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लंबी शरण और उपदेश समारोह

लंबी शरण और उपदेश समारोह

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शरण और उपदेश लेने के बाद, यह समारोह साधारण साधकों के लिए अपने उपदेशों को शुद्ध करने और पुनर्स्थापित करने का एक अच्छा तरीका है। इस पाठ को पूर्णिमा और अमावस्या के दिन, या किसी भी दिन मासिक रूप से दो बार पढ़ना और प्रतिबिंबित करना अच्छा है। वेन। चोड्रोन ने इसे लामा थुबटेन येशे की शिक्षाओं के आधार पर लिखा था।

शुद्धि श्लोक

मेरे द्वारा किया गया हर हानिकारक कार्य
मेरे साथ परिवर्तन, वाणी और मन
के द्वारा अभिभूत कुर्की, गुस्सा, और भ्रम,
ये सब मैं तुम्हारे सामने खुलेआम लेटा हूँ। (3x)

शरण और उपदेश लेना या नवीनीकरण करना

आध्यात्मिक गुरु, बुद्ध और बोधिसत्व जो अनंत अंतरिक्ष में रहते हैं, कृपया मुझ पर ध्यान दें। अनादि काल से लेकर आज तक सुख की खोज में मैं शरण लेना; परन्तु जिन वस्तुओं पर मैंने भरोसा किया है, वे उस स्थायी शान्ति और आनन्द की स्थिति को प्राप्त करने में समर्थ नहीं हैं, जिसकी मुझे तलाश है। अब तक, मैंने भौतिक संपत्ति, धन, पद, प्रतिष्ठा, अनुमोदन, प्रशंसा, भोजन, लिंग, संगीत और अन्य बहुत सी चीजों की शरण ली है। हालांकि इन चीजों ने मुझे कुछ अस्थायी सुख दिया है, लेकिन उनमें मुझे स्थायी खुशी लाने की क्षमता नहीं है क्योंकि वे स्वयं क्षणिक हैं और लंबे समय तक नहीं रहते हैं। मेरे कुर्की इन बातों ने वास्तव में मुझे और अधिक असंतुष्ट, चिंतित, भ्रमित, निराश और भयभीत कर दिया है।

इन चीजों से अधिक उम्मीद करने के दोषों को देखकर, जो वे मुझे दे सकते हैं, अब मैं एक विश्वसनीय स्रोत की शरण लेता हूं जो मुझे कभी निराश नहीं करेगा: बुद्ध, धर्म और संघा. मैं शरण लो बुद्धों में जिन्होंने मेरे दिल की गहराई में वह किया है जो मैं करने की इच्छा रखता हूं-उनके दिमाग को सभी अशुद्धियों से शुद्ध किया और उनके सभी सकारात्मक गुणों को पूरा करने के लिए लाया। मैं शरण लो धर्म में, सभी अवांछनीय अनुभवों और उनके कारणों की समाप्ति और उस शांति की स्थिति की ओर ले जाने वाला मार्ग। मैं शरण लो में संघा, जिन्होंने वास्तविकता को प्रत्यक्ष रूप से महसूस किया है और जो मेरी मदद करना चाहते हैं।

I शरण लो न केवल "बाहरी" में तीन ज्वेल्स—वे प्राणी जो बुद्ध हैं या संघा और उनके दिमाग में धर्म—लेकिन मैं भी शरण लो "आंतरिक" में तीन ज्वेल्स-इस बुद्धा, धर्म और संघा कि मैं भविष्य में बनूंगा। क्योंकि मेरे पास बुद्धा इस क्षण मेरे भीतर क्षमता है और मेरे दिमाग के एक अविभाज्य हिस्से के रूप में यह क्षमता हमेशा रहेगी, बाहरी तीन ज्वेल्स मेरे लिए परिणामी आंतरिक में परिवर्तित होने के कारण के रूप में कार्य करेगा तीन ज्वेल्स.

आदमी आँखें बंद करके बैठा है और हथेलियाँ एक साथ।

थ्री ज्वेल्स हमारे असली दोस्त हैं जो हमेशा रहेंगे और हमें कभी निराश नहीं करेंगे। (द्वारा तसवीर श्रावस्ती अभय)

RSI तीन ज्वेल्स मेरे असली दोस्त हैं जो हमेशा रहेंगे और मुझे कभी निराश नहीं करेंगे। सभी निर्णयों और अपेक्षाओं से मुक्त होने के कारण, वे केवल मेरे अच्छे की कामना करते हैं और लगातार मुझे और सभी प्राणियों को दया, स्वीकृति और समझ की आँखों से देखते हैं। उनकी शरण में आकर, मैं अपने और सभी प्राणियों के अच्छे पुनर्जन्म, मुक्ति और पूर्ण जागरण की सभी इच्छाओं को पूरा करूँ।

जिस तरह एक बीमार व्यक्ति दवा लिखने के लिए एक बुद्धिमान चिकित्सक पर और उनकी मदद के लिए नर्सों पर निर्भर करता है, वैसे ही मैं चक्रीय अस्तित्व की लगातार आवर्ती बीमारियों से पीड़ित व्यक्ति के रूप में, अब बारी करता हूं बुद्धा, एक कुशल चिकित्सक जो धर्म की दवा-नैतिक आचरण, एकाग्रता, ज्ञान, परोपकारिता, और का मार्ग निर्धारित करता है तंत्रसंघा नर्सों के रूप में कार्य करें जो मुझे प्रोत्साहित करती हैं और मुझे बताती हैं कि दवा कैसे लेनी है। हालांकि, सबसे अच्छे डॉक्टर, दवा और नर्सों से घिरे रहने से बीमारी ठीक नहीं होगी; रोगी को वास्तव में डॉक्टर की सलाह का पालन करना चाहिए और दवा लेनी चाहिए। इसी तरह, मुझे अनुसरण करने की आवश्यकता है बुद्धाके दिशा-निर्देशों और शिक्षाओं को यथासंभव सर्वोत्तम व्यवहार में लाना। बुद्धाकी पहली सलाह, मेरी बीमारियों को दूर करने के लिए पहली दवा, खुद को पांच में प्रशिक्षित करना है उपदेशों.

