्हायरस सारख्या अडचणींना तोंड देण्यासाठी प्रार्थना वापरण्याबद्दल बोलण्याचा विचार केला.

परमपूज्य द दलाई लामा आम्ही ताराचा सराव करू अशी शिफारस केली मंत्र तारा आणि 21 तारांची स्तुती. म्हणून इथे मठात आम्ही रोज सकाळी नाश्त्यापूर्वी २१ स्तुती आणि नंतर ताराचे काही मंत्र पाठ करतो. आणि मला त्याच्या सल्ल्याने खूप आनंद झाला कारण मी तारासोबत दीर्घकाळ संबंध ठेवला आहे आणि अनेक वेळा तिच्यावर अनेक अडचणींवर अवलंबून राहिलो आहे आणि मला खूप चांगले परिणाम मिळाले आहेत आणि मला माहित आहे की इतर लोकांना देखील चांगले परिणाम मिळाले. मी फक्त एक गोष्ट सांगेन जी माझ्यासाठी खूप आश्चर्यकारक आहे.

ताराला प्रार्थना केल्याने होणारे फायदे किंवा परिणामांबद्दलची एक प्रार्थना येथे आहे. "ज्यांना मूल हवे आहे त्यांना मूल होईल" असा उल्लेख आहे. तुम्ही ते ऐकले आहे का? तर मी ९० च्या दशकात सिंगापूरमध्ये राहत असताना आमच्या सेंटरमध्ये (अमिताभ बुद्धिस्ट सेंटर) एक महिला येत होती. तिने मला सांगितले की तिला बाळाची खूप इच्छा आहे आणि तिने आणि तिच्या पतीने 90 वर्षे तिला गर्भवती होण्यासाठी आणि मूल होण्यासाठी प्रत्येक संभाव्य मार्गाने प्रयत्न केले. काहीही काम झाले नाही. त्यामुळे ती खरोखर खूप दुःखी होती. आणि मग एका मैत्रिणीने तिला तारा बद्दल सांगितले आणि ते प्रार्थनेत कसे म्हणते की जर तू ताराला प्रार्थना केलीस तर तुला मूल मिळू शकेल. तर ती होती, "बरं, गमावण्यासारखे काही नाही!" ती ताराला बाळ होण्यासाठी प्रार्थना करू लागली. आणि काही महिन्यांनंतर ती गर्भवती झाली आणि तिला हे सुंदर लहान मूल, एक लहान मुलगी झाली. तर ती एक कथा आहे. ही एक उल्लेखनीय कथा आहे पण इतर अनेक कथा आहेत.

मला विश्वास आहे की प्रार्थना करतो बुद्ध, तारा, चेनरेझिगला खरोखर मदत होते. परंतु आपण असे समजू नये की, "अरे, सुपरमॅन किंवा सुपरवुमन अंतराळातून उडत खाली येणार आहेत, आम्हाला स्वाइप करा आणि आम्हाला या कठीण परिस्थितीतून दूर कुठेतरी घेऊन जा." ते बहुधा होणार नाही. परंतु असे दिसते की गोष्टी बदलू शकतात, कधीकधी बाह्य परिस्थितीत. परिस्थितीमध्ये बदल होऊ शकतो जेणेकरून गोष्टी पूर्वीपेक्षा चांगल्या होतील. किंवा अंतर्गत-कधीकधी शिफ्ट अंतर्गत असते. जेव्हा तुम्ही अडचणीत असता आणि तारा सारख्या एखाद्याला प्रार्थना करता तेव्हा मी माझ्या अनुभवात हे पाहू शकतो. मग तुम्ही स्वतःला कमी एकटे, अलिप्त, असुरक्षित वाटू शकता आणि यामुळे तुम्हाला अधिक धैर्य, अधिक आत्मविश्वास आणि बुद्धी मिळते की परिस्थितीला सामोरे जाण्यास आणि ते अधिक चांगल्या प्रकारे व्यवस्थापित करण्यास सक्षम होण्यासाठी. अर्थात तारा आणि इतर देवतांवर विसंबून राहण्याचा खरा उद्देश ज्ञानप्राप्ती हा आहे. पण आपण संसारात असताना, या अडचणी येतात आणि त्या आपल्या सरावात अडथळे ठरू शकतात हे तुम्हाला माहिती आहे. म्हणून [प्रार्थना] करणे उपयुक्त आहे. तारा आम्हाला सर्व प्रकारच्या अडचणी, सर्व प्रकारच्या समस्यांमध्ये मदत करेल असे ते वचन आहेत.

