Praticare gli insegnamenti del Buddha
Prefazione a Open Heart, Clear Mind
Sua Santità il Dalai Lama 
Libri 
Febbraio 20, 1990 
Gli insegnamenti del Budda hanno fornito conforto e conforto a innumerevoli persone negli ultimi duemilacinquecento anni. Durante questo periodo la loro influenza si è fatta sentire in gran parte nei paesi asiatici, anche se negli ultimi decenni l'interesse è cresciuto notevolmente in tutto il mondo. Una prova incoraggiante di ciò è che persone come il Venerabile Thubten Chodron, che non sono né nate né cresciute in paesi tradizionalmente buddisti, sono state ispirate a dedicare il loro tempo e i loro sforzi per aiutare gli altri a trarre beneficio dalla pratica buddista.
Sono felice che abbia preparato questo libro, Open Heart, Clear Mind basato sulla propria esperienza, che trasmette una chiara comprensione del buddismo così come è stato praticato dai tibetani, in un linguaggio facilmente comprensibile. Questi insegnamenti sono sia sottili che profondi, ma è molto importante che siano resi accessibili in modo che le persone possano effettivamente metterli in pratica e trarne un reale beneficio. Sono sicuro che questo libro raggiungerà questo obiettivo e si rivelerà utile ai lettori in generale, specialmente a quelli che hanno poca conoscenza precedente del buddismo.
Sua Santità il Dalai Lama
Sua Santità il 14° Dalai Lama, Tenzin Gyatso, è il leader spirituale del Tibet. Nacque il 6 luglio 1935, da una famiglia di contadini, in un piccolo borgo situato a Taktser, Amdo, nel nord-est del Tibet. Alla giovanissima età di due anni, fu riconosciuto come la reincarnazione del precedente 13° Dalai Lama, Thubten Gyatso. Si ritiene che i Dalai Lama siano manifestazioni di Avalokiteshvara o Chenrezig, il Bodhisattva della Compassione e il santo patrono del Tibet. Si ritiene che i bodhisattva siano esseri illuminati che hanno posticipato il proprio nirvana e hanno scelto di rinascere per servire l'umanità. Sua Santità il Dalai Lama è un uomo di pace. Nel 1989 è stato insignito del Premio Nobel per la Pace per la sua lotta non violenta per la liberazione del Tibet. Ha costantemente sostenuto politiche di non violenza, anche di fronte a un'aggressione estrema. È diventato anche il primo premio Nobel ad essere riconosciuto per la sua preoccupazione per i problemi ambientali globali. Sua Santità ha viaggiato in più di 67 paesi in 6 continenti. Ha ricevuto oltre 150 premi, lauree honoris causa, premi, ecc., in riconoscimento del suo messaggio di pace, non violenza, comprensione interreligiosa, responsabilità universale e compassione. Ha anche scritto o co-autore di più di 110 libri. Sua Santità ha intrattenuto dialoghi con capi di diverse religioni e ha partecipato a numerosi eventi che promuovono l'armonia e la comprensione interreligiose. Dalla metà degli anni '1980 Sua Santità ha avviato un dialogo con scienziati moderni, principalmente nei campi della psicologia, neurobiologia, fisica quantistica e cosmologia. Ciò ha portato a una storica collaborazione tra monaci buddisti e scienziati di fama mondiale nel tentativo di aiutare le persone a raggiungere la pace della mente. (Fonte: dalailama.com. fotografato da Jamyang Dorjee)
