التدرب على مواجهة السرطان

رسالة من Qing Xiu ، مايو 2006

أكتب إليكم الآن من المستشفى. إنه علاجي الكيميائي الثالث حتى الآن. أصلي ليلا ونهارا من أجل القوة والإيمان للمضي قدما في هذه الرحلة. عزيزي المبجل توبتين تشودرون ، أشكرك على زيارتك الثمينة خلال العلاج الكيميائي الثاني. منذ ذلك الحين تعلمت أن أتدرب على إظهار الحب والعطف للناس من حولي. لقد اكتشفت أنه بدلاً من التركيز على نفسي وحالتي المتمحورة حول الذات ، هناك المزيد من السعادة المكتسبة عندما أحاول توجيه ابتساماتي واهتماماتي إلى الأشخاص من حولي. يجعلني أشعر بأنني أقل حزنًا بشأن عللتي.

سأحتفظ ب العهود الخمسة الخاصة بالمتدرّب العادي في الاعتبار ووضع البوذاتعاليمه في الفكر والممارسة. حتى الآن أنا أقصر من هؤلاء عهود، لكني سأعمل عليهم بإيمان وجهد صحيح. أنا ممتن جدًا وأشعر أن ذلك كان بسبب مصلحتي الكارما أنني أتيحت لي فرصة ثمينة لأشاركك مخاوفي وأعمق مخاوفي بشأن مرضي. شكرا لك على لطفك وتعاطفك وصبرك. أشكركم على تشجيعكم لي على عدم إلقاء اللوم على الذات أو التفكير ، "هذا غير عادل!" أشكركم على تذكيري وإثرائي على طريق السلام والسعادة من خلال اللطف المحب للآخرين ، بما في ذلك أولئك الذين أجد صعوبة في الحب والعناية بهم.

سأكون فتاة قاسية وقوية ، لذا من فضلك لا تقلق علي. لقد جئت لتقبل مرضي باعتباره نعمة لمساعدة الآخرين ونفسي على العيش بمحبة ورحمة أكبر. خطوتي التالية في العلاج هي زراعة نخاع العظم ومعدل النجاح غير مؤكد أبدًا ، لكن هذه هي الحياة ، أليس كذلك؟ إن حقيقة المستقبل دائمًا ما تكون غير مؤكدة ، فلماذا نبدأ بالخوف من المجهول؟ سأستخدم ، في الواقع ، كل "وقت فراغي" للبحث عن جمال الحياة من خلال تقديم الشكر لكل ما أملكه بالفعل والاعتماد على تجربتي الشخصية لمساعدة المرضى الآخرين مثلي في العثور على الأمل حتى عندما يعتقدون أن هناك مستحيل.

رسالة من Qing Xiu ، يوليو 2006

سأل الموقر توبتن تشودرون تشينغ زيو عما إذا كان بإمكانها مشاركة ما كتبته أعلاه مع الآخرين. عندما ردت تشينغ شيوى قائلة ، "نعم" ، أضافت:

كانت الأمور "عاصفة" منذ فترة ، لكنها استقرت منذ ذلك الحين. تأتي الأشياء الجيدة والسيئة في حلقة ، تمامًا كما يأتي الألم والمرض ويختفيان. إن طبيعة كل الأشياء هي أنها ستنتهي أيضًا.

هناك بعض الأشياء الأخرى التي أود مشاركتها مع مرضى السرطان الآخرين:

