Print Friendly, পিডিএফ এবং ইমেইল

সিদ্ধান্ত নেওয়ার ভয়

সিদ্ধান্ত নেওয়ার ভয়

আমাদের জীবনের অনেক দিক নিয়ে আলোচনার একটি সিরিজ যা আমাদের ভয় থাকতে পারে-মৃত্যু, পরিচয়, ভবিষ্যত, স্বাস্থ্য, অর্থনীতি, ক্ষতি, বিচ্ছেদ এবং আরও অনেক কিছু; ভয়ের জ্ঞান এবং আমাদের ভয় কমানোর জন্য বিভিন্ন প্রতিষেধককেও স্পর্শ করা।

  • সিদ্ধান্ত নেওয়ার ভয় অনেক উদ্বেগের দিকে নিয়ে যায়
  • অঙ্গীকার না করাও একটি সিদ্ধান্ত
  • আমরা একটি সিদ্ধান্ত গ্রহণ করতে পারি যে এটি ভুল হয়ে গেলে, আমরা এটি থেকে শিখতে পারি
  • দীর্ঘমেয়াদে কোনটি সেরা হবে তার উপর ভিত্তি করেও আমাদের সিদ্ধান্ত নেওয়া উচিত

ভয় 06: সিদ্ধান্ত নেওয়ার ভয় (ডাউনলোড)

ঠিক আছে, তাই, আমি অন্য ধরনের ভয়ের কথা ভাবছিলাম যা আমাদের মাঝে মাঝে থাকে যা সিদ্ধান্ত নেওয়ার ভয় বা প্রতিশ্রুতি দেওয়ার ভয়। এবং এটি অনেক উদ্বেগের মধ্যে প্রকাশ করে এবং এটি এর সাথে খুব সম্পর্কিত সন্দেহ. কারণ মন সন্দেহ করে “যদি আমি এটি বেছে নিই তবে এটি সঠিক জিনিস নাও হতে পারে, তবে আমি যদি এটি বেছে নিই তবে এটিও সঠিক জিনিস নাও হতে পারে। আমি যদি এখানে থাকি এবং কিছু না করি, তাহলে ঠিক আছে।" কিন্তু আসলে এটাও একটা সিদ্ধান্ত। আর তাই, কিন্তু সিদ্ধান্ত নেওয়ার ব্যাপারে মনটা খুব উদ্বিগ্ন ও ভীত হয়ে পড়ে, কারণ, ভুল হলে কী হবে? এবং তাই, আমরা যা করতে চাই তা হল একটি সিদ্ধান্ত নেওয়ার বিকল্প রয়েছে, কিছুক্ষণের জন্য এটিকে বাঁচিয়ে রাখা, রিওয়াইন্ড করা, প্রাথমিক পয়েন্টে ফিরে যাওয়া, অন্য সিদ্ধান্ত নেওয়া এবং কিছুক্ষণের জন্য এটিকে লাইভ করা এবং তারপরে আবার রিওয়াইন্ড করা মূল পয়েন্ট এবং তারপরে আমাদের সিদ্ধান্ত নিন, আমরা জানার পরে কী ঘটতে চলেছে। দুর্ভাগ্যবশত জীবন সেভাবে কাজ করে না।

