Обзор истинной духкхи

• Четыре атрибута истинной духкхи и искаженные концепции, которым они противодействуют
• Сферы существования
• Царство желаний, царство форм, царство бесформенных
• Существенная причина или психическое состояние, соответствующее перерождению в царстве
• Три вида духкха
• Чувство и страдание, связанные с каждым типом духкхи

Самсара, нирвана и Будда Природа 71: Обзор истинного духкха (скачать)

Точки созерцания

1. Что такое Четыре благородные истины и почему практикующему так важно знать их наизусть?
2. Рассмотрим искажение каждого из четырех атрибутов истинный дуккха: видя вещи как постоянные, видя то, что в природе дуккха, как счастье, мы цепляемся за вещи как чистые, которые на самом деле нечисты, мы приписываем «я» тому, что бескорыстно. Как каждый из них принес страдания в вашу жизнь?
3. Рассмотрите каждую из различных сфер существования, сравнив их с опытом, который вы имели в человеческом мире.
4. Приведите несколько примеров дуккхи боли. В вашей жизни больше душевной или физической боли? Когда вы испытываете душевную боль, как вы узнаете, что страдаете? Почему чем больше мы принимаем то, что тело и разум на самом деле, тем меньше страданий мы будем иметь?
5. Что такое дуккха перемен? Почему мы рассматриваем эту форму дуккхи как счастье? Когда появляется возможность получить удовольствие (например, десерт, похвала и т. д.), учтите, что это не продлится дольше нескольких мгновений. В конечном итоге это меняет то, как вы взаимодействуете с опытом?
6. Что такое дуккха всепроникающей обусловленности? Опишите своими словами, почему осознание этого перемежает использование нашей драгоценной человеческой жизни.