বজ্রসত্ত্ব প্রতিফলন

হিসেবে পাবন অনুশীলন, বজ্রসত্ত্ব সাধনা আমাকে একটি জীবন পর্যালোচনা করার সুযোগ দেয়। এই প্রক্রিয়া চলাকালীন আমি আমার ধ্বংসাত্মক ক্রিয়াকলাপগুলি অনুসন্ধান করি, যে উদ্দেশ্যগুলি তাদের উত্সাহিত করেছিল এবং ফলাফলগুলি আমি ইতিমধ্যেই অনুভব করেছি বা এই বা ভবিষ্যতের জীবনে অভিজ্ঞতার আশা করতে পারি। জড়িত চার প্রতিপক্ষ শক্তি আপ বিল্ড আপ কি তাঁর পবিত্রতা দালাই লামা আমি যে ধ্বংসাত্মক শক্তি তৈরি করেছি তার প্রতি-বাহিনী হিসাবে উল্লেখ করে। কোন জাদু নেই; এটা শুধু কারণ এবং প্রভাব. আগুনের ফলাফল এড়াতে, কেউ এর কারণগুলি দূর করতে অক্সিজেন বা অন্যান্য জ্বালানী থেকে বঞ্চিত করতে পারে। একইভাবে, আমি আমার মনকে পুণ্যের দিকে ফিরিয়ে দিয়ে, কোনো সহযোগিতা থেকে বঞ্চিত করে আমার ধ্বংসাত্মক কর্মফলের বীজকে ডুবাতে পারি। পরিবেশ.

আমাদের শীতকালীন অবসরের প্রথম মাসে আমি বুঝতে পেরেছি, আমার নিজের অনুশীলন এবং অন্যদের প্রতিফলন ভাগ করে নেওয়ার মাধ্যমে সাধনার অতিরিক্ত সুবিধা রয়েছে। এটা কোন আশ্চর্যের বিষয় নয় যে এটি একটি অত্যন্ত মূল্যবান অনুশীলন। এটি এমন একটি দৃষ্টিকোণ থেকে দেবতা অনুশীলনের মহান উপযোগিতাকেও নির্দেশ করে যা আমি আগে পুরোপুরি উপলব্ধি করতে পারিনি - যেখানে দেবতা "বাইরে" নয় কিন্তু, নিজের মনের উদ্ভূত একজন নির্ভরশীল হিসাবে, একটি প্রচেষ্টায় একত্রিত হয় অনুশীলনকারীর সাথে

বজ্রসত্ত্বের সাথে আমার সম্পর্ক

এই প্রক্রিয়া চলাকালীন, এটি ক্রমাগত স্মরণ করা সহায়ক হয়েছে যে দৃশ্যায়নের আলো এবং অমৃত বুদ্ধের আলোকিত গুণাবলী এবং আমার নিজের, ভবিষ্যত, করুণা ও প্রজ্ঞার নিখুঁত গুণাবলীর প্রতিনিধিত্ব করে। এই গুণগুলো পথের উপলব্ধির সমার্থক। বুদ্ধত্বের সমগ্র পথ আমার জীবনে বহন করা হয়। আলো ও অমৃত ধর্ম থেকে অবিচ্ছেদ্য।

আহ্বান করে বজ্রসত্ত্ব, সে আমার পথপ্রদর্শক হয়ে ওঠে। যখন আমি সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করি এবং এই বিষয়টিতে মনোনিবেশ করি যে আমি আমার নিজের প্রজ্ঞা এবং সহানুভূতি প্রয়োগ করছি তখন আমি নিজের থেকে সরে যাই। এই প্রক্রিয়ায় আমি আমার নিজের জীবন ও কর্মের একজন পর্যবেক্ষক হয়ে উঠি। ফলস্বরূপ, আমি আমার সাধারণ স্ব-ইমেজটি বাদ দিয়ে রূপান্তরের জন্য স্থান খুলতে পারি, যা সাধারণত গর্বিত বা আত্ম-অপমানে পূর্ণ হয়। সঙ্গে বজ্রসত্ত্ব আমার গাইড এবং এই নতুন সুবিধার পয়েন্ট হিসাবে আমি কাজ শুরু করি।

পিছনে ফিরে চারপাশে তাকাচ্ছে

যখন আমার মনে রূপান্তরের জায়গা খোলা হয় তখন আমাকে সুযোগটি কাজে লাগাতে হবে। সেই মুহুর্তে, আমার অতিরঞ্জিত স্ব-ইমেজ দুর্বল হয়ে, আমি নিজেকে নতুন উপায়ে দেখতে পারি। আমার জীবন পর্যালোচনা করে, আমি নিজেকে একটি পরিবর্তনশীল এবং জটিল সত্তা হিসাবে চিনতে পারি, আমার অতীত, আমার আবেগ এবং আমার চিন্তাভাবনাগুলির সাথে সনাক্ত করার অভ্যাসটি দুর্বল করে দেয়। এটি স্ব-গ্রহণযোগ্যতা, আত্ম-সহানুভূতি এবং স্ব-প্রেমের দরজা খুলে দেয়, যা অন্যদের জন্য ভালবাসা, সমবেদনা এবং সাম্যের শিকড়।

