concentração
Concentração refere-se ao foco unifocado no objeto da meditação. As postagens incluem instruções e meditações guiadas.
ÚLTIMOS ARTIGOS
Veja todas as postagens no arquivo de ensino do Venerável Thubten Chodron.
Venerável Thubten Chodron Esquecer o objeto da meditação
Esquecer o objeto da meditação como um obstáculo para a permanência calma e a atenção plena como sua…
Ver post
Objetos de meditação e impedimentos
Continuando a olhar para objetos de meditação calma e permanente e o primeiro dos cinco impedimentos:…
Ver post
Objetos de meditação
Examinando os vários objetos de meditação calma e permanente ensinados pelo Buda.
Ver post
Preparando-se para a meditação calma e permanente
Estabelecer as seis condições propícias para a meditação calma e duradoura e conselhos sobre como fazer retiro.
Ver post
Treinamento em permanecer calmo
Introdução à fonte dos ensinamentos sobre permanência calma, sua etimologia, definição e explicação,…
Ver post
Perfeições de concentração e sabedoria
Examinando os três tipos de estabilização meditativa e os quatro tipos de sabedoria.
Ver post
Natureza complementar das perfeições
Examinando como cada uma das seis práticas de longo alcance trabalham juntas para complementar e apoiar cada uma…
Ver post
Ética e outras perfeições
Como a atitude de longo alcance da ética é praticada em cada uma das outras atitudes de longo alcance.
Ver post
As seis atitudes de longo alcance
Uma visão geral das seis práticas de longo alcance, também conhecidas como as seis paramitas: generosidade, ética,…
Ver post
Votos auxiliares do bodhisattva: Voto 23-30
Superar obstáculos às atitudes de longo alcance de esforço alegre, concentração e sabedoria.
Ver post
-
um sadhana da tradição - 22 fevereiro de 1993
um sadhana da tradição Meditação no Buda
Passo a passo da meditação no Buda. Isso inclui recitar versos e contemplar as boas qualidades que você aspira…
Ver post