সিদ্ধান্ত গ্রহণে সঠিক মানদণ্ড ব্যবহার করা

সুতরাং, আমি মনে করি যখন আমরা সিদ্ধান্ত নিই তখন আমাদেরকে সেগুলি যতটা সম্ভব পরিষ্কারভাবে নিতে হবে, এই উদ্দেশ্য নিয়ে যে তারপরেও যদি আমরা বুঝতে পারি যে এটি আমাদের যা করার দরকার ছিল না, আমরা এটি থেকে শিখব। এই ক্ষেত্রে এটি কখনই একটি খারাপ সিদ্ধান্ত হবে না, কারণ যতক্ষণ না আমরা কিছু থেকে কিছু শিখি ততক্ষণ এটি সর্বদা খুব উত্পাদনশীল। কিন্তু আমরা যদি কোথাও মাঝখানে দাঁড়িয়ে ভয়ের কারণে সিদ্ধান্ত না নিই, তাহলে সত্যিই আমাদের জীবনে সবকিছু এলোমেলো হয়ে যায়, তাই না? হ্যাঁ? কারণ আমরা সেখানে বসে আছি। আপনি একটি সিদ্ধান্ত এবং আপনি বন্ধ লাফ! কিন্তু আমরা যদি সেখানে বসে থাকি ভয়ে, উদ্বেগে ভরা, তাহলে আমরা আসলে অনেক সময় নষ্ট করি। তাই আমি দেখতে পাই, একটি সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে, সত্যিই পরিষ্কারভাবে চিন্তা করা এবং বিভিন্ন সিদ্ধান্তের ফলাফলগুলি দেখতে ভাল, তবে সেই পরিণতিগুলি মূল্যায়নের জন্য সঠিক মানদণ্ড ব্যবহার করা। কারণ সাধারণত আমাদের মানদণ্ড হয়; আমি কিভাবে আনন্দ অনুভব করব? আমি কিভাবে খুশি হব? এই সিদ্ধান্ত কি আমাকে খুশি করবে? সুখ এই জীবনে একটি আনন্দদায়ক অনুভূতি হচ্ছে, যত তাড়াতাড়ি সম্ভব। এবং বৌদ্ধ দৃষ্টিকোণ থেকে, এই জীবনের সুখকে বড় সিদ্ধান্ত নেওয়ার মানদণ্ড হিসাবে ব্যবহার করা অগত্যা বুদ্ধিমানের কাজ নয় কারণ আপনি এই জীবনে অনেক সুখ নিয়ে যেতে পারেন এবং এটি পাওয়ার জন্য প্রচুর নেতিবাচকতা তৈরি করে। কর্মফল. অথবা আপনি এই জীবনে অনেক সুখ নিয়ে যেতে পারেন এবং তারপরে দেখা যাচ্ছে যে আপনি যতটা ভেবেছিলেন ততটা ভাল নয়। অথবা আপনি এটির সাথে শেষ হয়ে যান এবং তারপরে আপনি এটি থেকে বিচ্ছিন্ন হন, এই ক্ষেত্রে আপনি একটি বড় সমস্যায় পড়ে যান। যেখানে আমরা যদি দীর্ঘমেয়াদে সবচেয়ে ভাল হতে চলেছে তার মানদণ্ডের ভিত্তিতে সিদ্ধান্ত নিই; আমার ভবিষ্যৎ জীবনকে বিবেচনায় নিয়ে, মুক্তি ও জ্ঞানার্জনের কারণগুলিকে বিবেচনায় নিয়ে, এবং তার উপর ভিত্তি করে সিদ্ধান্ত নিই, তাহলে সিদ্ধান্তটি আরও বুদ্ধিমান হবে এবং আমরা পথে কিছু বাধার সম্মুখীন হব কিনা, আমরা চিন্তা করব না। তাদের এত কারণ আমাদের লক্ষ্য এই জীবনে আমাদের আনন্দদায়ক অনুভূতি ছিল না; এটি এমন কিছু ছিল যা অতিক্রম করে। ঠিক আছে? আমি কি বোঝাতে চাইছি? তাই আপনি যদি বলেন "পরবর্তী জীবনের জন্য, মুক্তির জন্য, জ্ঞানার্জনের জন্য কী সহায়ক?" যা, উপায় দ্বারা, উপাদান অধীনে ধ্যান একটি মূল্যবান মানব জীবনের উদ্দেশ্য সম্পর্কে। তারপর আপনি বলুন "ঠিক আছে, নৈতিক আচরণ গুরুত্বপূর্ণ, তাহলে কোন সিদ্ধান্ত আমাকে আরও ভাল নৈতিক আচরণ রাখতে সক্ষম করবে? এবং উন্নয়নশীল বোধিচিত্ত গুরুত্বপূর্ণ, তাই কোন সিদ্ধান্তটি উন্নয়নে সহায়তা করবে বোধিচিত্ত?" বা, কোন সিদ্ধান্তের উন্নয়ন বাধাগ্রস্ত হবে বোধিচিত্ত? এবং যদি আপনি একটি নিয়মিত অনুশীলন করতে চান তবে কোন সিদ্ধান্ত আমাকে নিয়মিত প্রতিদিনের অনুশীলন করতে উত্সাহিত করবে এবং কোন সিদ্ধান্ত সম্ভবত এটিকে বাধা দিতে পারে? তাই আপনি সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করার জন্য এই ধরণের মানদণ্ড ব্যবহার করেন এবং তারপরে আপনাকে খারাপ সিদ্ধান্ত নেওয়ার বিষয়ে ভয় এবং উদ্বেগ অনুভব করতে হবে না কারণ আপনি ভাল মানদণ্ড ব্যবহার করে জিনিসগুলি ভালভাবে ভেবেছিলেন। এবং এমনকি যদি লাইনের নিচে আপনি খুঁজে পান "ওহ, ঠিক আছে, এই সিদ্ধান্তটি শেষ হয়ে গেছে... নিয়মিত প্রতিদিনের অনুশীলন করা এখনও কঠিন," তাহলেও আপনার জীবনে অনুশোচনা নেই। আপনি শুধু দেখতে পাচ্ছেন "আমি যে বিন্দুতে ছিলাম, সেখান থেকে আমি আমার পক্ষে সবচেয়ে ভাল সিদ্ধান্ত নিয়েছি এবং এখন আমাকে কিছু কিছু পুনর্বিন্যাস করতে হবে।" ঠিক আছে?

