वर्णद्वेष हाताळणे
वर्णद्वेष हाताळणे
आदरणीय थुबतें चोद्रोन 
पूर्वग्रहाला प्रतिसाद 
जानेवारी 19, 2015 - इतर लोकांना (किंवा स्वतःला) या किंवा त्या वंशाच्या रूपात पाहू नये यासाठी आपल्या मनाला प्रशिक्षण देणे
- मूलभूत स्तरावर आपण सर्व मूलतः सारखेच आहोत, सुख हवे आहे, दुःख नको आहे
- स्वतःबद्दल अनभिज्ञ होणे (आपण "वेगळे" आहोत हे आपल्याला कसे समजते)
- दडपशाही किंवा प्रतिकूल परिस्थितीत लोक कसे मजबूत होतात हे पाहणे
- मनाची स्पष्टता आणि आंतरिक शक्ती निर्माण करण्यासाठी परिस्थिती बदलणे
- अहिंसक संवाद वापरणे, आपल्या भावना आणि गरजा ओळखणे आणि आरोप न करता त्यांना आवाज देणे
आदरणीय थुबतें चोद्रोन
आदरणीय चोड्रॉन आपल्या दैनंदिन जीवनात बुद्धाच्या शिकवणींच्या व्यावहारिक वापरावर भर देतात आणि ते पाश्चात्य लोकांना सहज समजतील आणि आचरणात आणतील अशा प्रकारे समजावून सांगण्यात कुशल आहेत. ती तिच्या उबदार, विनोदी आणि स्पष्ट शिकवणींसाठी प्रसिद्ध आहे. तिला 1977 मध्ये धर्मशाळा, भारत येथे कायब्जे लिंग रिनपोचे यांनी बौद्ध नन म्हणून नियुक्त केले आणि 1986 मध्ये तिला तैवानमध्ये भिक्षुनी (पूर्ण) नियुक्ती मिळाली. तिची पूर्ण बायो वाचा.