तर, याच्या अनुषंगाने: काल मला एका मित्राचा ईमेल आला ज्यात खंड्रो-ला कडून काही सल्ले आहेत. (तिला खंड्रो-ला म्हणून ओळखले जाते पण खंड्रो-लास बरेच आहेत. ही ती आहे जी परमपूज्य देवाच्या अगदी जवळ आहे. दलाई लामा. ती एक प्रकारची दैवज्ञ आहे, ती देवतांपैकी एकाशी व्यवहार करते आणि देवतांकडून संदेश पाठवते. ती सुद्धा खूप जवळ आहे लमा झोला रिनपोचे.) अनेक लोकांच्या आग्रहास्तव, तिने हा मजकूर तयार केला, सल्ला दिला. हे खूप लांब आहे आणि ते सर्व वाचण्यासाठी माझ्याकडे वेळ नाही, परंतु [मी] या मजकुरातील काही गोष्टी वाचेन. ते खूपच सुंदर आहे. शीर्षक आहे “ट्रान्सफॉर्मिंग द एडव्हर्स आणि आजार-उपचार मार्गात कोरोनाव्हायरसचा. ”

Orgyen Rinpoche कृपया मदत करा!

ऑर्ग्येन रिनपोचे हे पद्मसभावाचे दुसरे नाव आहे.गुरू रिनपोचे).

या अध:पतन झालेल्या वाईट काळात संवेदनाशील प्राण्यांच्या कर्मामुळे जग एका साथीच्या रोगाने व्याप्त झाले आहे. आम्ही आश्रयाशिवाय आणि आशेशिवाय, एकाकी, संरक्षणाशिवाय आणि सैन्याशिवाय तुरुंगात पडलो आहोत; आम्ही निराशेने ओरडतो.

महामारीने स्वर्ग आणि पृथ्वी उलथून टाकली आहे; मी तीन काळातील बुद्धांना माझे ऐकण्यास सांगतो.

आणि मग ती पुढे जाते, एक प्रकारची कबुली. ती म्हणते,

हा साथीचा रोग का होत आहे याची विविध कारणे मी उघडपणे प्रकट करतो.

उदाहरणार्थ, प्रत्येक गोष्ट मूळतः अस्तित्त्वात आहे, खरोखर अस्तित्वात असलेला मी आणि खरोखर अस्तित्वात असलेली प्रत्येक गोष्ट, या भ्रमांचा प्रभाव, आणि इतर त्रासदायक भावनांकडे पाहण्याची आपली प्रवृत्ती आणि हेच मूळ कारण आहे ज्यामध्ये आपण आहोत. ती पुढे जाते. कबूल करा की आम्ही खूप नकारात्मक तयार केले आहे चारा, आम्ही आमचे मोडले आहे नवस आणि असेच. ती प्रथम व्यक्तीमध्ये बोलत आहे परंतु सर्व संवेदनशील प्राण्यांच्या वतीने, फक्त या परिस्थितीत स्वतःला शोधण्याची कारणे काय आहेत ते दर्शविते. आणि मग त्याबद्दल काय करायचं याचा सल्ले देत ती पुढे जाते. ती म्हणते:

माझ्या जवळच्या धर्म मित्रांनो आणि परिचितांनो, कृपया स्वातंत्र्य आणि देणगी मिळविण्याच्या अडचणी लक्षात घेऊन धर्मात स्वतःला लागू करा;

दुसऱ्या शब्दांत, आपल्या मानवी जीवनाचा अनमोलपणा.

आकस्मिक नश्वरतेच्या धर्मात स्वतःला लागू करा;

तर, नश्वरता आणि मृत्यू लक्षात ठेवणे, हे आपल्या अस्तित्वाचे स्वरूप आहे.

कृती आणि त्यांचे परिणाम यांच्या अशुद्धतेच्या धर्मात स्वतःला लागू करा;

दुसऱ्या शब्दात चारा. त्यामुळे आपल्यासोबत जे काही घडत आहे ते आपण भूतकाळात केलेल्या कृतींचे परिणाम आहे. परंतु चारा नशिबासारखे नाही, आपण ते बदलू शकतो. आणि तेच आपण करू शकतो.

संसाराचे तोटे लक्षात घेऊन स्वतःला धर्मात लावा;

जोपर्यंत आपण चक्रीय अस्तित्वात आहोत तोपर्यंत आपल्याला अशा प्रकारच्या समस्यांना पुन्हा पुन्हा सामोरे जावे लागेल.