তাই আমাদের বিষয়গুলি নিয়ে চিন্তাভাবনা করতে হবে এবং স্পষ্ট সিদ্ধান্ত নিতে হবে, কারণ ভয়ের কারণে যদি আমরা সেখানে বেড়ার উপর দাঁড়িয়ে থাকি, তবে ... গত বছরের পশ্চাদপসরণ শেষের কথা মনে আছে যে আমরা টার্কি নিয়ে কটূক্তি করেছি? যে গত বছরের পশ্চাদপসরণ ছিল? ইএমএল ঠিক আছে, টার্কি, হ্যাঁ? আর তাই যদি আপনি সেই প্রহসন দেখতে পান তাহলে হয়তো আপনি ভাগ্যবান হবেন এবং পুনরায় দৌড়াতে পারবেন। এটি একটি দুর্দান্ত প্রহসন, তবে আপনি থ্যাঙ্কসগিভিং অবধি বেড়ার টার্কির মতো ঘুরে বেড়াবেন। ঠিক আছে? তবে আমি যা পাচ্ছি তা হ'ল উদ্বেগ এবং ভয়ের মধ্যে না থেকে বিষয়গুলি সম্পর্কে পরিষ্কারভাবে চিন্তা করুন এবং সিদ্ধান্ত নিন এবং তারপরে এগিয়ে যান। এবং তারপরে, আমরা যে সিদ্ধান্তই নিই তা থেকে শিখুন কারণ তখন আমরা অনুশোচনার মুখোমুখি হই না।

শ্রদ্ধেয় Thubten Chodron

শ্রদ্ধেয় Chodron আমাদের দৈনন্দিন জীবনে বুদ্ধের শিক্ষার ব্যবহারিক প্রয়োগের উপর জোর দেন এবং পশ্চিমাদের দ্বারা সহজে বোঝা ও অনুশীলন করার উপায়ে সেগুলি ব্যাখ্যা করতে বিশেষভাবে দক্ষ। তিনি তার উষ্ণ, রসিকতাপূর্ণ এবং সুস্পষ্ট শিক্ষার জন্য সুপরিচিত। তিনি 1977 সালে ভারতের ধর্মশালায় ক্যাবজে লিং রিনপোচে দ্বারা একজন বৌদ্ধ সন্ন্যাসী হিসেবে নিযুক্ত হন এবং 1986 সালে তিনি তাইওয়ানে ভিক্ষুনি (সম্পূর্ণ) অধ্যাদেশ লাভ করেন। তার সম্পূর্ণ জীবনী পড়ুন.