तुटलेला विश्वास बरे करणे

• वैवाहिक जीवनात विश्वासार्ह नातेसंबंध कसे पुनर्प्राप्त करावे
• नातेसंबंध दुरुस्त करण्याच्या प्रयत्नात प्रामाणिक पश्चात्ताप आणि उघड प्रामाणिकपणा महत्त्वपूर्ण आहे

तुटलेला विश्वास बरे करणे (डाउनलोड)

आज मला एका मित्राचा ईमेल आला जो विवाहित आहे, आणि त्याची पत्नी माझी जवळची मैत्रीण आहे, परंतु तो देखील एक मित्र आहे. हे त्याच्या बायकोलाही कळवण्यात आले होते, आणि तो म्हणत होता की तो त्याच्या वैवाहिक जीवनात चांगले वागत नाही आणि आपल्या पत्नीची फसवणूक करत आहे, तो खूप भावनिक झाला आहे. जोड Facebook द्वारे दुसर्‍या महिलेकडे, परंतु शेवटी दुपारच्या जेवणासाठी भेटीमध्ये विकसित होत आहे आणि असेच पुढे. तो गॅझेट्स आणि विजेट्स आणि कॉम्प्युटर सामग्रीवर भरपूर पैसा खर्च करत आहे आणि खर्चाबद्दल पत्नीला सांगत नाही. आता अंडी फुटली, आणि तिला कळले, आणि गोंधळ झाला. त्याच्या बायकोचा त्याच्यावरचा विश्वास उडाला आहे आणि त्याला खूप पश्चाताप होतो.

या संपूर्ण प्रक्रियेदरम्यान, तो स्वत: ला सांगत होता की आपण काहीही चुकीचे करत नाही. या दुसर्‍या महिलेसोबत-त्यांच्यात लैंगिक संबंध असल्यासारखे वाटत नाही, परंतु स्पष्टपणे, काही ऊर्जा होती-की तो फक्त स्वतःला सांगत होता की तो फक्त तिच्यासाठी एक मार्गदर्शक आहे, तिला वेगवेगळ्या प्रकल्पांमध्ये मदत करत आहे, तिला सल्ला देत आहे. , तो कोणत्याही प्रकारे आपल्या पत्नीची फसवणूक करत नव्हता. मग जेव्हा तिला कळले, तेव्हा त्याला समजले, अरे, मी तेच करत होतो. त्याला प्रचंड पश्चात्ताप वाटतो, आणि आता त्याला त्याची बायको गमावण्याची खूप भीती वाटत आहे, की ती फक्त आपले हात धुवून म्हणणार आहे, "कियाओ, बाय बाय, मित्र." म्हणून त्याने मदतीसाठी लिहिले.

मी तुम्हाला हे सांगण्याचे कारण म्हणजे, आम्ही वीकेंडच्या आधी सुरुवात केली होती, मी ट्रस्टबद्दल चर्चा केली होती आणि ही कथा एका विश्वासाबद्दल आहे. येथे वैवाहिक नातेसंबंधावर विश्वास आहे, परंतु समुदायामध्ये देखील, आमच्याकडे समान प्रकारचा विश्वास आहे जो आम्हाला एकत्र बांधतो, की आम्ही सर्व एकाच ध्येयासाठी एकत्र काम करत आहोत. उदाहरणार्थ, समाजातील कोणीतरी, समाजाबाहेरील एखाद्या व्यक्तीला बरेच ईमेल लिहायला सुरुवात केली आणि त्या व्यक्तीशी भावनिक नाते निर्माण केले, तर ते काही प्रकारच्या मजेदार गोष्टी करू लागतील. अखेरीस समाजाच्या लक्षात येते, तेव्हा समाजाला विश्वासघात झाल्याचे खूप वाटते. आपण सर्वांनी एकत्र काम करण्याऐवजी, एकाच दिशेने जाण्याऐवजी, एक व्यक्ती तलावात उडी मारत आहे जोड, जी आपण सर्व ज्यातून जात आहोत, आपण सर्व जिथे जात आहोत त्याच्या विरुद्ध दिशा आहे.

त्या परिस्थितीतही असेच आहे आणि मला वाटते की फेसबुक आणि इंटरनेटमुळे या सर्व गोष्टी घडणे खूप सोपे आहे. लोक किती ईमेल करू शकतात, ते इंटरनेटवर किती वेळा असू शकतात, आणि इथे कोणाचेही Facebook खाते नाही, आणि आम्ही Facebook तपासत नाही, तोपर्यंत आम्ही फेसबुक तपासत नाही, याचे एक कारण आहे. मठाशी काहीतरी करायचे आहे. ते आपल्या मनाच्या अशा दिशेने जाण्यापासून आपले संरक्षण करण्यात मदत करण्यासाठी आहे, जे ते सहजपणे करतात.