জটিলতা

যখন আমি কেবল বিচার ছাড়া পর্যবেক্ষণ, সঙ্গে বজ্রসত্ত্বএর সাহায্যে, আমি চিনতে পারি যে প্রায়শই আমার ক্রিয়াকলাপ - উভয় ধ্বংসাত্মক এবং গঠনমূলক - এমনভাবে মিশ্রিত হয়েছে যা আমি আশা করিনি৷ যদিও মাঝে মাঝে দুর্দশা আমাকে পরাভূত করে, পরিস্থিতির মধ্যে আমার গঠনমূলক মানসিক অবস্থা কখনও কখনও আমার সিদ্ধান্তে উত্তেজনা তৈরি করে। যদিও আমি এখনও কষ্টের প্রভাব অনুসরণ করতে পারি, প্রায়শই আমার সত্য, যত্নশীল প্রকৃতির ঝলক উপস্থিত থাকে। অন্যান্য ক্ষেত্রে, আমি ভেবেছিলাম যে আমি আন্তরিক অনুপ্রেরণা নিয়ে অভিনয় করছি কিন্তু আসলে আটটি জাগতিক উদ্বেগের দ্বারা চালিত হয়েছিল।

এটি আমার ক্রিয়াকলাপের জটিলতা এবং ক্রমাগত আমার উদ্দেশ্য এবং প্রেরণাকে রক্ষা করার পরম প্রয়োজনীয়তার দিকে নির্দেশ করে। কারণ আমার অভিজ্ঞতাগুলি আমার অতীতের কর্মের ফলাফল, এটি আমার বর্তমান অভিজ্ঞতাগুলিতে অবদানকারী কারণগুলির সংযোগের জটিলতার দিকেও নির্দেশ করে। আমি সব ভাল না. আমি সব খারাপ না. আমি কেবল আমার পক্ষে যথাসাধ্য করছি। সৌভাগ্যবশত, "আমি যতটা পারি" অনুশীলনের মাধ্যমে আরও ভাল হতে পারে।

এই জটিলতার দিকে মনোযোগ দেওয়া এবং সময়ের সাথে সাথে আমার উদ্দেশ্যগুলি কীভাবে পরিবর্তিত হয়েছে তা আমাকে নিজের সম্পর্কে আমার একগুঁয়ে ধারণাগুলিকে শিথিল করতে সহায়তা করে। আমি কঠিন স্ব-ইমেজ ছেড়ে দিতে পারি এবং ইভেন্টের একটি স্রোতে শিথিল হতে পারি, যেখানে আমার প্রবাহকে নির্দেশ করার ক্ষমতা রয়েছে। এটি উপশম এবং ক্ষমতায়ন উভয়ই।

স্ব-গ্রহণযোগ্যতা

আমার নিজের নিখুঁত করুণা এবং জ্ঞানের আলো এবং অমৃতে এবং বুদ্ধের আলোতে সম্পূর্ণ নিমজ্জিত হওয়ার সাথে, আমি আত্ম-গ্রহণের জন্য স্থান খুঁজে পাই। আমি যখন আমার অস্তিত্বের অবস্থা পর্যালোচনা করি, তখন আমার মনের কষ্টের অবস্থার স্বীকৃতির মাধ্যমে সহানুভূতির একটি স্বাভাবিক অনুভূতি জাগতে পারে। আমি দেখতে পাচ্ছি যে কীভাবে দুর্দশা আমাকে পরিষ্কারভাবে দেখতে বাধা দেয়। এটি একটি অনুভূতি বিকাশ একটি চমৎকার সুযোগ আত্মত্যাগ এবং ব্যাপক দুখের স্বীকৃতি, যা থেকে সহানুভূতি উদ্ভূত হয়।

আমি প্রতিফলিত হিসাবে বজ্রসত্ত্বআমাকে গ্রহণ করে, পরম ভালবাসা ও মমতায় অবশেষে মনের মধ্যে আলো জ্বলে ওঠে। "আমার লক্ষ্য হল আমার নিজের সমস্ত ভাল গুণগুলিকে নিখুঁত করা এবং একইভাবে বুদ্ধত্ব লাভ করা বজ্রসত্ত্ব করেছে অতএব, আমি অনুকরণ করা উচিত বজ্রসত্ত্বআমি যতটা সম্ভব আলোকিত কার্যক্রম. আমি ঠিক মত নিজেকে গ্রহণ করতে হবে বজ্রসত্ত্ব এখন আমাকে গ্রহণ করে।" আসলে, দ বজ্রসত্ত্ব আমার ভিজ্যুয়ালাইজেশনে আমাকে গ্রহণ করা আমার নিজের মন সেই মুহূর্তে নিজেকে গ্রহণ করছে! আমি যখন সাথে সংযোগ করি বজ্রসত্ত্বএর গ্রহণযোগ্যতা, আমি আমার নিজের স্ব-গ্রহণের সাথে সংযুক্ত করছি।

যদিও আমি নিজেকে থামাতে চাই না। আমি যে কেউ এবং প্রত্যেকের সাথে এই একই চিন্তা প্রক্রিয়ার মধ্য দিয়ে চলতে পারি - প্রতিটি সংবেদনশীল সত্তার কাছে প্রসারিত। আমার শুধু স্পর্শ দরকার বজ্রসত্ত্বএর মন

রুপান্তর

বজ্রসত্ত্বজ্ঞান এবং করুণার গুণাবলী, যেমন আমি কল্পনা করি এবং কল্পনা করি, আমার নিজের মনের প্রবাহের সাথে একত্রিত হচ্ছে কারণ কল্পনার মাধ্যমে আমিও চিন্তা করছি এবং আরও গুরুত্বপূর্ণভাবে, এই গুণগুলির কিছু অনুভূতি অনুভব করছি। ধীরে ধীরে, আমি শক্তিশালী এবং স্বাস্থ্যকর গুণাবলী গড়ে তুলছি। এর বেশিরভাগই আমার পক্ষ থেকে বুদ্ধিবৃত্তিক স্বীকৃতি কিন্তু আমার সীমিত অভিজ্ঞতায় অনুশীলনের এই অতিরিক্ত দিকগুলি গভীর এবং অর্থবহ হয়ে ওঠে পাবন.