इसलिए, अपने और दूसरों के लिए खुशी तलाशने वाले हर्षित हृदय के साथ, आज मैं उनमें से कुछ या सभी का पालन करने के लिए खुद को प्रतिबद्ध करूंगा उपदेशों.

  1. अपने स्वयं के अनुभव और परीक्षा से, मैं जानता हूं कि दूसरों को नुकसान पहुंचाना, विशेष रूप से उनकी जान लेना, खुद को और दूसरों को नुकसान पहुंचाता है। इसलिए, मैं जीवन की रक्षा करने और हत्या से बचने का वचन देता हूं। मेरे ऐसा करने से सभी प्राणी मेरे आसपास सुरक्षित महसूस करेंगे और दुनिया में शांति बढ़ेगी।
  2. अपने स्वयं के अनुभव और परीक्षा से, मैं जानता हूं कि जो चीजें मुझे नहीं दी गई हैं उन्हें लेने से मुझे और दूसरों को नुकसान होता है। इसलिए, मैं दूसरों की संपत्ति का सम्मान करने और उनकी रक्षा करने का वचन देता हूं और चोरी करने या जो कुछ भी स्वतंत्र रूप से नहीं दिया गया है उसे लेने से बचने का वचन देता हूं। मेरे ऐसा करने से मेरे चारों ओर सभी प्राणी सुरक्षित हो सकते हैं और समाज में सद्भाव और उदारता बढ़ेगी।
  3. अपने स्वयं के अनुभव और परीक्षण से, मुझे पता है कि मूर्खतापूर्ण यौन व्यवहार में शामिल होना मुझे और दूसरों को नुकसान पहुँचाता है। इसलिए, मैं अपने और दूसरों के शरीर का सम्मान करने, अपनी कामुकता का बुद्धिमानी और दयालुता से उपयोग करने और यौन अभिव्यक्ति से बचने का वचन देता हूं जो दूसरों को या खुद को शारीरिक या मानसिक रूप से नुकसान पहुंचा सकता है। मेरे ऐसा करने से सभी प्राणी मुझसे ईमानदारी से और विश्वास के साथ संबंध स्थापित कर सकेंगे और लोगों के बीच आपसी सम्मान पैदा होगा।
  4. अपने स्वयं के अनुभव और परीक्षा से, मैं जानता हूं कि व्यक्तिगत लाभ के लिए असत्य बातें कहना मुझे और दूसरों को नुकसान पहुंचाता है। इसलिए, मैं सच बोलने और झूठ बोलने या दूसरों को धोखा देने से बचने का वचन देता हूं। मेरे ऐसा करने से सभी प्राणी मेरी बातों पर विश्वास कर सकते हैं और लोगों के बीच मित्रता बढ़ेगी।
  5. अपने स्वयं के अनुभव और परीक्षण से, मैं जानता हूँ कि नशीला पदार्थों का सेवन स्वयं को और दूसरों को हानि पहुँचाता है। इसलिए, मैं नशीले पदार्थों-शराब, मनोरंजक दवाओं और तंबाकू से बचने का वचन देता हूं और मेरा परिवर्तन और पर्यावरण स्वच्छ। मेरे ऐसा करने से, मेरी सचेतनता और आत्मनिरीक्षण सतर्कता बढ़ेगी, मेरा दिमाग साफ होगा, और मेरे कार्य विचारशील और विचारशील होंगे।

पहले भ्रम में भटकने और खुश रहने के प्रयास में गलत तरीके से इस्तेमाल करने के बाद, आज मुझे इन बुद्धिमान दिशानिर्देशों के अनुसार जीने का विकल्प चुनने में खुशी हो रही है बुद्धा. यह याद करते हुए कि बुद्ध, बोधिसत्व और अर्हत-जिन प्राणियों की मैं बहुत प्रशंसा करता हूं- ने भी इन दिशानिर्देशों का पालन किया है, मैं भी मुक्ति और जागृति के मार्ग में प्रवेश करूंगा जैसे उन्होंने किया है।

अनंत अंतरिक्ष में सभी प्राणी मेरे जीवन के लाभों को के अनुसार प्राप्त करें उपदेशों! क्या मैं पूरी तरह से जागृत हो सकता हूँ बुद्धा सभी के लाभ के लिए!

आदरणीय थुबटेन चोड्रोन

आदरणीय चोड्रोन हमारे दैनिक जीवन में बुद्ध की शिक्षाओं के व्यावहारिक अनुप्रयोग पर जोर देते हैं और विशेष रूप से पश्चिमी लोगों द्वारा आसानी से समझने और अभ्यास करने के तरीके में उन्हें समझाने में कुशल हैं। वह अपनी गर्म, विनोदी और आकर्षक शिक्षाओं के लिए जानी जाती हैं। उन्हें 1977 में धर्मशाला, भारत में क्याबजे लिंग रिनपोछे द्वारा बौद्ध नन के रूप में नियुक्त किया गया था और 1986 में उन्हें ताइवान में भिक्षुणी (पूर्ण) अभिषेक प्राप्त हुआ था। पढ़िए उनका पूरा बायो.