बीजों को पानी देना

शब्द "बीजों को पानी देना" एक रूपक है जिसका उपयोग हमारे जीवन में उन चीजों का वर्णन करने के लिए किया जाता है जिनमें हम ऊर्जा डालते हैं, जिससे वे हमारे विचारों, कार्यों या शब्दों में मजबूत हो जाते हैं। वे जड़ लेते हैं और हमारा एक हिस्सा बन जाते हैं, और जैसे ही हम उन्हें पानी देते हैं (उनमें अधिक ध्यान और ऊर्जा डालते हैं), वे बढ़ते हैं और खुद को हम में प्रकट करते हैं।

जब मैंने पहली बार इस रूपक को सुना तो मुझे यह पसंद नहीं आया, क्योंकि मेरे लिए इसका मतलब कुछ विकसित करना था, और मुझे दोषी महसूस हुआ कि मैंने अपने जीवन में जो कुछ भी विकसित किया है वह सभी नकारात्मक चीजें, बुरे विचार और कार्य थे।

मैं सात साल का था जब मैंने पहली बार किसी से चोरी की थी। यह एक प्रकार की क्रिस्टलीकृत चट्टान थी जो मेरी पहली कक्षा के शिक्षक की मेज पर बैठी थी। मैं उस चट्टान को खेल के मैदान में ले गया और उसे आधा कर दिया। मेरा विचार था कि अगर मैंने इसका आकार बदल दिया, तो यह मेरे शिक्षक की मेज पर चट्टान के रूप में पहचाना नहीं जाएगा।

अब जब मैं उस पर पीछे मुड़कर देखता हूं, तो देखता हूं कि कैसे मैंने चोरी का बीज बोया और फिर उसे कई अन्य विचारों के साथ सींचा जब तक कि वह जड़ नहीं ले गया और चोरी करने वाला बीज विकसित नहीं हो गया। कुछ झूठ और बहुत जल्द मेरे पास दुष्ट खरपतवारों से भरा एक बगीचा था जो वर्षों और वर्षों तक बढ़ता रहा और किसी भी सकारात्मक चीज का गला घोंट दिया जो कि वहां उग सकती थी।

मुझे यह भी पता चला है कि हम दूसरों को अपने बगीचे में बीज बोने की अनुमति दे सकते हैं और फिर हम उन्हें जीवन भर पानी पिला सकते हैं और वास्तव में इसका एहसास तब तक नहीं कर सकते जब तक कि हमारे जीवन में कुछ नया न हो। मेरे सौतेले पिता ने मुझे छह महीने की उम्र से 13 साल की उम्र तक पाला। यह एक ऐसा व्यक्ति था जिसे मैं वास्तव में देखता था और जिसे मैं बहुत करीब से सुनता था। उसने मेरे साथ कभी बुरा व्यवहार नहीं किया, सिवाय इसके कि वह मुझे बेवकूफ कहेगा या कहेगा, "तुम्हारे पास इतना समझदारी नहीं है कि चूहे के छेद में रेत गिरा दे!" जैसे-जैसे साल बीतते गए और मैं स्कूल जाता गया, मुझे विश्वास हो गया कि मैं वास्तव में मूर्ख हूं, और इस तरह मैंने वास्तव में कभी सीखने की कोशिश नहीं की। इसने केवल उन नकारात्मक बीजों को मजबूत किया और मेरे विश्वास को सींचा कि मैं सीख नहीं सकता। मुझे अपने बगीचे से सभी "बेवकूफ" पौधों को खींचने में वर्षों लग गए, लेकिन आज वे मौजूद नहीं हैं और मैं सीखने और होशियार होने की प्रक्रिया का आनंद लेता हूं।

एक बार जब हम नकारात्मक बीजों को सींचने देते हैं और अपने जीवन में विकसित होने देते हैं, तो वे विश्वास, आशा और प्रेम के सकारात्मक बीजों को जड़ लेने से रोकते हैं।

जब मैं 17 वर्ष का था तब तक मैं एक स्वार्थी, मतलबी, अज्ञानी, मूर्ख और अभिमानी व्यक्ति बन चुका था। मैं लोगों को पीटता, उनकी संपत्ति चुराता, और उनके चेहरे पर हंसता जैसे वे पीड़ित होते। जब मेरी माँ या दादी मुझसे संपर्क करने की कोशिश करतीं, तो मैं उन्हें देखकर मुस्कुरा देता था कि उन्हें लगता है कि वे मुझसे मिल गए हैं, लेकिन मेरे दिमाग में मैंने उन्हें पहले ही खारिज कर दिया था। मेरे जीवन में प्यार या समझ के लिए कोई जगह नहीं थी।