1. حاول أن تفهم ما تخشاه عندما يتم تشخيص إصابتك بالسرطان.
2. تقبل السرطان الذي تعاني منه وتعرف على حقيقة أنه موجود ليبقى لفترة من الوقت قبل أن يختفي بعد العديد من العلاجات الكيماوية.
3. فماذا لو كان العلاج الكيماوي يجلب معه آثارًا جانبية من جميع الدرجات! هذا لأن لدينا الجسدي في حالة يحتاج فيها إلى مساعدة الطبيب والممرضات والأدوية. لماذا تخلق المزيد من الخوف وتضيف إلى الضغط الجسدي الخاص بك الجسدي عندما ، كمريض ، كل ما يمكنك فعله هو الوثوق بالطبيب ، والثقة في تطورات العلوم الطبية ، والأهم من ذلك أن تثق في البوذا. لذا يرجى الوثوق في أنه من خلال الترديد والصلوات الصادقة سوف يمر ألمك الجسدي بمرور الوقت.
4. كمريض ، من المفيد أن تتذكر أنه عندما يتم تشخيص إصابتك بالسرطان ، فأنت لست الوحيد الذي يعاني من السرطان. كل أحبائك متورطون أيضًا وسيعانون منه أيضًا بشكل غير مباشر. بقبولك السرطان ، ستتعلم مع الوقت أن تحب وتعتز بكل جزء من صحتك الجسدي التي ربما تكون غير راضٍ عنها سابقًا. سوف تتعلم أيضًا الرد بالمثل وسداد لطف مقدمي الرعاية والأحباء من خلال التعامل بشجاعة مع المرض والخروج بابتسامة كبيرة لأنك تعلم أن كل شيء سلبي الكارما وستنتهي المعاناة يوما ما.

لقد اخترت أن أنظر إلى هذا المرض على أنه فرصة للراحة أكثر مقارنة بكيفية تعريف المجتمع لخريج جامعي يبلغ من العمر 21 عامًا - شخص يبحث بنشاط عن رغبات دنيوية في الوهم. لقد منحني المرض الآن فرصة روحية شاملة لإعادة تقييم أهداف حياتي. ما زلت على قيد الحياة ، بغض النظر عن مرضي ، لا يزال بإمكاني أن أكون مفيدًا. لا يزال بإمكاني بذل أدنى جهد لجلب الفرح والابتسامات واللطف المحب إلى المرضى الآخرين من حولي ، والممرضات الذين يخدمونني ، والأطباء ومقدمي الرعاية الأسري. إنها قوة الحب هذه التي أشعر بها حولي. هذا الإدراك بأن هؤلاء الأشخاص الذين يهتمون بي يمكنهم في المقابل تلقي ابتساماتي والفرح يغير رأيي. كانت حالة الشكر هذه قوة دافعة جعلتني أستمر على الرغم من نكسات العلاج الكيماوي.

لقد حاولت تحدي مخاوفي من الاضطرار إلى وخز نفسي بالإبر من أجل حقنة خاصة يجب أن أضطر إلى زيادة عدد خلايا الدم البيضاء المنخفضة لدي. لقد حاولت إدارة الحقنة بنفسي باستخدام التصورات التي طلبت مني القيام بها عندما تناولت أدوية أخرى. أتخيل Guan Yin (Chenrezig) أو الطب البوذا مباركة الحقنة أو العلاج الكيميائي ، وتحويلها إلى رحيق شفاء يتدفق إلى بلدي الجسدي، تنقية سلبية الكارما، يبارك عقلي ، ويقوي نخاع العظم. كما أؤكد لنفسي أن هذا هو الدواء المناسب لمساعدتي الجسدي استعادة. عندما أتنفس ، أفكر جيدًا ، "استنشق كل الهواء النقي والأكسجين." عندما أتنفس ، أفكر ، "تخلص من التوتر والمخاوف." إنها تعمل! تم التغلب على خوفي.

سأقوم بعملية زرع نخاع العظم قريبًا. لديه مجموعة المخاطر الخاصة به ، ولكنه أيضًا الحل الأكثر أملًا الذي يمكن للأطباء تقديمه الآن. سأضع نصيحتك في الاعتبار لتخيل كوان يين والطب البوذا بجانبي أثناء عملية زرع نخاع العظم. سأحتفظ بابتساماتي وطاقي العقلي الجيد وأرتل كل صباح ومساء. إذا كنت أشعر بالألم ، سأقوم بترديد شعاراتهم وأتخيل Guan Yin and Medicine البوذا يعطيني القوة لقبول الألم والسماح للألم أن يأتي ويختفي مع مرور الوقت. سأتذكر أيضًا أن أكون لطيفًا مع الناس من حولي. أتمنى أن تكون جميع الكائنات من حولي ، المرئية وغير المرئية ، في حالة جيدة وسعيدة.

لا أعرف ما الذي سيحدث أثناء عملية الزرع ، لكنني سأكون دائمًا ممتنًا لمقابلتك طوال هذا العمر.