פסוק 23-1: הרמת כל היצורים מסמסרה
פסוק 23-1: הרמת כל היצורים מסמסרה
טובטן צ'ודרון המכובדת 
פסוקים קצרים לטיפוח בודהיצ'יטה 
נובמבר 2, 2008 חלק מסדרת שיחות בנושא 41 תפילות לטיפוח בודהיצ'יטה מ אווטמסקה סוטרה ( קישוט פרחים סוטרה).
- זכור את bodhicitta בכל מה שאנחנו עושים
- היו יותר אכפתיים ומודעים לאנשים סביבנו
אנחנו על פסוק 23. פסוק 22 היה,
"הררי לי ללכת לקראת רווחת כל היצורים."
זהו הנוהג של ה בודהיסטווה בעת הנחת כף הרגל למטה.
אז פסוק 23 הוא,
"האם אוכל להרים את כל היצורים מהקיום המחזורי."
זוהי התפילה של ה בודהיסטווה בעת הרמת כף הרגל.
כאשר אתה מוריד את רגלך, אתה הולך לקראת רווחתם של יצורים חיים. כשאתה מרים את כף הרגל, אתה מרים אותם מהקיום המחזורי.
אנחנו מוצאים את הנושא הזה הרבה בכל זה הוא שכל הרעיון הוא כל מה שאנחנו עושים כדי לזכור את bodhicitta. הוצאת יצורים חיים מהקיום המחזורי, צועדים לעבר רווחתם. זה סוג אחר של הליכה מדיטציה לעשות, שבו אתה יכול ללכת לאט מאוד ופשוט להרהר בזה בכל פעם שאתה מרימה את כף הרגל שלך: הרמת יצורים חיים בזמן שאתה מניח את כף רגלך, צועד לרווחתם.
זכרו זאת כשאתם הולכים ממקום למקום או הולכים ברגל מדיטציה. זה כל התהליך הזה של להאט קצת ולהיות מודעים יותר למה שאנחנו עושים. על ידי הקפדה יתרה והאטה בזמן שאנו הולכים, ומחשבה זו במוחנו, ואז כאשר אנו פוגשים אנשים במהלך היום, כאשר אנו מבצעים משימות שונות במהלך היום, אז המוח שלנו הולך להיות יותר על מה שאנו עושים ומתחשבים יותר באנשים שאיתם אנו מקיימים אינטראקציה, במקום שהמוח יתמקד בהם, "בואי נעשה את זה כדי שאוכל למחוק את זה מרשימת המטלות שלי."
אני חושב שלזכור כשאנחנו הולכים, "להרים יצורים חיים מתוך הסמסרה, ללכת לקראת רווחתם", יעזור לנו - באופן כללי בחיינו - להיות יותר אכפתיים ומודעים לאנשים סביבנו. זה גם יעזור לנו לשמור על זה חזק bodhicitta מוטיבציה ולטפח אותה על ידי הזכירה לעצמנו בה כל הזמן.
טובטן צ'ודרון המכובדת
כודרון הנכבד מדגיש את היישום המעשי של תורתו של בודהה בחיינו היומיומיים והוא מיומן במיוחד בהסברתם בדרכים המובנות ומתורגלות בקלות על ידי מערביים. היא ידועה בתורה החמה, ההומוריסטית והצלולה. היא הוסמכה כנזירה בודהיסטית בשנת 1977 על ידי קיאבג'ה לינג רינפוצ'ה בדרמסלה, הודו, ובשנת 1986 קיבלה הסמכה בהיקשוני (מלאה) בטייוואן. קרא את הביוגרפיה המלאה שלה.
