ग्रीन तारा विंटर रिट्रीट (2009-10)
डिसेंबर 2009 ते मार्च 2010 या कालावधीत श्रावस्ती अॅबे येथे ग्रीन तारा विंटर रिट्रीट दरम्यान दिलेल्या ग्रीन तारा सरावावर छोटी चर्चा.
विचार आणि भावना लेबल करणे
आदरणीय थुबतें चोद्रोन आपण विचार आणि भावनांना रचनात्मक मार्गाने कसे ओळखू आणि लेबल करू शकतो? वास्तविक भावना आणि कथा बनवणे यात फरक करणे महत्त्वाचे आहे.
पोस्ट पहा
ग्रुप रिट्रीटमध्ये सराव करणे
ग्रुप रिट्रीट करण्याचा फायदा म्हणजे अशा समुदायाचा भाग असल्याची भावना जिथे वेळापत्रक पाळणे सोपे आहे आणि प्रत्येक व्यक्तीची उपस्थिती…
पोस्ट पहा
माघार घेणे म्हणजे काय
माघार म्हणजे काय हे समजून घेतले पाहिजे. आपण दुःखापासून, दु:खापासून माघार घेत आहोत, केवळ समाजापासून स्वतःला वेगळे करत नाही.
पोस्ट पहा
पाच नियमांमध्ये जगणे
माघार घेत असताना चांगले नैतिक आचरण ठेवणे महत्त्वाचे आहे. पाच (किंवा अगदी आठ) नियमांनुसार जगणे ही एक चांगली सराव आहे ...
पोस्ट पहा
माघार घेण्याची प्रेरणा
माघार घेण्यासाठी योग्य प्रेरणा निर्माण करणे आणि मनाने काम करण्याचे मार्ग तपासणे आणि त्या दरम्यान येणारे त्रास…
पोस्ट पहा
देवतेशी कसा संबंध ठेवावा
ताराशी आपला संबंध कसा आहे? ताराला एकेकाळी आपल्यासारख्या सामान्य माणसाच्या रूपात पाहणे आपल्याला प्रेरणादायी वाटू शकते, जे ज्ञानी झाले, म्हणून…
पोस्ट पहा
ताराचे गुण
तारा बद्दल विचार करण्याचा एक मार्ग म्हणजे बुद्धाच्या गुणांचे भौतिक प्रकटीकरण होय.
पोस्ट पहा
तारा साधनेत लमरीम ध्यान
आपण साधनेदरम्यान ध्यान करत असताना तारा आपल्याला प्रेरणा देते. ती आम्ही जोपासण्याचा प्रयत्न करत असलेल्या समजुतींचे प्रतिनिधित्व करते.
पोस्ट पहा
ऋतू बदलतात
ऋतू बदलतात, नश्वरतेचे ज्वलंत उदाहरण. एखाद्या दिवसाला हिवाळ्याचा पहिला दिवस म्हणणे हे देखील या गोष्टींचे प्रतिबिंब आहे ...
पोस्ट पहा
तारा कशी पहावी
तारावर मानवी गुण प्रक्षेपित करणे किंवा तिला आस्तिक देवता म्हणून पाहणे चुकीचे आहे. त्याऐवजी आम्ही तिला भावी बुद्ध मानतो...
पोस्ट पहा
तारा हे मुळातच अस्तित्वात नाही
बुद्ध हे गुणांचे प्रकटीकरण आहे. आम्ही तारा किंवा कोणत्याही बुद्ध आकृतीला मूळतः अस्तित्वात ठेवू इच्छित नाही.
पोस्ट पहा