Print Friendly, PDF & Email

Tårer af medfølelse

Tårer af medfølelse

Chain Link Hegn med solskin

Det følgende er en del af et brev Al R. skrev til ærværdige Chodron.

Jeg er lige blevet færdig med det meditation fra Tilbagetoget fra Afar.1 Under meditation Jeg visualiserede Andrew lige bag mig. Andrew har siddet i fængsel siden 1970; i maj bliver det 47 år, han har været fængslet. Han er kørestolsbundet og er desuden synshandicappet. Jeg nyder at skubbe ham til madhallen, hente hans tallerken til ham og spise sammen med ham.

Efter et nyligt måltid fortalte han mig: "Jeg har aldrig set nogen smile og være så fuld af kærlighed i al den tid, jeg har været i." Hans ord rørte mig.

Tilbage i 2010 var en gruppe mænd, der blev dømt under en gammel lov, planlagt til tidlig løsladelse. Hver af dem havde gjort det i mindst 35 år. Men Beverly Purdue, guvernøren i North Carolina på det tidspunkt, forhindrede dem i at komme ud. Andrew var en af ​​dem.

Under meditation Jeg begyndte at græde. Jeg tænkte på, at Andrew var væk fra sin familie. Jeg tænkte på de uskyldige børn i Syrien, børnene kidnappet, voldtaget og tvunget til at kæmpe i Afrika, næsehornene og elefanterne, der meningsløst slagtes. Og jeg tænkte på, at tibetanerne flygtede fra deres hjemland. Så meget lidelse. Derudover er vi, ligesom Andrew i fængslet, alle i samsaras fængsel.

Og den samme fjendskab rettet mod alle disse dyrebare følende væsener er den samme duhkha, jeg oplevede, da jeg dræbte, og når jeg taler hårdt om andre.

Mens du reciterer Buddha's Mantra, jeg begyndte at græde. Jeg græd, fordi jeg ikke vil såre andre mere. Ikke med min mund eller min krop, og ikke med mine tanker. Jeg græd, fordi jeg holder af og har medfølelse med andre, for alle.


  1. Retræte fra Afar falder sammen med Sravasti Abbeys årlige vinter meditation trække sig tilbage. Det afholdes inden for samme tidsramme, og meditationerne er om samme emne som folkene i klosteret. Ed. 

Albert Ramos

Albert Gerome Ramos er født og opvokset i San Antonio, Texas. Han har været fængslet siden 2005 og er i øjeblikket tilmeldt North Carolina Field Minister Program. Efter endt uddannelse planlægger han at starte programmer, der hjælper fængslede mennesker med psykiske problemer, stofafhængighed og dem, der kæmper fra barndomstraumer. Han er forfatter til børnebogen Gavin opdager hemmeligheden bag lykke.

Mere om dette emne