Qualità di concentrazione
Qualità di concentrazione
Parte di una serie di insegnamenti dati durante il ritiro di concentrazione meditativa in via di sviluppo a Abbazia di Sravasti nel 2018. Un PDF di note per questo ritiro può essere trovato qui.
- Cos'è la concentrazione?
- Cos'è la serenità?
- Il luogo di concentrazione nel buddismo
- Concentrazione meditazione e relax
- Due qualità di concentrazione impeccabile
- I nove stadi della serenità