जैसे ही बीज मातम में बदल गए और बगीचा बदसूरत हो गया, मैंने पाया कि मैं बिल्कुल भी नहीं रह रहा था। मैं केवल खौफनाक लताओं और दुर्गंध वाले खरपतवारों के बढ़ते जंगल को खिला रहा था। सबसे बुरी बात यह है कि मुझे एहसास हुआ कि यह हो रहा था, लेकिन मुझे लगा कि उस जंगल में जो कुछ बढ़ रहा है, उस पर मेरा बहुत कम नियंत्रण है। जब हम के बीजों को सींचने में सालों लगाते हैं गुस्सा और लोभ और अज्ञान, वही हम बन जाते हैं। मैं वही बन गया। यह जानकर और इससे होने वाले सभी दर्द और चोट को महसूस करना विनाशकारी रहा है। मैं उन लोगों के दर्द को महसूस करना जारी रखता हूं जिन्हें मैं हर दिन चोट पहुँचाता हूँ जब मैं अपने आप को उन बीजों पर थोड़ा सा पानी डालते हुए देखता हूँ जो मेरे बगीचे में इतने नकारात्मक और पुराने हैं। मैं मदद नहीं कर सकता लेकिन शर्म महसूस करता हूं, और पुरानी मान्यताएं आगे आने लगती हैं और फिर से जड़ लेने की कोशिश करती हैं। हालाँकि, मैं रुक जाता हूँ जब मुझे एहसास होता है कि मैं क्या कर रहा हूँ और उन खरपतवारों को खींचने की कोशिश करता हूँ और नए बीज बोता हूँ जो आशा, करुणा और प्रेम को आगे बढ़ाते हैं। मैं उन लोगों तक पहुंचने की कोशिश करता हूं जो उनकी लताओं और मातम में फंस गए हैं और उन्हें कुछ खरबूजे खींचने और नए बीज लगाने के लिए प्रोत्साहित करते हैं।

मैं सीख रहा हूं कि एक असली बगीचे की तरह, जहां हमें कभी-कभी मिट्टी का पोषण करना होता है और जब वे आते हैं तो छोटे-छोटे खरबूजे खींचते हैं, इसलिए हमें खुद तक पहुंचना चाहिए और अपनी मिट्टी की जांच करनी चाहिए, देखें कि हमें खुद को पोषण करने की आवश्यकता कहां है और हमें कहां चाहिए मातम खींचने के लिए। यदि हम कुछ नकारात्मक पर काबू पाने का प्रबंधन करते हैं, तो हम पहचान सकते हैं कि हम कब सकारात्मक बीजों पर पानी डाल रहे हैं और यह हमारे चेहरे पर मुस्कान लाता है और हमारे दिल में किसी भी चीज़ की तुलना में जल्दी गर्म होता है। अपने आप को चंगा करते, विकसित होते और अधिक दयालु व्यक्ति बनते देखने में एक निश्चित संतुष्टि होती है। यह हमें आशा देता है, और आशा के साथ कुछ भी संभव है।

इन दिनों मैं यह देखना सीख रहा हूं कि सभी लोग पीड़ित हों और खुद को उनकी जगह पर रखकर उनके दर्द को महसूस करें। इस मुश्किल है। यह आत्म-परीक्षा जितना ही कठिन है और यदि हम इसे करने दें तो यह हमें पंगु बना सकता है। लेकिन ध्यान रहे कि यह शुद्ध करने वाला भी है। एक बार जब हम किसी और के दर्द से जुड़ जाते हैं और वास्तव में इसे महसूस करते हैं तो हम अब उनके दर्द का कारण नहीं बनना चाहेंगे। तब हम उनकी खुशी का कारण बनने के लिए काम पर जा सकते हैं, भले ही इसका मतलब यह हो कि हम किसी दूसरे व्यक्ति के साथ पहले जैसा व्यवहार नहीं करते हैं। यह अपने आप में सहानुभूति और करुणा के बीज बोना और पानी देना सीख रहा है।

मैं यह भी सीख रहा हूं कि उस जंगल को उखाड़ने और उसे एक सुंदर बगीचे में बदलने में समय और धैर्य लगता है जो सुंदर सुगंध और अच्छे स्वाद वाले फल पैदा करता है। इसमें एक या कई जीवन लग सकते हैं, लेकिन इनाम आश्चर्यजनक है और यह जो प्यार और शांति पैदा करता है वह अथाह है। जिस तरह हम नकारात्मक बीज बोते हैं और पानी देते हैं, उसी तरह हम भी सुंदर फूलों की तरह बन जाते हैं जब हम सकारात्मक बीज लगाते हैं और फिर उन्हें प्यार, करुणा, सहानुभूति और खुशी से सींचते हैं। मैंने पाया है कि एक बार जब मैं सकारात्मक बीजों के फल का अनुभव कर लेता हूं, तो एक स्वस्थ उद्यान (यानी एक स्वस्थ मानसिकता और दृष्टिकोण) को बनाए रखना आसान हो जाता है। हालांकि, अगर हम अपने जीवन में इन सकारात्मक बीजों को मजबूत करना जारी नहीं रखते हैं, तो वे मुरझा सकते हैं, मुरझा सकते हैं दूर, और हमारी खुशी चुरा लो।

हमारे जीवन में ऐसे लोगों का होना जिनके साथ हम अपनी यात्रा साझा कर सकते हैं और जो हमें हमारे दृष्टिकोण में कमजोर क्षेत्रों को दिखाते हैं जो हमें बढ़ने से रोकते हैं, उन सकारात्मक पौधों के लिए भी पानी का एक बड़ा स्रोत हो सकता है जो हमारे अंदर उगते हैं। यह व्यक्ति मित्र, शिक्षक, संरक्षक, पति या पत्नी हो सकता है; इससे कोई फर्क नहीं पड़ता जब तक उनका पानी हमें बढ़ने में मदद करता है। आखिरकार हम खुद को उन बीजों पर पानी डालते हुए पाएंगे जिन्हें हमने दूसरों में बोने में मदद की है, उन्हें बढ़ने में मदद की है और खुद सकारात्मक बीज बोने वाले बन गए हैं। जब हम जीवन में यात्रा करते हैं तो प्रेम, करुणा और आनंद देखने के लिए एक सुंदर बगीचा है।