הסתרה, עייפות, עצלות
ייסורים שמקורם בבורות
טובטן צ'ודרון המכובדת 
גורמים נפשיים ונפשיים 
אפריל 15, 1996 חלק מסדרה של תורות שניתנו דרך ה הקרן לידידות דהרמה בסיאטל מינואר 1995 עד אפריל 1996.
- מדיטציה להתמודד עם שלושה גורמים נפשיים שנגזרים מהם התקשרות- קמצנות, שאננות, תסיסה
- שלושה גורמים נפשיים שנובעים מבורות - הסתרה, עייפות (קהות או תחושת ערפל) ועצלנות
- תרופות נגד לגורמים נפשיים אלה - מדיטציה על חיי אדם יקרים, ארעיות, מוות
- טיפוח מאמץ משמח להתקדם בתרגול
גורמים נפשיים ונפשיים 24 (להורדה)
טובטן צ'ודרון המכובדת
כודרון הנכבד מדגיש את היישום המעשי של תורתו של בודהה בחיינו היומיומיים והוא מיומן במיוחד בהסברתם בדרכים המובנות ומתורגלות בקלות על ידי מערביים. היא ידועה בתורה החמה, ההומוריסטית והצלולה. היא הוסמכה כנזירה בודהיסטית בשנת 1977 על ידי קיאבג'ה לינג רינפוצ'ה בדרמסלה, הודו, ובשנת 1986 קיבלה הסמכה בהיקשוני (מלאה) בטייוואן. קרא את הביוגרפיה המלאה שלה.
