analitik meditasyon

Analitik meditasyon, Dharma'nın anlamını bütünleştirmek ve erdemli nitelikler geliştirmek için bir konuyu yansıma ve akıl ile araştırmayı içerir. Gönderiler, talimat ve rehberli meditasyonları içerir.

Son Haberler

Venerable Thubten Chodron'un öğretim arşivindeki tüm gönderileri görüntüleyin.

Hapishane Dharma

Kendinizi iyi niteliklerle doldurun

Hiç bir mahkum gibi hissettin mi? Hapsedilmiş insanlarla çalışan insanlar için bir meditasyon sırasında,…

Mesaj gösterimi
Bir kolu diğerinin etrafına dolanmış iki kız bir yolda yürüyor.
Budist Meditasyon 101

Nezaket, şükran ve sevgi üzerine meditasyonlar

Başkalarını, bizi gerçekten kızdıranları bile sevmeyi ve ona değer vermeyi öğrenmek.

Mesaj gösterimi
Erkek ve kadın dışarıda meditasyon yapıyor.
Dört Ölçülemeyen Şeyi Yetiştirmek

Metta (sevgi dolu şefkat) meditasyonu

İyi niyet geliştirme yöntemi olan metta meditasyonu hakkında bilgi edinin. Bu mutluluk dileme pratiği…

Mesaj gösterimi
Lamrim Anahattı kitapçığında Rehberli Meditasyonlar'ın kapağı.
Rehberli Meditasyonlar

Lamrim üzerinde rehberli meditasyonlar

Aydınlanmaya giden kademeli yol olan lamrim ile ilgili meditasyonlar için adım adım bir rehber.

Mesaj gösterimi