Gratidão

“Faça tudo o que puder com o que você tem, no tempo que você tem, no lugar que você está…”

Esta é uma citação de um menino chamado Nkosi Johnson. Nkosi nasceu com HIV. Ele morreu aos 12 anos de AIDS. Ele é o tema de um novo livro, Todos somos iguais, pelo veterano correspondente da ABC News Jim Wooten. Não é uma história da morte de Nkosi tanto quanto um conto de uma vida extraordinária. Ele se recusou a ser vítima de suas circunstâncias e escolheu viver a vida que tinha ao máximo. Ele era grato pela vida que tinha.

As férias são uma época especial do ano. Ouvi dizer no rádio recentemente que as férias são “a época do ano em que tudo o que você não tem não é tão importante quanto as coisas que você tem”. Infelizmente, não demora muito para voltarmos às nossas rotinas normais do dia-a-dia e, com isso, às nossas atitudes cotidianas mundanas. O otimismo do Ano Novo, a alegria do Natal e a gratidão do Dia de Ação de Graças desaparecem lentamente à medida que avançamos em nossos dias, um de cada vez. É muito fácil para nós ficarmos tão presos em nossos egos que não tomamos tempo para apreciar o dia, para cheirar as rosas, se você quiser.

Um artigo recente no Dentro do Dharma me deu um desses momentos. Leighton Bates escreveu sobre uma laranja. Apenas um simples pedaço de fruta e sua atenção ao comê-lo fizeram dele um evento especial. Alguns dias depois que a edição saiu, recebi uma carta da minha mãe. Ela havia lido o artigo de Leighton e ficou tocada por ele. Ela disse que ler as palavras dele a fez parar e fazer um balanço das coisas pelas quais ela era grata e perceber os presentes maravilhosos que ela recebeu.

Às vezes é tão fácil para mim ficar preso em minha própria situação, ficar deprimido ou amargo, ou sentir pena de mim mesmo. Tudo o que preciso para sair disso é olhar ao redor; Percebo rapidamente que há tantas outras pessoas que estão experimentando sofrimento em um nível que não posso começar a compreender. Faz-me sentir mesquinho lamentar minhas próprias injustiças percebidas quando há tantos outros seres sencientes que vivem em constante sofrimento, aqueles que vivem na pobreza, aqueles que são sem-teto e famintos, e talvez o mais aterrorizante para mim, aqueles que são sozinho.

Duas vezes por ano, no Dia de Ação de Graças e no Natal, eles nos dão uma laranja. Este ano, enquanto descascava o meu, pensei em Leighton e em minha mãe. Imaginei que para Nkosi uma laranja continha todo um mundo de prazer quando ele a abria uma fatia de cada vez — sua textura, seu cheiro, sua doce acidez na língua. Para Nkosi Johnson naquele momento não havia AIDS, nem medo de morrer — apenas gratidão e a maravilhosa experiência da atenção plena.