प्रश्न येतो, या माणसाच्या अशा परिस्थितीत, जे आपल्यापैकी कोणालाही होऊ शकते, मग आपण काय करावे? जिथे आपण अशा प्रकारे वागलो ज्याने विश्वास तोडला आहे आणि नंतर आपण काय केले आहे हे लक्षात आल्यावर आपण सुधारणा कशी करावी? दुसऱ्या बाजूने असाही प्रश्न पडतो की, जेव्हा कोणी आपल्यावरील विश्वास तोडला असेल, तेव्हा आपण परिस्थितीला कसे सामोरे जावे? या व्यक्तीसोबत जवळचे नाते ठेवायचे की नाही हे आपण कसे ठरवायचे? मग परिस्थितीत आपण स्वतःचे दुःख कसे बरे करू? हे असे प्रश्न आहेत ज्यांचा सामना बहुतेक लोक करतात, कारण मला वाटते की आपल्यापैकी बहुतेकांनी एखाद्या वेळी किंवा दुसर्‍या वेळी इतरांचा विश्वास तोडला आहे आणि आपल्यापैकी बहुतेकांनी कधी ना कधी इतरांनी आपला विश्वास तोडल्याचा अनुभव घेतला आहे. ते बरोबर आहे का? मला माहित आहे की ते माझ्यासाठी खरे आहे.

अशा परिस्थितीत जिथे आपणच विश्वास तोडला आहे, मला वाटतं, खरी खरी पश्चात्तापाची भावना ही सर्वात महत्त्वाची गोष्ट आहे आणि मी या माणसाच्या ईमेलने खूप प्रभावित झालो, कारण त्याने संपूर्ण गोष्ट सांगितली, सर्व काही. , त्याने काय केले याचे विशिष्ट तपशील. त्याने फक्त असे म्हटले नाही की, "मी कोणाशी तरी भावनिक नातेसंबंध सुरू केले होते पण आता मला दिसत आहे की मला ते नको होते." नाही. त्याने संपूर्ण शब्दलेखन केले. अतिरिक्त खर्च करून, त्याने संपूर्ण गोष्ट स्पष्ट केली. मी म्हटल्याप्रमाणे, ईमेल मला पाठवण्यात आला होता, आणि तो त्याच्या पत्नीला सीसी' करण्यात आला होता, याचा मला खरोखर आदर आहे. तो लपवत नाही.

हे आपल्याशी खूप संबंधित असल्याचे आपण पाहू शकतो विनया. उदाहरणार्थ च्या वर्गात उपदेश, संघवासी, आपण काही लपवले तर दंड जास्त आणि नकारात्मक चारा जास्त आहे. हे विशेषतः संघवासी वर्गात दिसून येते, कारण प्रत्येक दिवसासाठी तुम्ही घटना लपवून ठेवता, तुम्ही हाती घेतलेल्या तपश्चर्याचा आणखी एक दिवस असतो. आपलं मन खूप अवघड आहे. आम्ही काहीतरी करतो आणि मग ते असे आहे की, बरं, तो इतका मोठा करार नव्हता, म्हणून मी ते लपवून ठेवतो. जोपर्यंत कोणीतरी शोधून काढत नाही तोपर्यंत मी असे करणार नाही, हे ठीक आहे. जर त्यांना कळले तर ठीक आहे, मला संपूर्ण शब्दलेखन करण्याची गरज नाही.

म्हणून मला खरोखर आदर वाटला की तो फक्त म्हणाला, “हे मी केले आहे, ते भयंकर होते, ते निंदनीय होते आणि मला त्याबद्दल खूप खेद आणि दु:ख वाटते. मी माझ्या पत्नीवर खरोखर प्रेम करतो आणि मला आत्ता तिला गमावण्याची भीती वाटते.” अशा प्रकारची प्रामाणिकता ही खरोखर बरे होण्याची पहिली पायरी आहे, मला वाटते. तो मला बौद्ध पद्धतींबद्दल विचारत होता, आणि बौद्ध धर्म त्याला कशी मदत करू शकतो, कारण त्याची पत्नी त्याला बर्याच काळापासून धर्मात रस घेण्यास प्रोत्साहित करत आहे. तो काही करत आहे चिंतन, परंतु आता त्याला खरोखर काहीतरी हाती घ्यायचे आहे जे त्याला या प्रकारच्या सवयी आणि प्रवृत्ती बदलण्यास मदत करेल. मला वाटते की पश्चात्ताप, बदलण्याची इच्छा आणि नंतर, त्याची पत्नी त्याला सांगते, कृती शब्दांपेक्षा मोठ्याने बोलतात. ती शब्दांवर समाधानी नाही. तो प्रत्यक्षात काय करणार आहे हे तिला पहायचे आहे. आमच्यामध्ये शुध्दीकरण सराव, ते उपचारात्मक वर्तन म्हणून येते. आहे ना? आपल्याला पश्चात्ताप, संबंध पुनर्संचयित करणे, पुन्हा न करण्याचा निर्धार करणे आणि उपचारात्मक वागणूक आहे. हे त्याच्या पत्नीशी संबंध पुनर्संचयित करण्याच्या त्याच्या परिस्थितीत देखील येते.