لا تصدق كل شيء تفكر فيه (2013-16)
على التعاليم لا تُصدّقْ كُلَّ ما تظُنُّه يتم تقديمها في مشاركة Sravasti Abbey الشهرية في Dharma Day. الكتاب هو تعليق على "37 ممارسة لبوديساتفاس" بقلم جيلساي توجماي زانجبو.
النّصُّ الأساسيّ
تحويل المعاناة
المُبَجَّلة تُبْتِنْ تْشُدْرِنْ بالنظر إلى ردود أفعالنا عندما نواجه الشدائد ، وكيف يمكننا تحويل الألم والمعاناة إلى طريق عن طريق أخذ و ...
عرض المنشور
المبجلة تُبتِن تَاربا 
التعامل مع النقد
كيف ترى أولئك الذين ينتقدوننا ويتحدوننا كمدرسين يشيرون إلى أخطائنا من أجل مساعدتنا على التحسن.
عرض المنشور
خيانة
يمكننا أن نرى أولئك الذين يخونوننا غارقة في الآلام والمعاناة ويزرعون التعاطف معهم. كيف أن مسامحة الآخرين تعود بالفائدة عليهم وعلى أنفسنا.
عرض المنشور
سحق غرورنا
إذا كانت لدينا ثقة في صفاتنا الجيدة ، فلن يهم ما يقوله الآخرون عنا. يمكننا أن نعترف بأخطائنا بدون ...
عرض المنشور
إنهاء الحفلة الشفقة
كيف تتعامل مع العقل الذي يريد أن يغرق في الشفقة على الذات. يمكننا استخدام التأمل وإعطاءه للشعور بالارتباط بالآخرين في ...
عرض المنشور
لا تدع النجاح يذهب إلى رأسك
فحص كيفية العثور على السعادة الحقيقية في الداخل ، وليس في الخارج بأي شكل من أشكال الثروة أو النجاح.
عرض المنشور
العمل مع الغضب
المُبَجّلة تُبتِن تشوني نفحص كيف أن مصدر غضبنا هو عقلنا ، وأن لدينا القدرة على التحرر من الغضب و ...
عرض المنشور
بؤس التعلق
المبجلة تُبتِن سيمكي التحقيق في بلاء التعلق وكيف يؤدي إلى عدم الرضا والدوخة. يمكن أن يؤدي تغيير وجهة نظرنا إلى تقليل التعلق.
عرض المنشور
من أنا؟
التحقيق في الطريقة السطحية التي يبدو أن أنفسنا والأشياء موجودة بها للوصول إلى الطريقة الأعمق التي توجد بها والقضاء على سبب ...
عرض المنشور
مطاردة قوس قزح
ما هي الشوكولاته في الواقع؟ عندما ننظر عن كثب إلى الأشياء التي نعلق عليها ، لا يمكننا في الواقع العثور على ما هي عليه. إنهم مثل…
عرض المنشور
المعاناة مثل الحلم
إن النظر إلى الأشياء والأشخاص بطريقة أكثر واقعية يمكن أن يساعدنا في الحصول على استجابة مختلفة وتقليل تجربة dukkha.
عرض المنشور