තාරා පසුබැසීම ගැන සතුටු වෙනවා

• ප්‍රතිසංවිධානය කිරීමෙන් ඇතිකරගත් කුසලයට සතුටු වෙනවා
• පසුබැසීම දෛනික ජීවිතයේ කොටසක් බවට පත් කිරීම දිගටම කරගෙන යන්න

Green Tara Retreat 067: Tara retreat හි ප්‍රීති වීම (බාගත)

Green Tara පසුබැසීම සඳහා මෙය අපගේ අවසාන කතාව වනු ඇත. මට අවශ්‍ය වන්නේ පසුබැසීම සම්පූර්ණ කර ඉතා හොඳින් ක්‍රියා කිරීම ගැන සියලු දෙනාටම සුබ පතන්න. ඔබ විසින් නිර්මාණය කරන ලද පින සහ සමස්ත විස්තීර්ණ ප්‍රජාවේ සෑම කෙනෙකුම නිර්මාණය කළ පින ගැන සතුටු වීමට ඔබ සැබවින්ම අවස්ථාව ලබා ගත යුතුය - මෙහි ඇබේ හි සම්පූර්ණ පසුබැසීමේ යෙදෙන අනෙක් පුද්ගලයින් පමණක් නොව, 260 දෙනෙකුගෙන් යුත්, අවම වශයෙන් පුද්ගලයින් 260 දෙනෙකුට. දුර සිට පසුබැසීම සිදු කරයි. අපි මෙතෙක් දුර සිට පසුබැසීම සිදු කර ඇති වැඩිම අවස්ථාව මෙයයි. එය ඇසීම අපට කෙතරම් දිරිගන්වනසුලු වූවාද යත්, බොහෝ දෙනෙකුට සැබවින්ම අවශ්‍ය වූයේ අප සමඟ පුහුණුවීමට සහ පසුබැසීමටය. එබැවින් එය සිදු කිරීම ගැන ඔබ සැමට අපි ස්තූතිවන්ත වන අතර, ඔබ කරන වෙනත් නිතිපතා පුහුණුවීම් නොමැති නම්, කරුණාකර පසුව තාරා පුහුණුව දිගටම කරගෙන යන්න.

නමුත් තාරා ප්‍රැක්ටිස් එක කරලා ඒවා ඇතුලත් කරන එක ගොඩක් හොදයි lamrim භාවනා, එම භාවනා බුද්ධත්වයට යන මාර්ගයේ අදියර මත. තාරා ව්‍යායාමයෙන් ඔබ කුසල් රැස්කරගෙන පිරිසුදු වෙනවා. දෘෂ්‍යකරණය සහ දෘෂ්ඨිකරණය කිරීමෙන් ඔබ ද මනස සන්සුන් කර ගනී මැන්ට්ර්රා. ඊට පස්සේ, විශ්ලේෂණ කරනවා භාවනා, ඔබ එක් තේමාවකින් ක්‍රියාකාරීව ආවර්ජනය කරන තැන බුද්ධගේ ඉගැන්වීම්, ඉතා ඵලදායී වේ. නැතහොත් ඔබ එය ප්‍රතිවිරුද්ධ ආකාරයෙන් කිරීමට කැමති නම්, සහ පරාවර්තනය කරන්න බුද්ධගේ ඉගැන්වීම් ඔබේ සැසියේ ආරම්භයේ දී ඔබේ අභිප්‍රේරණය සැකසීමට උපකාරී වේ, එය ද ඉතා ප්‍රතිඵලදායක වන අතර පසුව තාරා පුහුණුව සිදු කරයි. ඒ නිසා ඕනෑම ක්‍රමයක් හොඳයි, නමුත් දෙකම එකතු කිරීම හොඳයි.

එබැවින් එය ඔබ වෙනුවෙන් ක්‍රියා කරන්නේ නම් ඇත්ත වශයෙන්ම එය දිගටම කරගෙන යන්න; නතර කිරීමට හේතුවක් නැත. මම එහෙම කියන්නේ “අනේ, පසුබැසීම ඉවරයි, දැන් මම මොකද කරන්නේ” කියා ලියන සමහර අය සිටින නිසා. හරියට එයාලට තාරා පුරුදු කරන්න බෑ වගේ lamrim භාවනා මන්ද මාර්තු කුමක් වුවත් දැනටමත් පැමිණ ඇත. නෑ, ඔයා දිගටම යන්න. එය ඔබට වැඩ කරන්නේ නම්, එය දිගටම කරන්න. මෙය ඉතා වටිනා ක්‍රියාවක් වන අතර ඔබ තුළ ඇති වෙනස ඔබ දකින අතර, එම පුහුණුවීම් කරන ඔබේ මිතුරන්ගේ වෙනස ඔබ දකියි. එබැවින් එය දිගටම කරගෙන යන්න.

ඔබගේ සහ අන් අයගේ පින ගැන සතුටු වීමට අද කාලය ගත කරන්න. ඊට පස්සේ අපි කරනවා වගේ දීර්ඝ කැප කිරීමක් කරන්න ප්‍රඥාවේ මුතු ඇටය: පොත I, නිල් යාච්ඤා පොත. එක තියෙනවා lamrim කැපවීම සහ කැපකිරීමේ යාච්ඤා සහිත පිටු රාශියක් ඇත. මුළු පසුබැසීමේ කූටප්රාප්තිය ලෙස මෙය කිරීම ඉතා හොඳයි.

ඔබේ පසුබැසීමෙන් ඔබ ලබා ගත් දේ ඔබ නිරත වන මීළඟ ක්‍රියාකාරකම් සඳහා ගෙන යාමට බලාපොරොත්තු වන්න. පසුබැසීම යම් දෙයක අවසානයක් ලෙස, ඔබේ අභ්‍යාසය ගෙන ඒමේ ආරම්භයක් තරම්, සහ දයානුකම්පාව, ඔබ වගා කර ඇති ප්‍රතිවිරෝධතා, යහපත් සිත සහ මේ සියල්ල - ඔබ සමඟ සිටින අයව ඔබ මෙතැනින් යන තැනට සහ ඔබ දැන් කරන සෑම දෙයකටම ගෙන ඒම.