Дургүй болохоос айдаг

Дургүй болохоос айдаг

Үхэл, хэн болох, ирээдүй, эрүүл мэнд, эдийн засаг, алдагдал, салах гэх мэт бидний айж эмээж буй амьдралынхаа олон зүйлийн талаар цуврал яриа; айдсын мэргэн ухаан болон бидний айдсыг хөнгөвчлөх янз бүрийн эсрэг эмүүдийн талаар.

  • Хүмүүс бидний талаар юу гэж бодож байгаагаас шалтгаалан бид гайхалтай айдсыг бий болгодог
  • Хүмүүс бидэнд дургүй бол энэ нь бидэнд сайн, биднийг даруу болгодог
  • Хавсралт нэр хүнд нь маш их зовлонгийн эх үүсвэр болдог
  • Өөрсдийнхөө алдаа дутагдлыг олж харж, хүлээн зөвшөөрөх нь сайн туршлага юм

Айдас 15: Хүмүүс бидэнд дургүй байх вий гэсэн айдас (татаж авах)

Тиймээс бидэнд байнга тохиолддог өөр нэг айдас бол хүмүүс бидэнд дургүй байхаас айдаг. Тэгээд үнэндээ бид тойрон гарах үед энэ нь сүүлийн EML-ээс өмнө байсан уу? [Хийдийн амьдралыг судлах нь] Хүмүүсээс айдаг зүйл нь юу вэ гэж асуухад тэдний гол айдас нь бүлэгт багтахгүй байх, эсвэл бусад хүмүүст таалагдахгүй байх, эсвэл явахыг шаардах вий гэх мэт. Тэгэхээр бид бүгдээрээ ямар нэг байдлаар хангалттай сайн байж чадахгүй, гологдоод, хаягдчих вий гэх мэт гайхалтай айдастай байдаг шүү дээ. Манай нэр хүнд үндсэндээ унана. За? Дахин хэлэхэд бид энэ айдсынхаа талаар өөрийгөө сайтар бодож, бүх төрлийн хамгийн муу тохиолдлуудыг төсөөлж, тэдгээр нь тохиолдох болно гэдэгт өөрсдийгөө итгүүлж, өөрсдийгөө үргэлж өөртөө итгэлгүй, санаа зовсон, түгшүүртэй болгодог гэх мэт.

Гэхдээ миний сэтгэл санаа нэр хүндтэй зууралдсан үед надад маш их тустай санагддаг зүйл бол: "За, хэрэв хүмүүс надад дургүй бол энэ нь надад сайн хэрэг" гэж хэлэх явдал юм. Хөөх!, энэ нь танд хэр сайн байна вэ? За, энэ нь биднийг бага зэрэг даруу болгодог, тийм үү? Хэрэв хүмүүс бидний алдаа дутагдлыг анзаарч, хэлэх юм бол энэ нь биднийг илүү даруу болгодог. Тиймээс, бидний бүх сайн чанаруудыг бага зэрэг хэтрүүлж эхэлдэг зарим хүмүүсийн хувьд хэн нэгэн бидний алдаа дутагдлыг олж харна гэж санаа зовохын оронд тэд бидэнд байгаа гэдгийг хүлээн зөвшөөр, мэдээжийн хэрэг хүмүүс үүнийг харах болно. Хэрэв тэд тэднийг харвал зүгээр, учир нь энэ нь биднийг илүү даруухан болгож, бидэнд сайн зүйл хийх болно. Тиймээс энэ нь надад тустай зүйл юм. Тиймээс би айхын оронд зүгээр л хэлье; "Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол энэ нь надад сайн байх болно."

Хоёрдахь зүйл бол өөрөөсөө асуугаарай, учир нь муу нэр хүндээс айх айдас нь сайн хүнтэй холбоотой байдаг тул өөрөөсөө "Сайн нэр хүнд ямар сайн зүйл хийдэг вэ?" За? Энэ нь ямар ч сайн зүйл үүсгэдэггүй карма, энэ нь надад эрдэнэт хүний ​​амийг өгөхгүй, хөгшрөх, өвдөх, үхэхээс сэргийлж, гэгээрэлд ойртуулахгүй, багш нартай уулзахад тусалдаггүй. Сайн нэр хүндтэй байх нь ямар ашигтай вэ? Та мэдэх үү? Тиймээс би өөрөөсөө миний үнэт зүйл юу вэ, миний амьдралд юу чухал гэж үздэг вэ, сайн нэр хүндтэй байх нь миний үнэ цэнэтэй гэж үзсэн зүйлээ биелүүлэхэд хэрхэн туслах вэ гэж асуувал. Ихэвчлэн сайн нэр хүнд огт тус болохгүй. Энэ нь үнэхээр үнэ цэнэтэй зүйлийг биелүүлэхийн тулд юу ч хийхгүй, учир нь миний хувьд үнэхээр үнэ цэнэтэй зүйл бол би өөрөө энд хийх ёстой. За? Тиймээс энэ нь нэр хүндээ алдахаас айдаг бүх айдсаас ангижрахад тусалдаг.

Бусад хүмүүс бидний муу чанаруудыг олж харахаас айж, дараа нь тэднийг харах ёсгүй учраас гомдоод байхын оронд сайн дадлага гэж би бодож байна. Бид өөрсдийнхөө бурууг ч зарлаж чадах байх гэж бодож байна. Бид тойрон эргэлдэж, ямар нэгэн байдлаар өөрийгөө гутаан доромжилж, хүмүүст өөрсдийн бүх алдаа, алдаа дутагдлыг байнга хэлж, тэдэнд биднийг үнэхээр сайн гэж хэлэхийг сануулж байгаа юм биш. . Би энэ тухай яриагүй байна, тийм үү? Миний хэлж байгаа зүйл бол бид ийм айдастай байх үед юм хавсралт Нэр хүнд, нэр хүндээ алдахаас айж, улмаар нөхцөл байдлыг бүхэлд нь намжаахын тулд өөрсдийн алдаа, дутагдлаа тунхаглаж эхлэхийг та мэдэх үү? Учир нь хэрэв бид эдгээр зүйлсийн талаар ярилцаж чадвал бид тэдгээрийг нуухыг хичээж байгаа мэт муу зүйл болохгүй. Заримдаа бид ямар нэг зүйлийг нуун дарагдуулахдаа нөхцөл байдлыг улам дордуулдаг. Билл Клинтон танд энэ тухай бүгдийг хэлж чадна. За, заримдаа зүгээр л илэн далангүй байж, нэр хүндээ мартах нь хамаагүй хялбар байдаг, тэгээд үнэндээ заримдаа бид өөрсдийн алдаа, дутагдлын талаар ярьж чадвал хүмүүс биднийг илүү хүндэлдэг. За?

Тиймээс энэ бүхэн шүүмжлэлээс айх, муу нэр хүндтэй байх вий гэсэн айдасыг тайвшруулахад тусалдаг.

Эрхэм хүндэт Тубтен Чодрон

Эрхэм Чодрон Буддагийн сургаалыг бидний өдөр тутмын амьдралд хэрэгжүүлэхийг онцолж, барууныханд амархан ойлгож, хэрэгжүүлэх арга замаар тайлбарлахдаа онцгой чадвартай. Тэрээр дулаахан, хөгжилтэй, ойлгомжтой сургаалаар алдартай. Түүнийг 1977 онд Энэтхэгийн Дарамсала хотод Кябже Лин Ринбүүчи Буддын шашны гэлэнмаа болгож, 1986 онд Тайваньд хуврагын (бүрэн) сахил хүртжээ. Түүний бүрэн түүхийг уншина уу.