सहनशीलता

सहनशीलता

आदरणीय थुबटेन चॉड्रोन धैर्य और धैर्य के बीच अंतर बताते हैं बोधिसत्व का नाश्ता कॉर्नर।

आदरणीय तारपा ने मुझसे आज धैर्य के बारे में बात करने के लिए कहा। [हँसी] यह कभी भी एक आवश्यक विषय नहीं है... लेकिन, आप जानते हैं, मैंने अब इसका अनुवाद करना शुरू कर दिया है धैर्य, धैर्य नहीं. क्योंकि धैर्य का अर्थ है प्रतीक्षा करना और निष्क्रिय रहना। आपके साथ कुछ बुरा होता है, और आप धैर्यवान हैं, इसलिए आप वहीं बैठे रहते हैं। आप निष्क्रिय हैं, और आप इसे लेते हैं। आप एक अच्छे लड़के या अच्छी लड़की हैं; आप जवाबी हमला नहीं करते और समस्याएँ पैदा नहीं करते।

लेकिन यह इसका वास्तविक अर्थ नहीं है. ये तीन प्रकार के होते हैं धैर्य। एक है धैर्य जब विपरीत परिस्थितियों का सामना करना पड़ता है, जब हमारी आलोचना की जा रही होती है और इस तरह की चीजें। दूसरा है धैर्य जब कष्ट का सामना करना पड़ता है, जब हमें शारीरिक और मानसिक कष्ट होता है। और दूसरा है धैर्य धर्म का अभ्यास करना. तो, यह सिर्फ इंतज़ार या कुछ और नहीं है। जब कोई आप पर चिल्ला रहा हो तो यह सिर्फ वहां बैठकर मुस्कुराना नहीं है। यह वास्तव में आंतरिक शक्ति का निर्माण कर रहा है।

इसलिए मुझे लगता है धैर्य बहुत बेहतर शब्द है. जब आलोचना, झगड़ा, नकारात्मकता होती है, तो हमें स्थिति को सहन करने के लिए एक निश्चित आंतरिक शक्ति की आवश्यकता होती है, है ना? यह वह सहनशक्ति नहीं है जहाँ हम अपने दाँत पीस रहे हैं या अपनी मुट्ठियाँ भींच रहे हैं। यह है कि हमें स्थिति को सहन करने के लिए मजबूत होने की आवश्यकता है; हमें इसकी आवश्यकता है धैर्य इसके माध्यम से, ताकि जब ऐसा हो तो हम इस तरह या उस तरह से न भटकें गुस्सा हमारे चारों ओर ऊर्जा.

इसी तरह, दुख के साथ हमें आंतरिक शक्ति की भी आवश्यकता है। जब हमें मानसिक और शारीरिक कष्ट होता है, तो हमें इसकी आवश्यकता होती है धैर्य- मानसिक रूप से मजबूत होने की क्षमता - जब ऐसा होता है। निश्चय ही मानसिक एवं शारीरिक कष्ट होने वाला है। निश्चित रूप से, हम ऐसे लोगों के आसपास रहेंगे जो हमारी आलोचना करते हैं। ये दोनों चीजें संसार का हिस्सा हैं, है ना? हम कहाँ जा रहे हैं? ठीक है, हम मुक्ति की दिशा में काम कर रहे हैं, लेकिन तब तक हमें इसकी आवश्यकता है धैर्य.

और हमें धर्म का आचरण करने की भी आवश्यकता है धैर्य क्योंकि कभी-कभी यह कठिन होता है; यह मुश्किल है। हमारा मन हतोत्साहित हो जाता है, या विशेष रूप से जब हम शून्यता का अध्ययन करते हैं, तो हम थोड़ा घबरा जाते हैं और डर जाते हैं। जब हम धर्म सीख रहे होते हैं तो बहुत सी अलग-अलग चीजें सामने आती हैं, और हमें एहसास होता है कि अगर हमें खुश रहना है तो हमें अपने दिमाग के संचालन के तरीके में कितना गहरा बदलाव करने की जरूरत है।

उसे ईमानदारी से देखने में सक्षम होना और उससे भागना नहीं आवश्यक है धैर्य. इसलिए, मैं इसका अनुवाद इस प्रकार करना पसंद करूंगा धैर्य और धैर्य नहीं. मेरे लिए, धैर्य में वास्तव में निष्क्रियता, हार मानना ​​शामिल है। जबकि साथ धैर्य, आप अपने आप को मजबूत बना रहे हैं। और हमें उस प्रकार की आंतरिक शक्ति की आवश्यकता है। यदि बोधिसत्वों को संवेदनशील प्राणियों के लिए लाभकारी होना है तो उनके पास अविश्वसनीय आंतरिक शक्ति होनी चाहिए। क्योंकि अगर हर बार कोई हमारी आलोचना करता है, अगर हर बार हम संघर्ष करते हैं, अगर हर बार हमारे अभ्यास में कठिनाई आती है तो हम घबरा जाते हैं और अपने लिए गड्ढा खोद लेते हैं, तो हम कहीं नहीं पहुंचेंगे। 

हमें सक्षम होने की आवश्यकता है धैर्य जारी रखना है, और प्रसन्न मन के साथ जारी रखना है, न कि उस मन के साथ जो कहता है, “मुझे ऐसा करना चाहिए; मुझे; मेरे प्राप्त करना है।" बल्कि, यह कह रहा है, "यह एक अवसर है क्योंकि आमतौर पर मैं इस तरह की परिस्थितियों से हारा हुआ महसूस करता हूं।" हम हैं, है ना? आमतौर पर, हम पूरी तरह से अभिभूत और पराजित हो जाते हैं: "धर्म बहुत कठिन है," "मैं बहुत बीमार हूँ," "मैं धर्म के बारे में नहीं सोचना चाहता," या जो भी हो। 

- धैर्य, हम अभिभूत महसूस करने और हार मान लेने की उस आदतन प्रतिक्रिया से खुद को बाहर निकाल सकते हैं। प्रसन्न मन से हम अपने सामने आने वाली चुनौती को स्वीकार कर सकते हैं और उसका उपयोग कर उस आंतरिक शक्ति को विकसित कर सकते हैं।

आदरणीय थुबटेन चोड्रोन

आदरणीय चोड्रोन हमारे दैनिक जीवन में बुद्ध की शिक्षाओं के व्यावहारिक अनुप्रयोग पर जोर देते हैं और विशेष रूप से पश्चिमी लोगों द्वारा आसानी से समझने और अभ्यास करने के तरीके में उन्हें समझाने में कुशल हैं। वह अपनी गर्म, विनोदी और आकर्षक शिक्षाओं के लिए जानी जाती हैं। उन्हें 1977 में धर्मशाला, भारत में क्याबजे लिंग रिनपोछे द्वारा बौद्ध नन के रूप में नियुक्त किया गया था और 1986 में उन्हें ताइवान में भिक्षुणी (पूर्ण) अभिषेक प्राप्त हुआ था। पढ़िए उनका पूरा बायो.