Шийдвэр гаргахаас айдаг

Шийдвэр гаргахаас айдаг

Үхэл, хэн болох, ирээдүй, эрүүл мэнд, эдийн засаг, алдагдал, салах гэх мэт бидний амьдралын олон тал дээр бид айж эмээж болох тухай цуврал яриа; айдсын мэргэн ухаан болон бидний айдсыг хөнгөвчлөх янз бүрийн эсрэг эмүүдийн талаар.

  • Шийдвэр гаргахаас айх нь маш их түгшүүр төрүүлдэг
  • Амлалт өгөхгүй байх нь бас шийдвэр
  • Хэрэв энэ нь буруу болвол бид үүнээс суралцаж болно гэдгийг хүлээн зөвшөөрч шийдвэр гаргаж чадна
  • Мөн бид урт хугацаанд юу хамгийн сайн байх вэ гэдэгт үндэслэн шийдвэр гаргах ёстой

Айдас 06: Шийдвэр гаргахаас айдаг (татаж авах)

За, би шийдвэр гаргахаас айх, эсвэл амлалт өгөхөөс айх гэсэн өөр нэг айдастай холбоотой гэж бодож байлаа. Мөн энэ нь маш их түгшүүрээр илэрдэг бөгөөд энэ нь маш их холбоотой юм эргэлзэж байна. Учир нь оюун ухаан “Хэрэв би үүнийг сонговол энэ нь зөв зүйл биш байж магадгүй, гэхдээ би үүнийг сонговол энэ нь бас зөв зүйл биш байж магадгүй юм. Хэрэв би энд үлдэж, юу ч хийхгүй бол зүгээр." Гэхдээ үнэндээ энэ нь бас шийдвэр юм. Гэх мэтчилэн, гэхдээ оюун ухаан нь шийдвэр гаргахдаа маш их түгшүүртэй, айдастай болдог, учир нь энэ нь буруу байвал яах вэ? Тиймээс, бидний хийхийг хүсч буй зүйл бол шийдвэр гаргаж, хэсэг хугацаанд амьдрах, ухраах, эхний цэг рүү буцах, нөгөө шийдвэрээ гаргаж, хэсэг хугацаанд амьдрах, дараа нь дахин эргүүлэх сонголттой байх явдал юм. Анхны цэг, дараа нь бид юу болохыг мэдсэнийхээ дараа шийдвэрээ гарга. Харамсалтай нь амьдрал тэгж болохгүй.

