ध्यान सत्र की संरचना करना
25 बौद्ध अभ्यास की नींव
आदरणीय थुबटेन चोड्रोन 
खंड 2 बौद्ध अभ्यास की नींव 
नवम्बर 7, 2019 पुस्तक पर आधारित एक रिट्रीट के दौरान दी गई शिक्षाओं की एक श्रृंखला का एक हिस्सा बौद्ध अभ्यास की नींव पर दिया गया श्रावस्ती अभय.
- जब हमारे आध्यात्मिक गुरु गुज़ारना
- को सलाह आध्यात्मिक गुरु और शिष्य
- कैसे संरचना करने के लिए a ध्यान सत्र
- प्रश्न एवं उत्तर
बौद्ध अभ्यास की नींव 25: संरचना a ध्यान सत्र (डाउनलोड)
चिंतन बिंदु
- धर्म में एक मजबूत नींव और हमारे साथ एक अच्छा रिश्ता कैसे होता है आध्यात्मिक गुरु हमें लाभान्वित करें, तब भी जब हमारे गुरु हमारे प्रश्नों का उत्तर देने, हमें मार्गदर्शन देने और सलाह देने के लिए आस-पास न हों?
- 21वीं सदी के बौद्ध होने का क्या मतलब है? परम पावन की इस सलाह को बेहतर ढंग से मूर्त रूप देने के लिए आप अपने अभ्यास में क्या कर सकते हैं दलाई लामा?
- विचार करें कि एक मन जो "दूसरों की दया को देखने, उसकी सराहना करने और उनकी खुशी की कामना करने में डूबा हुआ है, वह एक शांतिपूर्ण मन है।" कैसे ध्यान इस तरह के दिमाग को विकसित करने में हमारी मदद करें? कल्पना कीजिए कि यदि आपके द्वारा विकसित धर्म की गहरी समझ होती तो आपका जीवन कितना अलग होता ध्यान अभ्यास। कुछ उदाहरण बनाओ।
- स्थिरीकरण और विश्लेषणात्मक के अर्थ की समीक्षा करें ध्यान. उदाहरण बनाएं कि आप उन्हें अपने अभ्यास में कैसे नियोजित कर सकते हैं।
- के अर्थ की समीक्षा करें ध्यान किसी वस्तु पर और ध्यान हमारे व्यक्तिपरक अनुभव को बदलने के लिए। प्रत्येक के उदाहरण बनाइए।
- इस बात पर विचार करें कि आप ब्रेक के समय में क्या करते हैं ध्यान सत्र अत्यंत महत्वपूर्ण है। आप किस तरीके से अपना ला सकते हैं ध्यान अपनी समझ को गहरा करने और अपने दिमाग को धीरे-धीरे विकसित करने के लिए अपने दैनिक जीवन में शामिल करें?
आदरणीय थुबटेन चोड्रोन
आदरणीय चोड्रोन हमारे दैनिक जीवन में बुद्ध की शिक्षाओं के व्यावहारिक अनुप्रयोग पर जोर देते हैं और विशेष रूप से पश्चिमी लोगों द्वारा आसानी से समझने और अभ्यास करने के तरीके में उन्हें समझाने में कुशल हैं। वह अपनी गर्म, विनोदी और आकर्षक शिक्षाओं के लिए जानी जाती हैं। उन्हें 1977 में धर्मशाला, भारत में क्याबजे लिंग रिनपोछे द्वारा बौद्ध नन के रूप में नियुक्त किया गया था और 1986 में उन्हें ताइवान में भिक्षुणी (पूर्ण) अभिषेक प्राप्त हुआ था। पढ़िए उनका पूरा बायो.
