Malizia e letargia
Malizia e letargia
Parte di una serie di insegnamenti dati durante il ritiro di concentrazione meditativa in via di sviluppo a Abbazia di Sravasti nel 2018. Un PDF di note per questo ritiro può essere trovato qui.
- Lunghezza di meditazione sessioni
- Tendenze abituali
- L'impermanenza come antidoto attaccamento
- L'ostacolo della malizia
- Gli svantaggi di rabbia
- Amorevolezza
- L'ostacolo della letargia e della sonnolenza