Шийдвэр гаргахдаа зөв шалгуурыг ашиглах

Тиймээс бид шийдвэр гаргахдаа үүнийг аль болох тодорхой гаргах ёстой, дараа нь ч гэсэн энэ нь бидний хийх ёстой зүйл биш гэдгийг олж мэдсэн ч бид үүнээс суралцах болно гэж бодож байна. Энэ тохиолдолд энэ нь хэзээ ч буруу шийдвэр биш байх болно, учир нь бид ямар нэг зүйлээс суралцаж л байвал энэ нь үргэлж үр дүнтэй байдаг. Гэхдээ бид айдсаасаа болоод шийдвэр гаргахгүй байх юм бол бидний амьдралд бүх зүйл үнэхээр замбараагүй болно, тийм үү? Тийм үү? Учир нь бид зүгээр л сууж байна. Чи шийдвэр гаргаад үсэрч байна! Гэхдээ бид айдас, түгшүүр дүүрэн суугаад байвал үнэндээ бид маш их цагийг дэмий үрдэг. Тиймээс шийдвэр гаргахаасаа өмнө маш сайн бодож, өөр өөр шийдвэрийн үр дагаврыг олж харах нь сайн хэрэг, гэхдээ эдгээр үр дагаврыг үнэлэхдээ зохих шалгуурыг ашиглах нь зүйтэй юм. Учир нь ихэвчлэн бидний шалгуур; би яаж таашаал авах вэ? Би яаж аз жаргалтай байх вэ? Энэ шийдвэр намайг баярлуулах болов уу? Аз жаргал бол аль болох хурдан энэ амьдралд тааламжтай мэдрэмж юм. Буддын шашны үүднээс энэ амьдралын аз жаргалыг чухал шийдвэр гаргах шалгуур болгон ашиглах нь ухаалаг хэрэг биш, учир нь та энэ амьдралдаа маш их аз жаргалыг авчрах бөгөөд түүнийг авахын тулд асар их сөрөг талыг бий болгож чадна. карма. Эсвэл та энэ амьдралдаа маш их аз жаргалыг авчрах ч таны бодож байсан шиг тийм ч сайн биш болж хувирах болно. Эсвэл чи үүнтэй салж, дараа нь та түүнээс салж, энэ тохиолдолд та маш том асуудалд ордог. Хэрэв бид урт хугацаанд юу хамгийн сайн байх вэ гэсэн шалгуур дээр үндэслэн шийдвэр гаргадаг бол; Ирээдүйн амьдралаа бодолцож, ангижрал, гэгээрлийн шалтгааныг бий болгож, түүн дээрээ үндэслэн шийдвэр гаргавал шийдвэр нь илүү ухаалаг байх болно, бид замдаа зарим нэг овойлттой тулгарах эсэхээс санаа зовохгүй байх болно. тэд маш их. Учир нь бидний зорилго бол энэ амьдралд бидний таашаал авчрах мэдрэмж биш байсан; үүнээс давсан зүйл байсан. За? Та миний юу хэлэх гээд байгааг ойлгож байна уу? Хэрэв та "Дараагийн амьдралд, ангижралд, гэгээрэлд юу хэрэгтэй вэ?" Энэ нь, дашрамд хэлэхэд, дор хүчин зүйлүүд юм бясалгал эрдэнэт хүний ​​амьдралын зорилгын тухай. Дараа нь та "За яахав, ёс суртахуунтай байх нь чухал, тэгвэл ямар шийдвэр намайг ёс суртахууны хувьд илүү сайн байлгахад туслах вэ? Мөн хөгжиж байна бодьчид чухал учраас аль шийдвэр нь хөгжилд тус дөхөм болох вэ бодьчид?” Эсвэл аль шийдвэр нь хөгжилд саад болох вэ бодьчид? Хэрэв та тогтмол дасгал хиймээр байвал ямар шийдвэр намайг өдөр бүр тогтмол дасгал сургуулилттай болгоход түлхэц болох бөгөөд аль шийдвэр үүнд саад болж болох вэ? Тиймээс та шийдвэр гаргахад тань туслахын тулд ийм төрлийн шалгууруудыг ашигладаг бөгөөд дараа нь та сайн шалгуурыг ашиглан аливаа зүйлийг сайн бодож үзсэн учраас муу шийдвэр гаргахаас айж, түгших шаардлагагүй болно. Тэгээд дараа нь та "Өө, тийм ээ, энэ шийдвэр гарлаа ... өдөр бүр тогтмол дасгал хийх нь хэцүү хэвээр байна" гэж мэдсэн ч гэсэн та амьдралдаа харамсдаггүй. Та зүгээр л "Би байж болох хамгийн зөв шийдвэрээ гаргасан, одоо би бүх зүйлийг дахин цэгцлэх хэрэгтэй байна." За?

Тиймээс бид аливаа зүйлийг тунгаан бодож, тодорхой шийдвэр гаргах ёстой, учир нь хэрэв бид айсандаа хашаан дээр зогсож байвал... Өнгөрсөн жилийн амралтын төгсгөлд цацагт хяруулын тухай кино хийж байсныг санаж байна уу? Энэ нь өнгөрсөн жилийн амралт байсан уу? EML. За, цацагт хяруул, тийм үү? Хэрэв та энэ киног үзэх юм бол аз тохиож, дахин давтагдах болно. Гайхалтай тоглоом, гэхдээ Талархлын баяр хүртэл хашаан дээрх цацагт хяруул шиг салхинд хийснэ шүү дээ. За? Гэхдээ миний гол зорилго бол сэтгэлийн түгшүүр, айдастай байхын оронд аливаа зүйлийн талаар сайн бодож, шийдвэр гаргаж, дараа нь урагшлах явдал юм. Тэгээд бид гаргасан шийдвэрээсээ суралц, учир нь бид харамсахгүй.

Эрхэм хүндэт Тубтен Чодрон

Эрхэм Чодрон Буддагийн сургаалыг бидний өдөр тутмын амьдралд хэрэгжүүлэхийг онцолж, барууныханд амархан ойлгож, хэрэгжүүлэх арга замаар тайлбарлахдаа онцгой чадвартай. Тэрээр дулаахан, хөгжилтэй, ойлгомжтой сургаалаар алдартай. Түүнийг 1977 онд Энэтхэгийн Дарамсала хотод Кябже Лин Ринбүүчи Буддын шашны гэлэнмаа болгож, 1986 онд Тайваньд хуврагын (бүрэн) сахил хүртжээ. Түүний бүрэн түүхийг уншина уу.