ses
Saygıdeğer Thubten Chodron ve diğerlerinin öğretilerinin ses kayıtları.
Son Haberler
Venerable Thubten Chodron'un öğretim arşivindeki tüm gönderileri görüntüleyin.
Saygıdeğer Thubten Chodron Konsantrasyon için beş engel
Pali kanonuna göre konsantrasyonun önündeki beş engel üzerine bir öğreti.
Mesaj gösterimi
Sebep ve sonuç üzerinden çalışmak
Fiziksel ve zihinsel nedenlerin örneklerle tanımlanması. Olumsuz zihin durumlarıyla çalışmak için araçlar.
Mesaj gösterimi
Neşeli çaba ve konsantrasyon
Tembelliğe karşı koyma ve neşeli çaba geliştirme nitelikleri ve yorgunluk ve dikkat dağınıklığına karşı koyma teknikleri…
Mesaj gösterimi
Geri çekilme tartışması
Meditasyonun farklı yönleriyle ilgili soruları ele almak: beden, boşluk, görselleştirme ve tanrı meditasyonu.
Mesaj gösterimi
Dharma pratiğimizden keyif almak
Neşeli çabayı takdir etmek ve tembelliğin üstesinden gelmeye ilgi göstermek.
Mesaj gösterimi
Budist kavramlarını anlama
Arhatları ve bodhisattvaları çevreleyen kavramları netleştirmek. Dinleme motivasyonu ve meditasyon üzerine sorular...
Mesaj gösterimi
Pratiğe müdahale eden tembellik
Tembellik Dharma pratiğini nasıl etkiliyor? Kendimize karşı nazik olmanın ne anlama geldiğini ve…
Mesaj gösterimi
Öğretileri uygulamak
Tartışma: zihinle çalışma, sığınağı kullanmanın ustaca yolları. Neden olduğumuza dair yansıma…
Mesaj gösterimi
Dharma'yı uygulama gücü
Sabır geliştirerek Dharma uygulamamız sırasında fiziksel ve zihinsel zorluklardan geçmek.
Mesaj gösterimi
Uygulamanın zorluklarını paylaşmak
Dikkatin dağılması ve alışılmış tepkilerle başa çıkma konusunda geri dönenlerden sorular. Bir ortamda hayallerle çalışmak…
Mesaj gösterimi
Acıya dayanma gücü
Misilleme yapmama uygulamasının ve ikinci tür metanetin açıklamasıyla devam ediyoruz…
Mesaj gösterimi
Geri çekilme soruları ve tartışma
Görselleştirme, mantra sayma ve engellerle çalışma gibi geri çekilme konuları üzerine bir tartışma oturumu…
Mesaj gösterimi