Cambiar la perspectiva para socavar la ira
Cambiar la perspectiva para socavar la ira
Parte de una serie de charlas impartidas durante un retiro sobre “Desarmar la Mente: Trabajando con la Ira para una Vida Más Feliz” en la Instituto Lama Tzong Khapa en Pomaia (Pisa), Italia.
- Dónde enfado se origina y como se desarrolla
- Usar prácticas de transformación de pensamientos para ver situaciones difíciles de manera más objetiva.
- Cómo nuestra mente es la fuente de nuestra felicidad y sufrimiento
- Dejar ir los rencores
Desarmar la mente 02 (descargar)
- Preguntas y respuestas
Desarmar la mente 03 (descargar)
Venerable Thubten Chodron
Venerable Chodron enfatiza la aplicación práctica de las enseñanzas de Buda en nuestra vida diaria y es especialmente hábil para explicarlas de manera fácil de entender y practicar por los occidentales. Es bien conocida por sus enseñanzas cálidas, divertidas y lúcidas. Fue ordenada como monja budista en 1977 por Kyabje Ling Rinpoche en Dharamsala, India, y en 1986 recibió la ordenación bhikshuni (completa) en Taiwán. Lea su biografía completa.