गोमचेन लम्रीम पुनरावलोकन: कर्माचे विशिष्ट पैलू
गोमचेन लम्रीम पुनरावलोकन: कर्माचे विशिष्ट पैलू
आदरणीय तेन्झिन त्सेपाल 
गोमचेन लामरीम 
13 शकते, 2016 वर शिकवण्याच्या मालिकेचा भाग गोमचेन लामरीम गोमचेन नगावांग ड्राकपा द्वारे. भेट गोमचेन लम्रीम अभ्यास मार्गदर्शक मालिकेच्या चिंतन बिंदूंच्या संपूर्ण यादीसाठी.
- ध्यान करण्याचा उद्देश आणि फायदे चारा
- चे विविध विषय चारा चिंतन करणे
- कृतीची प्रारंभिक प्रेरणा आणि शेवटची प्रेरणा
- क्रिया आणि कृतींचे मार्ग
- उल्लंघने आणि नैसर्गिकरित्या नकारात्मक क्रिया
गोमचेन लमरीम 41 पुनरावलोकन: च्या विशिष्ट पैलू चारा (डाउनलोड)
चिंतन बिंदू
आदरणीय त्सेपाल यांनी अनेक मार्गांचे पुनरावलोकन केले ध्यान करा on चारा आणि त्याचे परिणाम:
- ध्यान च्या चार वैशिष्ट्यांवर चारा (ही वैशिष्ट्ये वर्णन केल्याप्रमाणे कार्य करतात हे स्वतःला सिद्ध करण्यासाठी तुमचा स्वतःचा जीवन अनुभव आणा).
- ध्यान दहा गैर-गुणांवर, कृतीचा संपूर्ण मार्ग तयार करणार्‍या विविध भागांवर लक्ष केंद्रित करणे.
- ध्यान दहा गैर सद्गुणांवर, आपण वैयक्तिकरित्या ते कोठे टाळतो आणि आपण त्यात कुठे गुंततो यावर प्रतिबिंबित करते.
- ध्यान दहा गैर-सद्गुणांच्या परिणामांवर, तुमच्या जीवनातील तसेच तुमच्या सभोवतालच्या लोकांच्या जीवनातील परिणाम ओळखणे आणि त्यांची कारणे शोधणे.
- ध्यान कृतीच्या दहा मार्गांच्या भेदांवर (आमच्या कृतीचे वजन आणि गांभीर्य, कामगिरीची ताकद इ.). तुम्ही सद्गुण कसे बळकट करू शकता आणि अ-सद्गुण कसे कमकुवत करू शकता?
- ध्यान बातम्यांमध्ये चालू घडामोडींवर (आता कोणते परिणाम अनुभवले जात आहेत आणि त्यांची कारणे काय असावीत? सध्या कोणती कारणे तयार केली जात आहेत आणि भविष्यात त्याचे परिणाम काय असावेत?)
आदरणीय तेन्झिन त्सेपाल
आदरणीय तेन्झिन त्सेपाल यांची प्रथम 1970 च्या दशकात हायस्कूलमध्ये ध्यानधारणा करण्यात आली. सिएटलमध्ये दंत आरोग्यतज्ज्ञ म्हणून काम करत असताना आणि याकिमा येथील रुग्णालय प्रशासनात, तिने विपश्यना परंपरेत सराव केला आणि रिट्रीटमध्ये हजेरी लावली. 1995 मध्ये, तिला धर्म फ्रेंडशिप फाउंडेशन आणि आदरणीय थुबटेन चोड्रॉन यांच्यासोबत शिकवणी मिळाली. 1996 मध्ये भारतातील लाइफ अॅज अ वेस्टर्न बुद्धिस्ट नन कॉन्फरन्समध्ये सामान्य स्वयंसेवक म्हणून तिने हजेरी लावली. 3 मध्ये 1998 महिन्यांच्या वज्रसत्त्व माघारीनंतर, वेन. त्सेपाल दोन वर्षे भारतातील धर्मशाळा येथे राहिली जिथे तिने मठ जीवनाची कल्पना पुढे केली. 2001 च्या मार्चमध्ये तिला परमपूज्य दलाई लामा यांच्यासोबत एक बौद्ध नन म्हणून नवशिक्या प्राप्त झाली. नियुक्तीनंतर, ती ऑस्ट्रेलियातील क्वीन्सलँड येथील चेनरेझिग इन्स्टिट्यूटमध्ये मुख्यतः खेन्सूर रिनपोचे आणि गेशे ताशी त्सेरिंग यांच्यासोबत पूर्णवेळ निवासी बौद्ध अभ्यास कार्यक्रमात मग्न झाली. . एक पात्र FPMT शिक्षक म्हणून, Ven. त्सेपाल यांची 2004 ते 2014 या कालावधीत चेनरेझिग इन्स्टिट्यूटमध्ये वेस्टर्न टीचर म्हणून नियुक्ती करण्यात आली होती, त्यांनी डिस्कव्हरिंग बुद्धिझम मालिका शिकवली, सामान्य कार्यक्रमासाठी शिकवले आणि माघार घेतली. 2015 मध्ये, तिने FPMT बेसिक प्रोग्रामसाठी तीन विषय शिकवले. आदरणीय त्सेपाल 2016 हिवाळी रिट्रीटसाठी जानेवारीच्या मध्यात श्रावस्ती अॅबे येथे आले. ती सप्टेंबर 2016 मध्ये समुदायात सामील झाली आणि त्या ऑक्टोबरमध्ये शिक्षणमना प्रशिक्षण घेतले.
