अक्टूबर 9, 2018
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आदरणीय थुबटेन चोड्रोन के शिक्षण संग्रह में सभी पोस्ट देखें।
आदरणीय संगये खद्रो 
आदरणीय थुबटेन चोड्रोन इंसान होने के नाते: दुनिया को हम और उनके रूप में नहीं देखना
सभी सत्वों को समान रूप से देखने वाले चित्त को विकसित करना और इससे स्वयं को क्या लाभ होता है...
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लुइस - अक्टूबर 7, 2018
लुइस वास्तविकता पर लौटें: प्यार और नफरत
प्रतीत होता है कि विरोधाभासी भावनाएं उसी जेल, अज्ञान की जेल में ले जा सकती हैं।
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अवांछित विचारों और भावनाओं के साथ काम करना
परेशान करने वाले विचारों और भावनाओं को अधिक करुणामयी से बदलने के लिए हम समय के साथ कैसे काम कर सकते हैं...
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मन और भावनाएं
प्रारंभिक अध्याय 3: मन और भावनाएँ, दुःख और गैर-पुण्य के बीच संबंधों की खोज।
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आपसी समावेश को साबित करना
यह समझाते हुए कि आपसी समावेश को कैसे सिद्ध किया जाए, और अभ्यास 11.1 करने में कक्षा का नेतृत्व करना और…
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हमारे दुखों को कैसे पहचानें या पहचानें
जब क्लेश चल रहा होता है तो शरीर और मन हमें कैसे सुराग देते हैं।
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आदरणीय संगये खद्रो के साथ मन-पीढ़ी, भाग 1
मैत्रेय के "आभूषण" में बताए गए विभिन्न प्रकार के बोधिचित्त पर आदरणीय सांगे खद्रो सिखाते हैं ...
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कैसे मादक द्रव्य दिमागीपन और आत्मनिरीक्षण को प्रभावित करते हैं...
न्यायाधीश कवनुघ के विरुद्ध लगे आरोपों में नशीले पदार्थों की भूमिका की ओर हमारा ध्यान आकृष्ट करना।
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क्लेश प्रसन्न या क्रोधित मन से उत्पन्न होते हैं
हमें अपने मन की पृष्ठभूमि में चल रहे कष्टों के प्रति सचेत रहने के लिए प्रोत्साहित करना।
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