वैयक्तिक भुते

अलीकडे माझ्या स्वत: च्या वैयक्तिक राक्षसांशी व्यवहार माझ्या बौद्ध प्रथेच्या अग्रभागी आहेत, आणि त्यांच्याशी सामना करण्यासाठी आणि त्यांना नियंत्रणात आणण्यासाठी मला त्यांना कार्य करावे लागले. वैयक्तिक भुते म्हणजे त्या गोष्टी आणि विचार आणि भीती जे आपल्या जीवनात अनिर्बंधपणे येतात, अशा वेळी जेव्हा आपण सर्वात असुरक्षित असतो आणि म्हणूनच आपण ज्या गोष्टीतून जात आहोत ते अधिक तीव्र आणि अधिक वेदनादायक बनवतात.

जेव्हा आपण सर्वात असुरक्षित असतो तेव्हा वैयक्तिक भुते आपल्या जीवनात येतात असे दिसते. (फोटो इमॅन्युएल)

उदाहरणार्थ: मी अलीकडेच ए वज्रसत्व शुध्दीकरण जगभरातील इतर 82 लोकांसह माघार घ्या. काही वेगवेगळ्या राज्यांमध्ये किंवा देशांत तुरुंगात आहेत, काही मठात आहेत आणि हे सर्व या वस्तुस्थितीशी जोडलेले आहेत की आपल्याला खूप नकारात्मक शुद्ध करणे आवश्यक आहे. चारा अनेक आयुष्यात निर्माण केले. रिट्रीटच्या पहिल्या संध्याकाळी मी 100 अक्षरे टेप केली मंत्र जे आपण माझ्यासमोर वाचायचे आहे, जेणेकरून मी ते पाहू शकलो कारण मी अद्याप ते लक्षात ठेवले नव्हते. 108 वेळा आपण दृष्य पाहिल्याप्रमाणे त्याचे पठण करण्याचे ध्येय होते वज्रसत्व त्याचे शुद्धीकरण करणारे अमृत आपल्यामध्ये ओतत आहे. हे करण्यासाठी मला अंदाजे ४५ मिनिटे लागली आणि नंतर माझे गुडघे आणि पाठ खूप दुखू लागली. मी दयनीय होतो आणि मला वाटले नाही की मी हे आणखी 45 दिवस ठेवू शकेन. त्यामुळे मी सहभाग पूर्णपणे बंद केला.

पुढच्या काही दिवसातच मी घेत असलेल्या औषधांचा गैरवापर करू लागलो, माझी वेदी खाली उतरवली आणि माझ्या मनावर माझ्या सर्व भुतांचा राज्य होऊ दिला. मी सर्व सांसारिक चिंतांमध्ये डोकावतो ज्यामुळे केवळ दीर्घकाळापर्यंत दुःख होते. या प्रकारची वागणूक आणि विचार प्रक्रिया माझ्या बाबतीत असे दिसते की जेव्हा मी माझ्या सरावाच्या एका टप्प्यावर पोहोचतो जिथे मी काही प्रगती करणार आहे किंवा माझ्यासाठी काहीतरी चांगले सुरू करणार आहे. मग मी दोन पावले पुढे आणि तीन पावले मागे. मी या वेडेपणातून काम करत आहे असे दिसते परंतु माझ्या सरावाचे तीन किंवा चार आठवडे रखडले आहेत. हे काही काळानंतर बर्‍यापैकी जुने होते आणि काय घडत आहे हे जाणून घेण्यासाठी मी या वैयक्तिक भुतांकडे अधिक बारकाईने पाहण्यास सुरुवात केली आहे. माझा विश्वास आहे की हा एक प्रकारचा आत्म-विनाशकारी विचार आहे जो मी 45 वर्षांच्या कालावधीत माझ्या मनात डोकावू दिला आहे. मला असे वाटते की हे मी लहान असतानाच सुरू झाले: काही लोक मला मूर्ख म्हणतील, आणि मी ते खरे असल्याचे मानू लागलो. मग मी जसजसा मोठा होत गेलो तसतसे असे वाटू लागले की मी मूर्ख असल्यामुळे मी काही बरोबर करू शकत नाही. त्यामुळे मी जे काही करण्याचा प्रयत्न करत आहे ते आपोआपच खराब होईल असे मला वाटू लागले.

मला माझ्या 20 च्या दशकाच्या सुरुवातीच्या काळातील काही वेळा आठवते जेव्हा माझ्या वाट्याला काहीतरी चांगले येत असे. मी ते सकारात्मक मानेन आणि "ठीक आहे, काय चूक होणार आहे?" वर्षानुवर्षे ही टेप माझ्या मनात वारंवार वाजत राहिली आणि ती बळकट होत गेली कारण प्रत्येक वेळी ती चुकीची होण्यासाठी मी काहीतरी करत असे.

जे काही घडत आहे ते आत्म-तोडच आहे हे मला अलीकडे समजले नाही. या गोष्टींना कॉल करून मी माझ्या आयुष्यातील चांगल्या गोष्टींना अस्वस्थ करण्यासाठी करीन, मी माझ्या कृतींशी संबंधित असलेली कोणतीही जबाबदारी काढून घेत होतो आणि ती बाहेरच्या स्त्रोतावर ठेवत होतो जणू काही ती माझ्यावर नियंत्रण ठेवू शकत नाही. मी स्वतःची फसवणूक करत होतो आणि माझ्याच दुःखाला कारणीभूत होतो. विचार करण्याची ही पद्धत वर्षानुवर्षे सवय झाली आहे जेणेकरून मी स्वतःशी काय करत आहे ते मला दिसत नाही किंवा नाही. आता मला हे समजले आहे की ही माझी स्वतःची विचार प्रक्रिया आहे जी माझ्या मार्गात येणाऱ्या चांगल्या आणि सकारात्मक गोष्टींचा नाश करणारी काही वाईट शक्ती नाही. मी आता या विचारसरणीवर नियंत्रण ठेवण्यास अधिक सक्षम आहे आणि सकारात्मक जीवनात काही पावले टाकत आहे ज्याने मला वाटले की माझ्यासोबत जे घडले त्यावर माझे नियंत्रण नाही.

मी आता पुन्हा माघार घेण्याचा भाग म्हणून माझ्या कुशीवर परतलो आहे. जेव्हा यापैकी एक राक्षस आता वर येतो तेव्हा मी फक्त स्वतःशी हसतो आणि श्वास घेतो.