Lidiar con la ira usando el entrenamiento mental
Venerable Thubten Chodron 
Ira curativa 
Apr 25, 2017 Parte de una serie de charlas impartidas durante un retiro sobre "Desarmar la mente: trabajar con la ira para una vida más feliz" en el Instituto Lama Tzong Khapa en Pomaia (Pisa), Italia.
- Ira es un factor mental basado en una exageración o proyección de malas cualidades
- Maneras de pensar para ayudar a reducir enfado
- Los resultados de guardar rencor
Desarmar la mente 08 (descargar)
Venerable Thubten Chodron
Venerable Chodron enfatiza la aplicación práctica de las enseñanzas de Buda en nuestra vida diaria y es especialmente hábil para explicarlas de manera fácil de entender y practicar por los occidentales. Es bien conocida por sus enseñanzas cálidas, divertidas y lúcidas. Fue ordenada como monja budista en 1977 por Kyabje Ling Rinpoche en Dharamsala, India, y en 1986 recibió la ordenación bhikshuni (completa) en Taiwán. Lea su biografía completa.
