At komme tilbage på sporet

Kære Venerables Thubten Chodron, Thubten Chonyi og Thubten Semkye,

Ærværdige Chonyi, du gav mig de mest slags ord via en e-mail de sidste par uger. Du vejledte mig åndeligt med blot nogle få ord, og jeg følte, at helbredelse begyndte. Mit sind har været meget mere i fred.

Ærværdige Semkye, dine sidste to Bodhisattva Morgenhjørnets undervisning fik mig til at begynde at tænke og søge igen efter mere Dharma-lære, efter svar. Disse to nylige lærdomme åbnede mit sind for mine egne foruroligende tanker. Din ærlighed rørte mig. Jeg begyndte at lære igen.

Ærværdige Thubten Chodron, din undervisning om selvcentrerede tanker fik mig ikke kun til at grine: Jeg var så selvcentreret, at jeg faktisk troede, du talte direkte til mig (tungen på kinden). Undervisningen handlede om millioner af os mennesker, og den handlede også om mig. Jeg var ikke klar over, hvad jeg havde gjort, før jeg lyttede til din undervisning. Jeg vidste, at jeg havde været fortabt i sorg og savn og følte stor smerte i et stykke tid nu. Jeg kendte min reaktion på tabene, og min adfærd forårsagede mig endnu større smerte. Jeg havde sat grænser op, stramt, stift, og næsten dækket mig ind i det hul, jeg havde gravet og "pyntet" til mig selv. Dette hul skabte depression og stor angst. Jeg sad så fast i hullet, at jeg var næsten sikker på, at jeg aldrig ville komme ud af det. Elendig, jeg anede ikke, hvad jeg skulle gøre. Jeg sad fast i sorg efter et tab, derefter et andet, og flere mennesker blev ved med at gå ud af mit liv. Jeg spekulerede på, hvorfor jeg var deprimeret og angst. Så jeg blev ved med at søge efter svar – svar, der ikke kun ville åbne mine øjne og mit sind, men også mit hjerte.

I min forvirring troede jeg, at mine selvcentrerede tanker var min bedste ven. Da jeg så, at det ikke var tilfældet, kravlede jeg ud af mit hul, dækkede det til med cement og begyndte at leve igen, grinede igen, praktiserede Dharma igen og tænkte på andre ting end mig selv. Så jeg har lært MEGET for nylig. At tænke på andre, ikke på sig selv, er meget potent medicin.

Gennem Dharmaen, I tre delte med mig, modtog jeg de svar, jeg havde søgt efter. Mit hjerte blev fredeligt. Jeg planlægger at arbejde hårdt, åbne mit hjerte og sind for at fortsætte med at lære Dharmaen, at holde "mig mig mig" sindet på afstand og dele det, jeg har lært, med andre, der har det ondt.

Tak fordi du deler Dharmaen. Det har gjort en kæmpe forskel i mit liv, og derfor kan jeg måske gøre en forskel i en andens liv.