Praticare e rispettare i precetti

Chi è sopraffatto da questo infelice e malato brama, i suoi dolori crescono come erba dopo la pioggia.
- Il Budda

Sono un praticante buddista e sono anche un alcolizzato. Raramente ho sentito persone riferirsi a queste etichette come imparentate, anche se non sto suggerendo che solo i tossicodipendenti soffrano a causa di brama. Tuttavia, chi se non un tossicodipendente avrebbe una migliore comprensione della seconda nobile verità, in cui il Budda afferma che la causa della sofferenza era brama?

La sofferenza di un tossicodipendente è palese. È anche relativamente facile identificare la causa di questa insoddisfazione. Non solo siamo collegati alle nostre dipendenze psicologicamente, ma anche fisicamente. Anche dopo molti anni di pulizia, potremmo essere colpiti dal bisogno di usare droghe o alcol che alterano la mente.

Sono stato pulito e sobrio per circa sei anni e mezzo e ora non ho alcun desiderio di usare droghe o bere. Considero la mia sobrietà un'esperienza spirituale. Non c'era una luce straordinariamente brillante, nessuna rivelazione profetica da parte del Budda. Piuttosto, è stato un processo. Imparando i principi di base del buddismo e cercando di praticarli nella mia vita, ho iniziato a cambiare. C'è stato uno sconvolgimento nei miei difetti caratteriali. I miei valori sono cambiati e ho iniziato ad avere un nuovo sistema di credenze. Giurando di sostenere il precetti, ho giurato di astenermi dall'assumere intossicanti. Sembra abbastanza semplice, eh? Ho appena rinunciato alla mia dipendenza.

Negli ultimi anni in cui sono stato pulito, ho smesso lentamente di considerarmi un alcolizzato o un tossicodipendente. Questo è un frammento del mio passato. Ho iniziato a identificarmi sempre di più con l'etichetta "Buddist". Suona molto più piacevole di "dope demoniaco" o "ubriaco che cade a terra". Da qualche parte lungo la strada ho deciso che ero riparato. "Non ho alcun desiderio di essere ubriaco o ubriaco", ho pensato. “Quindi ovviamente sto bene ora. Non lo userò mai più".

Una rassegna di eventi passati e recenti mi ha portato a mettere in discussione queste affermazioni. Mi ha riportato alla consapevolezza che, in effetti, sono un alcolizzato. Sono un ubriacone. Sono un drogato. È solo che al momento non sto praticando quei comportamenti. Il Budda disse: “Fino al brama che giace dormiente viene sradicato, la sofferenza rinasce ancora e ancora. La mia dipendenza è sopita. Devo riconoscerlo e riconoscere che tutto ciò che serve è per me usarlo una volta e la dipendenza sarà di nuovo attiva. Se ho solo un assaggio di un intossicante, significa il mio ritorno a uno stato di sofferenza quasi costante.

Cosa devo fare con la mia dipendenza? Posso sradicare questo desiderio distruttivo dalla mia vita? Posso guarire attraverso la fede? Forse la forza di volontà può sostenermi? Non lo so. L'unica risposta che ho in questo momento è cercare più risposte. Quello che so è che questo è un problema serio. Il tasso di recidiva collettiva per i detenuti negli Stati Uniti è alto. Molte di queste persone sono ubriache o ubriache quando prendono le decisioni che le riportano in prigione. E loro sono i fortunati, vero? Essere buddista non ha impedito a Dan di infilarsi un ago nel braccio non molto tempo dopo essere stato rilasciato. Prendendo un voto astenersi da intossicanti non gli ha impedito di morire a causa del brama dalla dipendenza.

Allora cosa faccio? Continuo a investigare la mia mente e sto costantemente in guardia per le carenze nel mio processo di pensiero. Cerco di correggere i pensieri che mi portano a impegnarmi in comportamenti distruttivi e di indagare su come i miei sentimenti spesso controllano i miei pensieri e viceversa. Devo essere consapevole di queste cose così come delle conseguenze che gli altri e io soffriremo se scelgo di affogare il mio stile di vita e la mente nelle droghe e nell'alcol. Devo avere un solido riconoscimento di avere una malattia e, allo stesso tempo, sapere che la Tre gioielli offrimi un rimedio.

Colui che... è sempre attento, è lui che porrà fine a brama.
- Il Budda