পথের তিনটি প্রধান দিক (2002-07)

2002-2007 সাল পর্যন্ত মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের বিভিন্ন স্থানে দেওয়া লামা সোংখাপার পথের তিনটি প্রধান দিক সম্পর্কে শিক্ষা।

কালো রঙের একজন লোক উজ্জ্বল আলোর দিকে হাঁটছে।

চূড়ান্ত এবং প্রচলিত অস্তিত্ব

পথের তিনটি দিকের মধ্যে শূন্যতার চূড়ান্ত প্রকৃতি, চূড়ান্ত বনাম প্রচলিত অস্তিত্বের আলোচনা।

পোস্ট দেখুন
কালো রঙের একজন লোক উজ্জ্বল আলোর দিকে হাঁটছে।

মধ্যম পথের দৃশ্য

শূন্যতা এবং স্ব-অস্তিত্বের ভুল ধারণা পরীক্ষা করা, স্থায়ী আত্ম; সমষ্টি এবং আত্মের সম্পর্ক, এবং সত্যই বিদ্যমান স্ব।

পোস্ট দেখুন
সোনালী বুদ্ধের মুখের ক্লোজ-আপ।

বোধিচিত্তের সুবিধা

কেন আমরা সমস্ত জীবের জন্য উপকারী হওয়ার বৌদ্ধ আদর্শ অনুসরণ করব? এই আলোচনার জন্য প্রচেষ্টার সাথে আসা সুবিধাগুলি ব্যাখ্যা করে...

পোস্ট দেখুন
সোনালী বুদ্ধের মুখের ক্লোজ-আপ।

বোধচিত্তের উপকারিতা ও কারণ

বোধচিত্তা, আমাদের প্রকৃত বন্ধু এবং আশ্রয়, কীভাবে আমাদের জীবনকে আরও অর্থবহ করে তোলে।

পোস্ট দেখুন
মানুষের মুখের শত শত ছবি।

সমতা: বোধিচিত্তের ভিত্তি

আমরা ভালবাসা এবং সহানুভূতি গড়ে তোলার আগে, আমাদের এই ইতিবাচক আবেগগুলিকে অবরুদ্ধ করে এমন অভ্যাসগত প্রতিক্রিয়াগুলি থেকে পরিত্রাণ পেতে সক্ষম হতে হবে।

পোস্ট দেখুন

সমস্ত প্রাণী আমাদের মা হয়েছে

যখন আমরা সমস্ত প্রাণীর সাথে আমাদের মা হওয়ার মতো সম্পর্ক করতে পারি, তখন অন্যদের প্রতি আমাদের দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তিত হয় এবং ইতিবাচক এবং গ্রহণযোগ্য হয়ে ওঠে।

পোস্ট দেখুন
মায়ের হাতে শিশুর পা।

আমাদের মায়েদের দয়া দেখে

আমরা আমাদের পিতামাতার দয়ার উপর ধ্যান করার মাধ্যমে কৃতজ্ঞতা বিকাশ করতে পারি।

পোস্ট দেখুন
ফুটপাতে চক ড্রয়িং একটি হৃদয় এবং শব্দ 'আপনার যা প্রয়োজন তা হল ভালবাসা।'

ভালোবাসার উপকারিতা

নাগার্জুনের বই The Precious Garland, The Eight Benefits of Love-এ বর্ণিত আমাদের মনের মধ্যে প্রেমের বিকাশ লাভ করে।

পোস্ট দেখুন
শ্রদ্ধেয় জাম্পা, দলগত আলোচনার সময় পশ্চাদপসরণকারীদের সাথে হাসিমুখে কথা বলছেন।

হৃদয় উষ্ণ ভালবাসা

সমস্ত প্রাণীকে দেখা সম্ভব, তা সে বন্ধু, শত্রু বা অপরিচিতই হোক না কেন, নিঃশর্ত ভালবাসার যোগ্য হিসাবে।

পোস্ট দেখুন
শ্রদ্ধেয় চোড্রন একজন পশ্চাদপসরণকারীকে ম্যানি বড়ি দিচ্ছেন।

মহান সমবেদনা

যেমন ভালবাসা হল এমন চিন্তা যে আমরা চাই যে সমস্ত প্রাণী সুখ পাবে, তেমনি মহান করুণা হল এই চিন্তা যে আমরা সমস্ত প্রাণীকে চাই...

পোস্ট দেখুন
বসা বুদ্ধের একটি তাম্র-প্লেটের ছবি।

মহান সংকল্প ও বোধচিত্ত

সমস্ত সংবেদনশীল প্রাণীদের উপকার করার জন্য আমরা আমাদের ধর্ম অনুশীলনে যে সিদ্ধান্ত নিই তা আমাদের বোধচিত্তের বিকাশের একটি প্রয়োজনীয় পদক্ষেপ।

পোস্ট দেখুন
ধ্যানরত যুবতী।

নিজেকে এবং অন্যদের সমান করা

বোধিচিত্ত তৈরির দ্বিতীয় পদ্ধতি, যাকে বলা হয় সমান করা এবং নিজেকে এবং অন্যদের বিনিময় করা, আলোচনা করা হয়েছে।

পোস্ট দেখুন