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आदरणीय थुबटेन चोड्रोन के शिक्षण संग्रह में सभी पोस्ट देखें।
अभ्यास को स्पष्ट करना
चिंता के साथ काम करना सीखना। साधना में दृश्यावलोकन पर रिट्रीटेन्ट्स के प्रश्न और इसके बारे में…
पोस्ट देखेंशांति विकसित करने के लिए शर्तें
ध्यान स्थिरीकरण, ध्यान मुद्रा विकसित करने के लिए छह शर्तें। ध्यान के दौरान शारीरिक पीड़ा और मानसिक...
पोस्ट देखेंएकाग्रता में पांच बाधा
पाली सिद्धांत के अनुसार एकाग्रता के लिए पांच बाधाओं पर एक शिक्षण।
पोस्ट देखेंकारण और प्रभाव के माध्यम से कार्य करना
शारीरिक और मानसिक कारणों को उदाहरण सहित परिभाषित करना। मन की नकारात्मक अवस्थाओं के साथ काम करने के लिए उपकरण।
पोस्ट देखेंहर्षित प्रयास और एकाग्रता
आलस्य का मुकाबला करने और आनंदमय प्रयास विकसित करने के गुण, और थकान और व्याकुलता का मुकाबला करने की तकनीक…
पोस्ट देखेंमिड-रिट्रीट चर्चा
ध्यान के विभिन्न पहलुओं पर प्रश्नों को संबोधित करना: शरीर, शून्यता, दृश्य और देवता ध्यान।
पोस्ट देखेंपुण्य में संलग्न होने के लिए एक प्रोत्साहन
एक अचानक बीमारी एक छात्र को धर्म का अभ्यास करने के लिए अधिक प्रोत्साहन और नए सिरे से आग्रह देती है।
पोस्ट देखेंहमारे धर्म अभ्यास में आनंद लेना
हर्षित प्रयास के लिए सराहना करना और आलस्य पर काबू पाने में दिलचस्पी दिखाना।
पोस्ट देखेंबौद्ध अवधारणाओं को समझना
अर्हत और बोधिसत्व के आसपास की अवधारणाओं को स्पष्ट करना। सुनने की प्रेरणा और ध्यान पर प्रश्न…
पोस्ट देखेंमहिला-आधार का हिस्सा
महिलाओं के लिए पूर्ण समन्वय के महत्व के बारे में एचएचडीएल, महिलाओं द्वारा शास्त्रों का अध्ययन...
पोस्ट देखेंआलस्य जो अभ्यास में बाधा डालता है
आलस्य धर्म के अभ्यास में कैसे बाधा डालता है। खुद के प्रति दयालु होने का क्या मतलब है और...
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