গোমচেন লামরিম পর্যালোচনা: উচ্চাকাঙ্ক্ষী বোধিচিত্তা

• উচ্চাকাঙ্ক্ষী এবং নিযুক্ত মধ্যে পার্থক্য বোধিচিত্ত
• আচারে অংশগ্রহণের দুটি উপায়
• আপনার মনকে প্রশিক্ষিত করার জন্য কীভাবে নৈতিক কোড ব্যবহার করবেন
• সুবিধা বোধিচিত্ত এবং কীভাবে এটি প্রতিদিন শক্তিশালী করা যায়
• সংবেদনশীল প্রাণীদের উপর কখনও হাল ছাড়বেন না

গোমচেন লামরিম পর্যালোচনা: উচ্চাকাঙ্ক্ষী বোধিচিত্ত (ডাউনলোড)

মনন পয়েন্ট

শ্রদ্ধেয় তর্পা উচ্চাকাঙ্ক্ষীর প্রথম চারটি পর্যালোচনা করেছেন অনুশাসন, যা আমাদের রক্ষা করতে সাহায্য করে বোধিচিত্ত এই জীবনে অধঃপতন থেকে। প্রতিটিতে প্রতিফলিত করার জন্য কিছু সময় ব্যয় করুন:

1. এর সুবিধাগুলি মনে রাখবেন বোধিচিত্ত পুনঃপুনঃ.
   • এর কিছু সুবিধা কি কি বোধিচিত্ত? তাদের সম্পর্কে চিন্তা আপনার মনের জন্য কি করে?
   • কিভাবে সুবিধা মনে রাখতে পারে আপনার রক্ষা বোধিচিত্ত অধঃপতন থেকে?
2. আরও শক্তিশালী করতে বোধিচিত্ত, উৎপন্ন শ্বাসাঘাত সকালে তিনবার এবং সন্ধ্যায় তিনবার।
   • কিভাবে শরণাপন্ন হতে পারে এবং বোধিচিত্ত সকাল এবং সন্ধ্যায় প্রার্থনা আপনার রক্ষা করতে সাহায্য করে বোধিচিত্ত?
   • আপনি যদি ইতিমধ্যেই এটি করছেন, তাহলে এটি কীভাবে আপনার মন এবং অনুশীলনকে উপকৃত করেছে?
3. সংবেদনশীল প্রাণীদের জন্য কাজ করা ছেড়ে দেবেন না, এমনকি তারা ক্ষতিকারক হলেও।
   • যখন আপনি অন্যদের সাথে একটি কঠিন সময় কাটাচ্ছেন, তখন আপনি তাদের ছেড়ে দিতে হবে এমন ইচ্ছার মোকাবিলা করতে আপনি কোন চিন্তাভাবনা তৈরি করতে পারেন?
   • কেন এই পয়েন্ট তাই গুরুত্বপূর্ণ বোধিসত্ত্ব অনুশীলন করা?
   • শ্রদ্ধেয় তরপা স্পষ্ট করে বলেছেন যে কেউ যদি আপনার বোতামগুলিকে চাপ দেয় তবে তাদের থেকে দূরে থাকা ঠিক আছে, তবে আপনি এখনও তাদের হৃদয়ে ধরে রাখতে পারেন, মনে রাখবেন যে তারা সবসময় এমন হবে না। আপনার জীবনের এমন লোকদের কথা ভাবুন যারা এই বিভাগে পড়ে। আপনার সমর্থন এবং বৃদ্ধি করার সময় আপনি কীভাবে সুস্থ সীমানা তৈরি করতে পারেন বোধিচিত্ত?
   • কেন এটা আপনার রক্ষা করে বোধিচিত্ত এই জীবনে অধঃপতন থেকে?
4. আপনার উন্নত করতে বোধিচিত্ত, ক্রমাগত যোগ্যতা এবং জ্ঞান উভয় সঞ্চয়.
   • পুঞ্জীভূত যোগ্যতা কেন রক্ষা করে বোধিচিত্ত এই জীবনে অধঃপতন থেকে?
   • সঞ্চিত জ্ঞান কেন রক্ষা করে বোধিচিত্ত এই জীবনে অধঃপতন থেকে?