लेने और देने पर ध्यान
लेने और देने पर ध्यान
आदरणीय थुबटेन चोड्रोन 
परिष्कृत सोने का सार 
अक्टूबर 25, 2007 शिक्षाओं की एक श्रृंखला का हिस्सा परिष्कृत सोने का सार तीसरे दलाई लामा, ग्यालवा सोनम ग्यात्सो द्वारा। पाठ पर एक टिप्पणी है अनुभव के गीत लामा चोंखापा द्वारा।
- का स्पष्टीकरण ध्यान लेने और देने पर
- इसका उपयोग करना ध्यान प्यार और करुणा पैदा करने और कम करने के लिए स्वयं centeredness
- कल्पना कीजिए कि दूसरों का दुख उठाकर उन्हें अपना सुख देना
परिष्कृत सोने का सार 37 (डाउनलोड)
आदरणीय थुबटेन चोड्रोन
आदरणीय चोड्रोन हमारे दैनिक जीवन में बुद्ध की शिक्षाओं के व्यावहारिक अनुप्रयोग पर जोर देते हैं और विशेष रूप से पश्चिमी लोगों द्वारा आसानी से समझने और अभ्यास करने के तरीके में उन्हें समझाने में कुशल हैं। वह अपनी गर्म, विनोदी और आकर्षक शिक्षाओं के लिए जानी जाती हैं। उन्हें 1977 में धर्मशाला, भारत में क्याबजे लिंग रिनपोछे द्वारा बौद्ध नन के रूप में नियुक्त किया गया था और 1986 में उन्हें ताइवान में भिक्षुणी (पूर्ण) अभिषेक प्राप्त हुआ था। पढ़िए उनका पूरा बायो.
