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Grabaciones de audio de las enseñanzas del Venerable Thubten Chodron y otros.

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Cultivando los Cuatro Inconmensurables

Meditación sobre la bondad de los demás.

Una meditación guiada para tomar conciencia de estar conectado con los demás y ser el receptor...

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Volumen 2 La base de la práctica budista

No virtudes verbales

Continuando con la explicación de las diez no virtudes, abarcando la tercera no virtud física y las tres primeras…

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Lidiando con el duelo

Meditación para padres en duelo por la pérdida de un hijo

Una meditación guiada para aquellos que están de duelo por la muerte de un hijo. La meditación…

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Enseñanzas de Shantideva en la Abadía Sravasti

Eliminando las barreras al perdón

Discutir lo que se interpone en el camino de perdonar a los demás y la responsabilidad por nuestras acciones dañinas.

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Volumen 2 La base de la práctica budista

No virtudes mentales

Enseñando tres no virtudes mentales y las cuatro ramas requeridas para un acto completo de matar...

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Enseñanzas de Shantideva en la Abadía Sravasti

Cuatro poderes oponentes

Cubriendo los versículos 2.27-2.31 sobre los cuatro poderes oponentes de la purificación.

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Tres coloridos girasoles uno al lado del otro.
Meditaciones guiadas

Meditación sobre confiar en los demás.

Una meditación analítica guiada sobre la confianza después de que se rompió la confianza.

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Volumen 2 La base de la práctica budista

Características generales del karma

Enseñanza de las secciones "Características generales del karma" y "Características específicas del karma" en el Capítulo...

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Enseñanzas de Shantideva en la Abadía Sravasti

Diferentes tipos de refugio

Enseñanza sobre los diferentes tipos de refugio: causal y resultante, y final y provisional...

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Una vida de corazón abierto

Trabajar con juicio y parcialidad

Una mirada a la fuente de nuestro juicio y sesgo, su influencia en las interacciones y...

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Cultivando los Cuatro Inconmensurables

Meditación sobre la compasión y el sufrimiento personal

Meditación sobre cómo distinguir entre la compasión y la angustia personal ante el sufrimiento de los demás con formas...

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Volumen 2 La base de la práctica budista

Karma y sus efectos

Comenzando el Capítulo 10, "Karma y sus Efectos", describiendo los tres principios de causa y efecto.

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