Forte attaccamento al desiderio

A volte piagnucolo molto, ad esempio quando mi sento frustrato perché le cose non vanno per il verso giusto (che è solo il mio egocentrismo recitare). Comincio a tornare ai vecchi comportamenti e rimango paralizzato dall'indecisione e dall'inazione. Quando osservo la mia mente, vedo con quanta facilità ritorno ai vecchi modi di pensare e di sentire e inizio a crogiolarmi nell'autocommiserazione: "Povero me. Povero criminale condannato, che nessuno assumerà. Avevi ragione, ovviamente. Devo solo continuare a provare finché non trovo un datore di lavoro così gentile da assumermi. Per fortuna ce l'ho. Sono stato onesto riguardo al mio passato e sincero riguardo ai cambiamenti che ho apportato negli ultimi sei anni e credo che il mio datore di lavoro abbia apprezzato la mia apertura. Sono lì da quasi due mesi e sta funzionando abbastanza bene. Sono soddisfatti del mio lavoro e del mio atteggiamento professionale e sono grato a loro per avermi dato l'opportunità.

Durante meditazione Ho iniziato a vedere come la mia mente diventi così fortemente attaccata agli oggetti del desiderio. Ad esempio, desiderare così tanto avere la ragazza perfetta o la moto che voglio comprare. Continuavo a chiedermi: "Da dove viene questa ossessione? So che questi piaceri samsarici non mi daranno felicità. In effetti, alla fine causeranno solo più sofferenza".

Alla fine ho capito che non c'è bisogno di continuare ad aggrapparsi a queste cose. Come mai? Ho già tutto quello che mi serve! Sono arrivato a capire che ho un tetto sopra la testa, cibo sulla tavola, vestiti sulla schiena e che sono tutti dovuti alla gentilezza degli altri. Quindi non c'è bisogno di continuare ad afferrare e, cosa più importante, grazie alla gentilezza degli altri ho il Dharma. Ho amici del Dharma e insegnanti di buon cuore che possono darmi consigli e persino gli antidoti alle emozioni grossolane inquietanti. Non dovrei dare queste cose per scontate! Si tratta di imparare, e questo è un processo, di accontentarmi di ciò che ho e di fare affidamento sulla mia pratica del Dharma per guidarmi.

Stavo spalando la neve l'altra sera dopo essere tornato a casa dal lavoro. Mi sono reso conto di come a volte dia per scontata la mia libertà. Ero lì in una bella e frizzante notte d'inverno, con grandi e adorabili fiocchi di neve che galleggiavano giù, il chiaro di luna che illuminava le coltri di neve. Dovevo solo fermarmi, prendere un respiro profondo, godermi la scena e il silenzio, e sorridere al miracolo della vita e dell'essere vivo. Questo è qualcosa che non dovrei dimenticare. Dopotutto, l'anno scorso in questo periodo, mi è stato impedito anche di uscire di notte perché ero bloccato. Che differenza notevole!

Più tardi quella notte stavo leggendo una trascrizione degli insegnamenti della Venerabile e lei ha menzionato l'uso della natura come analogia e ispirazione per la nostra pratica. Avanti! Potrei scavare. Comunque sono felice di essere vivo e di poter unirmi a voi, miei fratelli e sorelle del Dharma, nel fare ritiro da lontano. Con i palmi delle mani giunte mi inchino a te ea tutti quelli che sono lì con sincerità e umiltà.