דצמבר 31, 2008

הודעות אחרונות

הצג את כל הפוסטים בארכיון ההוראה של הנכבד Thubten Chodron.

פחד, חרדה ורגשות אחרים

פחד לאבד דברים

פחד מעוני יכול להקשות על להיות נדיב. תרגול נתינה עוזר לנו להשתחרר...

צפה בהודעה
ניסוחים לבנים: עשו משהו טוב כל יום, רקע בצבע אדום.
דהרמה בכלא

הפיכת החיים למשמעותיים בכלא

מנזר סרוואסטי מגיע לאלו שנמצאים בכלא על ידי מתן לימוד ב-DVD לספריות הכלא.

צפה בהודעה
פחד, חרדה ורגשות אחרים

פחד לגבי הכלכלה

טיפוח שביעות רצון ולא להיתפס לצרכנות מקל על החרדה שלנו, לא משנה מה...

צפה בהודעה
פחד, חרדה ורגשות אחרים

פחד לגבי בריאות

אנו יכולים לראות מחלה או פציעה בצורה מועילה יותר על ידי התחשבות בכך ש...

צפה בהודעה
פחד, חרדה ורגשות אחרים

פחד מהעתיד

אנחנו יכולים ללמוד לראות את העתיד בצורה סבירה, במקום ליצור פחד...

צפה בהודעה
טיפוח מערכות יחסים בריאות

מתרגל בודהיצ'יטה

הפיכת התרגול שלנו בבודהיצ'יטה לאישי על ידי התייחסותו לחיי היומיום.

צפה בהודעה
אימון מוח שבע נקודות

נתיבי פעולה בעלי סגולה ולא סגולה

אם אנו הופכים מודעים לנתיבי הפעולה המשובחים והלא-מוסריים שלנו, אנו רואים במהירות...

צפה בהודעה
אדם שישב כשידיו מכסות את ראשו, נראה במצוקה.
ריטריט חורף מנג'ושרי 2008-09

הסחות דעת, המוח וחמלה

פגישת דיון עם שאלות של אלה שעושים את הריטריט, המכסה נושאים כמו התמודדות עם...

צפה בהודעה
פחד, חרדה ורגשות אחרים

פחד לאבד את הזהות שלנו

אחד הפחדים הגדולים ביותר שלנו הוא לאבד את הזהות שלנו, וזה מאוד ניזון ל...

צפה בהודעה