تحويل المعاناة
المُبَجَّلة تُبْتِنْ تْشُدْرِنْ 
لا تصدق كل ما تفكر فيه 
أبريل 13، 2014 سلسلة من المحادثات مبنية على لا تصدق كل ما تفكر فيه تُعطى في شهريًا في Sravasti Abbey يوم مشاركة الدارما ابتداء من مارس 2013. الكتاب تعليق على 37 ممارسات بوديساتفاس.
حتى لو حاول شخص ما قطع رأسك
عندما لا تكون قد فعلت أدنى شيء خطأ ،
بدافع الرحمة خذ كل آثامها
على نفسك -
هذه هي ممارسة بوديساتفاس.
- النظر في رد فعلنا المعتاد عند الاتهام أو التهديد
- كيفية القيام بالأخذ والعطاء التأمُّل لزيادة المحبة والرحمة للآخرين
- كيف أخذ وعطاء التأمُّل يقلل التمركز حول الذات
المعيار رقم 13: تحويل المعاناة (بإمكانك تحميله)
المُبَجَّلة تُبْتِنْ تْشُدْرِنْ
تؤكّد المُبجّلة تشُدرِن Chodron على التطبيق العملي لتعاليم بوذا في حياتنا اليومية وهي ماهرة بشكل خاص في شرح تلك التعاليم بطرق يسهُل على الغربيين فهمها وممارستها. وهي مشهورة بدفء وفُكاهة ووضوح تعاليمها. رُسِّمت كراهبة بوذية في عام 1977 على يد كيابجي لِنغ رينبوتشي في دارامسالا بالهند ، وفي عام 1986 تلقت رسامة البيكشوني (الرّسلمة الكاملة) في تايوان. اقرأ سيرتها الذاتية كاملة.