मुक्तीच्या फायद्यांचा विचार करून स्वतःला धर्मात लागू करा;

त्यामुळे चक्रीय अस्तित्वाच्या पलीकडे एक अवस्था आहे जेव्हा आपल्याला यापुढे अशा समस्या येत नाहीत. त्यासाठी आकांक्षा बाळगा.

सार्वत्रिक जबाबदारीचे प्रतिबिंबित करून स्वतःला धर्मात लागू करा.

बोधिचित्त, परमार्थ.

करुणा, परोपकार आणि आत्मज्ञानाचे मन हे मौल्यवान धन आहे जे फसवत नाही.

मुळात ती contemplate the म्हणत आहे lamrim आणि सराव करा lamrim. अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना मार्गाचे तीन प्रमुख पैलू आणि त्यामुळे वर.

आणि मग ती पुढे म्हणाली:

निश्चिंत रहा की धर्म हा केवळ स्वतःला शांत करण्यासाठी आणि इतरांना लाभ देण्यासाठी आहे. काळजी करणे थांबवा! जर तुम्ही सामर्थ्यवान देवतांवर विसंबून राहिलात तर सर्व दुःख सुखासाठी मदत होते. तीन दुर्मिळ आणि उदात्त लोकांच्या आश्रयापासून, आपल्या जीवनाच्या किंमतीवरही, स्वतःला कधीही वेगळे करू नका ...

अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना तीन दागिने: बुद्ध, धर्म आणि संघ.

…जे फसवत नाहीत.

विश्वास आणि करुणा हा तुमच्या इच्छेचा पाया आहे, घाबरू नका! तुमच्या हृदयाच्या तळापासून विनंत्या करा. त्यांच्याकडून सतत आशीर्वाद मागा माती देवता

म्हणजे देवता पाहणे, देवता कोणतीही असो, आणि आमची माती अविभाज्य म्हणून.

आणि मग विशिष्ट सल्ला. ती म्हणते:

जर तुम्ही मणि [ओम मणि पदमे हम] या मंत्रांचे पठण केले,

चेनरेझिग मंत्र. आणि बेन्झा, ज्याचा, माझ्या मते, याचा अर्थ मंत्र पद्मसंभवाचे (गुरू रिनपोचे), जे आहे ओम अहं वज्र गुरू पद्म सिद्धी आम्ही. आपण ते सहजपणे ऑनलाइन शोधू शकता. आणि तारे, मंत्र तारा चे.

…विनंती करून, तुम्ही नक्कीच सर्व अडथळ्यांपासून मुक्त व्हाल.

ते काही मुख्य मुद्दे. आणि मग कोलोफोनमध्ये ती म्हणते:

सध्या, जगभरात पसरलेल्या कोरोना व्हायरस (साथीचा रोग) साथीच्या रोगामुळे, मानवाला आपला जीव गमवावा लागण्याची आणि आर्थिक नुकसानीसारखे अनेक नुकसान होण्याची भीती आहे. म्हणून, एका कुटुंबाप्रमाणेच, या ग्रहावरील प्राणी सर्व मिळून मोठा यातना अनुभवत आहेत. मला विचारण्यात आले आहे की हा आजार लवकर संपवण्यासाठी काय करता येईल. माझा सल्ला आहे की सराव करा गुरु योग ज्याच्या हातात कमळ आहे अशा सर्वोच्च आर्यांपैकी…

दुसऱ्या शब्दांत चेनरेझिग, अवलोकितेश्वर.

…अविभाज्य जो मूर्त रूप देतो महान करुणा सर्व विजेत्यांचे, शून्यतेच्या मिलनाचे प्रकटीकरण आणि महान करुणा, तीन वेळा दूर करणारा.

दुसऱ्या शब्दांत परमपूज्य द दलाई लामा.

ती अवलोकितेश्वराच्या अविभाज्यतेच्या प्रथेचा संदर्भ देत असल्याचे दिसते आध्यात्मिक गुरु. आम्ही ते येथे काही वेळा केले आहे. हे लहान आणि खूप सुंदर आहे. त्यामुळे ती शिफारस केलेल्या गोष्टींपैकी एक आहे.

लोकांनी शक्य तितके पाठ करावे मंत्र सहा अक्षरांपैकी (मणी) आणि द मंत्र महाच्या नावाचे गुरू (पद्मसांबव).

