الشعور بالذنب
تعاليم التعامل مع الشعور بالذنب من منظور بوذي.
أحدث المقالات
عرض جميع منشورات أرشيف تعاليم المبجلة تُبتِن تشُدرِن Thubten Chodron.
كيفيّةُ ظهورِ الاِنفعالاتِ الهَدّامةِ
كيفَ تتولّدُ الاِنفعالاتُ الهدّامةُ ولِماذا نحتاجُ إلى الهدوءِ لمكافحتها.
عرض المنشوربناء الثقة والمرونة بفرح
تعلم أن تبني ثقتك على دافعك الجيد بدلاً مما يقوله الآخرون و ...
عرض المنشوركشف التوقعات غير الواقعية
مناقشة حول التوقعات غير الواقعية التي يمكن أن تتداخل مع ممارسة الدارما والحياة الرهبانية.
عرض المنشورهل أنا جيد بما فيه الكفاية؟
يمكن مواجهة مشاعر عدم الكفاءة باستخدام القيم التأسيسية لدير سرافاستي.
عرض المنشورالطريق إلى قبول الذات
تعلم التخلي عن التوقعات غير الواقعية وتطوير الصفات الجيدة من خلال ممارسة قبول الذات و ...
عرض المنشورنصائح روحية في الأمور العملية
تستند أولى المحاضرات الثلاثة إلى كتاب "الأخلاق العملية والفراغ العميق". تعليق ...
عرض المنشورفحص توقعاتنا للآخرين
من خلال رؤية واقعية للآخرين - الأصدقاء والعائلة وزملاء العمل - يمكننا تجنب خيبة الأمل والصراع ، ...
عرض المنشور