Истинные прекращения

• Чтобы быть счастливым, нам нужно сделать так, чтобы окружающие были счастливы.
• Нам нужно применять Дхарму ко всем сферам нашей жизни.
• Вопросы и ответы
• Четыре типа прекращения согласно Палийской традиции

Самсара, нирвана и Будда Природа 06: Истинные прекращения (скачать)

Точки созерцания

1. Почтенный Чодрон говорил о разрушении барьеров между собой и другими, помня о Дхарме. Какая практика Дхармы помогает вам преодолевать барьеры с другими людьми, которые отличаются от вас? Где вам нужно улучшить? Как вы можете максимизировать свое осознание и применение в повседневной жизни?
2. До тех пор, пока мы не сможем искоренить невежество в корне, мы должны справляться с недугами по мере их поступления, временно устраняя эти индивидуальные недуги. Потратьте некоторое время, чтобы пройтись по некоторым личным переживаниям в своем уме. Расскажите о событии, которое вызвало у вас несчастье. Применяйте противоядия. Как это меняет опыт для вас? Как вы могли бы по-другому взаимодействовать в будущем?
3. Отражать
   • Вспомните время, когда вы применили противоядие к такому недугу, как жадность или жажда мести, и этот недуг временно утих.
   • Учтите, что омрачения могут утихать на более длительный период времени из-за силы сильной концентрации, которая делает ум чрезвычайно спокойный и мирный.
   • Учтите, что можно непосредственно воспринимать реальность и тем самым искоренить некоторый уровень загрязнения.
   • Учтите, что можно углубить и стабилизировать это восприятие реальности, так что все омрачающие страдания омрачения будут искоренены так, что они больше никогда не вернутся.
   • Примите твердую решимость сделать это.