तर, तारा व्यतिरिक्त, तिने याचा उल्लेख पूर्वी केला होता आणि परमपूज्य हेच नमूद करतात, ती देखील शिफारस करत आहे ओम मनी पद्मे हम जे खूप सोपे आहे, तुम्हाला माहीत आहे, आणि त्यातील अनेकांचे पठण करण्यासाठी झटपट आहे, आणि ज्यांचा संबंध आहे त्यांच्यासाठी पद्मसंभव.

त्यामुळे मला असे वाटत नाही की याचा अर्थ आम्हांला सांगितलेले सर्व सराव करावे लागतील परंतु किमान एक तरी करावे. यापैकी किमान एक प्रथा खूप चांगली आहे. मग अर्थातच lamrim ती शिफारस करते, ज्ञानाच्या मार्गाच्या मुख्य टप्प्यांवर ध्यान करणे. या अशा गोष्टी आहेत ज्या आपण सर्वजण करत आहोत आणि वारंवार ऐकत आहोत पण मला वाटले, तुम्हाला माहिती आहे, तिने हे तयार केले आणि ते उपलब्ध करून दिले हे खूप गोड आहे. हा एक जुना धर्ममित्र फॅब्रिझिओ होता, ज्याने हा मजकूर संदेश तिबेटी भाषेत पाहिला आणि त्याचे भाषांतर करायचे होते. त्याला वाटले की हे खरोखर महत्वाचे आहे. त्याचा अर्थ योग्य समजण्यासाठी त्याने तिच्यासोबत फोनवर दोन तास घालवले जेणेकरून त्याचा अनुवाद करता येईल.

प्रार्थना खरोखर कार्य करते का हा प्रश्न नेहमीच असतो. आणि तो एक वैध प्रश्न आहे. जेव्हा हा प्रश्न सिंगापूरमध्ये यायचा तेव्हा मी लोकांना म्हणायचो, "ठीक आहे, हो, कधी कधी तुम्ही प्रार्थना करता आणि तुम्ही जे प्रार्थना करता ते तुम्हाला मिळते आणि इतर वेळी मिळत नाही." मला वाटते एकटी प्रार्थना पुरेशी नाही. आपल्याकडे देखील असणे आवश्यक आहे चारा, तुमच्याकडे इतर घटक असणे आवश्यक आहे. अर्थातच शहाणपण, [आणि] नैतिकता. एखाद्या गोष्टीसाठी फक्त प्रार्थना करण्याचा अर्थ असा नाही की ते घडणार आहे, मग ते ख्रिश्चन धर्मात असो किंवा बौद्ध धर्मात असो किंवा हिंदू धर्मात असो किंवा काहीही असो.

आज सकाळी मी BBC वर इंडोनेशियाबद्दल वाचले. इंडोनेशियामध्ये आता त्यांच्या मोठ्या समस्या आहेत. योग्य वैद्यकीय उपकरणांचा अभाव वगैरे. आणि एक नर्सची ही छोटीशी गोष्ट होती जी सध्याच्या कोरोनाव्हायरसने ग्रस्त रूग्णांसह काम करत होती आणि नंतर तिने स्वतःच ती मिळवली आणि तिच्या पतीशी याबद्दल बोलले. आणि तो तिला म्हणाला, "ठीक आहे, हे अल्लाहच्या हातात आहे." आणि तिचा मृत्यू झाला. तर जरा विचार करा, बरं आपण आपल्या दैवताला किंवा देवाला प्रार्थना करूया किंवा जे काही, तुम्हाला माहिती आहे, याचा अर्थ असा नाही की आपण इच्छित परिणाम प्राप्त करणार आहोत.

प्रार्थना करणे हा धर्मांमध्ये पारंपारिक प्रतिसाद आहे. तुमची प्रार्थना करा, तुमचा सराव करा. सामाजिक क्रियाकलाप, सामाजिक सक्रियता इ. स्वयंसेवा हा नेहमीच पारंपारिक बौद्ध धर्माचा भाग असतो असे नाही परंतु मला असे वाटत नाही कारण ती नमूद करत नाही याचा अर्थ असा नाही की आपण ते करू शकत नाही. अधिक समकालीन बौद्ध आणि कार्यकर्ते त्यास प्रोत्साहन देत आहेत आणि आम्ही ते करत आहोत. परंतु आर्थिक मदत करण्याबरोबरच किंवा [जे] शारीरिकदृष्ट्या आजारी आहेत त्यांना मदत करणे, फेस मास्क बनवणे किंवा काहीही करणे यासोबतच आपला स्वतःचा सराव असणे देखील महत्त्वाचे आहे कारण जर तुम्ही इतर कामांमध्ये जास्त वेळ घालवत असाल, तर तुमचे स्वतःचे मन, तुमचे स्वतःचे ऊर्जा खरोखरच वाया जाऊ शकते. आपली आध्यात्मिक ऊर्जा भरून काढण्याचे आणि आपले मन सकारात्मक ठेवण्याचे मार्ग आपल्याकडे असले पाहिजेत. मला वाटते की दोन्ही करणे चांगले आहे. त्या खालच्या ओळीचा प्रकार आहे. तुम्ही दोन्ही करू शकता. आपण सर्व काही मदत करू शकतो परंतु आपल्याला स्वतःच्या मनाची काळजी घेणे आवश्यक आहे.

त्या प्रार्थना दर्शविणारे संशोधन आहे आणि चिंतन आपली रोगप्रतिकारक शक्ती सुधारू शकते, जी मदत करू शकते. प्रार्थनेवरही बरेच संशोधन झाले आहे. लोकांसाठी प्रार्थना केली जात आहे, जरी त्यांना माहित नाही की त्यांच्यासाठी प्रार्थना केली जात आहे: असे पुरावे आहेत की ते त्यांना मदत करते. म्हणून मी नेहमी समजतो, हे दुखत नाही, तुम्हाला माहिती आहे, आणि त्याचा फायदा होऊ शकतो, म्हणून हे करणे चांगली गोष्ट आहे. दुसरे काहीही नसल्यास, आपले स्वतःचे मन शांत आणि शांत ठेवण्याचा हा एक मार्ग आहे आणि चिंता आणि चिंतेच्या मार्गावर जाण्याची शक्यता कमी आहे आणि राग आणि असेच. स्वतःचे मन सकारात्मक स्थितीत ठेवण्याचा हाच मार्ग आहे. आपण ज्या परिस्थितीत आहोत त्याहून अधिक सामर्थ्यवान, अधिक दयाळू अशा कोणाशीतरी, कोणीतरी किंवा काही लोकांशी फक्त तो संबंध असणे. माझ्यासाठी हे नेहमीच खूप उपयुक्त ठरले आहे. जरी मी संशयवादी असण्याचा कल आहे पण फक्त माझा अनुभव आहे - ते मदत करते.

धन्यवाद.

पूज्य सांगे खडरो

कॅलिफोर्नियामध्ये जन्मलेले, आदरणीय सांगे खाद्रो यांना 1974 मध्ये कोपन मठात बौद्ध नन म्हणून नियुक्त केले गेले आणि ते अॅबेचे संस्थापक वेन यांचे दीर्घकाळचे मित्र आणि सहकारी आहेत. थबटेन चोड्रॉन. व्हेन. सांगे खाद्रो यांनी 1988 मध्ये पूर्ण (भिक्षुनी) पदग्रहण केले. 1980 च्या दशकात फ्रान्समधील नालंदा मठात शिकत असताना, तिने आदरणीय चोड्रॉनसह दोर्जे पामो ननरी सुरू करण्यास मदत केली. आदरणीय सांगे खाद्रो यांनी लामा झोपा रिनपोचे, लामा येशे, परमपूज्य दलाई लामा, गेशे नगावांग धार्गे आणि खेन्सूर जंपा तेगचोक यांच्यासह अनेक महान गुरुंसोबत बौद्ध धर्माचा अभ्यास केला आहे. तिने 1979 मध्ये शिकवायला सुरुवात केली आणि सिंगापूरमधील अमिताभ बुद्धिस्ट सेंटरमध्ये 11 वर्षे निवासी शिक्षिका होत्या. 2016 पासून ती डेन्मार्कमधील FPMT केंद्रात निवासी शिक्षिका आहे आणि 2008-2015 पासून तिने इटलीतील लामा त्साँग खापा इन्स्टिट्यूटमध्ये मास्टर्स प्रोग्रामचे अनुसरण केले. आदरणीय सांगे खड्रो यांनी अनेक पुस्तके लिहिली आहेत, ज्यात सर्वाधिक विक्री झाली आहे ध्यान कसे करावे, आता त्याच्या 17 व्या मुद्रणात आहे, ज्याचा आठ भाषांमध्ये अनुवाद झाला आहे. तिने 2017 पासून श्रावस्ती अॅबे येथे शिकवले आहे आणि आता ती पूर्णवेळ निवासी आहे.

या विषयावर अधिक