बाल बाल बचे

एमपी द्वारा

बुद्ध का ध्यान हाथ
मैं बुद्ध की जाति का हूँ। मैं बुद्ध का बच्चा हूं। pxhere

यह उत्तरी अमेरिका में सलाखों के पीछे धर्म की चल रही गाथा में एक और किस्त है। यह घटना जो लगभग दो साल पहले एक संघीय जेल में हुई थी और इसका संबंध संभावित हिंसक और हानिकारक स्थिति से निपटने से है जिससे उन संभावनाओं को नकारा जा सके। एक शाम मैं एक टीवी रूम में बैठा था। कमरे में तीन और आदमी थे। मुझे याद नहीं कि उस समय टेलीविजन पर क्या था। मैं वास्तव में टेलीविजन देखने के लिए वहां नहीं था। मेरी सेली अभी-अभी फैक्ट्री में काम से लौटी थी और मैं उसे सेल में थोड़ा पर्सनल टाइम दे रहा था।

कमरे में कुछ पुरुषों के बीच कुछ बातचीत हो रही थी, लेकिन मैं वास्तव में उन पर ज्यादा ध्यान नहीं दे रहा था, जब तक कि उन्होंने मेरे साथ बैंड में खेलने वाले व्यक्ति के नाम का उल्लेख नहीं किया। वे उन पर किताब चुराने का आरोप लगा रहे थे। मैं बेहतर सुनने लगा। जॉन ने कहा कि जॉर्ज (बैंड में गायक) ने उनसे एक किताब चुराई थी। रॉबर्ट ने कहा, "जब तक मैं हाउसिंग यूनिट में हूं, तब तक कोई भी निगर किसी गोरे आदमी से कुछ नहीं चुराएगा।" रॉबर्ट एक हिस्पैनिक-एंग्लो है जो श्वेत वर्चस्ववादियों के साथ घूमता है। जॉन एक नस्लवादी एंग्लो भी थे।

मुझे पता था कि जॉर्ज ने जॉन की किताब नहीं चुराई थी। जॉर्ज एक प्रतिभाशाली गायक है, जिसका नैतिक आचरण काफी अच्छा है—वह गिरोह की जीवनशैली से बाहर निकलने की कोशिश कर रहा है—और उसके पास अपनी जरूरत की चीजें खरीदने के लिए पर्याप्त पैसा है। मैं यह भी जानता था कि जॉन ने जॉर्ज पर पहले इस पुस्तक को लेने का आरोप लगाया था, और जब जॉर्ज ने इसके बारे में सुना तो वह जॉन के पास गया और उससे कहा कि उसने पुस्तक नहीं चुराई है और यदि जॉन ने फिर कभी किसी से ऐसा कहा, तो वह (जॉर्ज) मुक्का मारेगा। उसे मुंह में। जॉर्ज की धमकी के प्रति जॉन की प्रतिक्रिया डरने और माफी मांगने की थी।

अब जॉन जॉर्ज और जॉर्ज के सेली "स्नेक" के बारे में कह रहा था कि उन दोनों ने उसकी किताब चुरा ली थी और वे "नो-गुड, थिविन 'निगर" थे। उसका दोस्त रॉबर्ट वास्तव में अब काम कर रहा था। वह खड़ा हुआ और कहा कि वह उन दो "साला निगरों" का सामना करने जा रहा है। यह सब बहुत बदसूरत हो रहा था।

कली में एक बदसूरत स्थिति को रोकने की उम्मीद करते हुए, मैंने जॉन की ओर रुख किया और उसकी आँखों में देखा। मैंने कहा, "जॉर्ज ने आपकी किताब जॉन नहीं चुराई। अगर मुझे ठीक से याद है, तो आप पहले ही उससे इस बारे में चर्चा कर चुके थे, और उसने तुमसे कहा था कि अगर उसने कभी तुम्हारे मुँह से उसका नाम निकलने की बात सुनी तो वह तुम्हारे मुँह में घूंसा मार देगा। आप जॉन पर वास्तविकता को डूबते हुए देख सकते थे। वह अपनी कुर्सी पर गिर गया और अपने जूते, फर्श, कुछ भी जो उसे नीचे देखने की अनुमति देता है, का निरीक्षण करना शुरू कर दिया। मैंने कहा, "जॉर्ज मेरा एक दोस्त है और मुझे पता है कि उसने आपकी किताब नहीं चुराई है। आपको दूसरे लोगों के सामने इस तरह की चीजों के लिए लोगों पर आरोप नहीं लगाना चाहिए।"

लेकिन रॉबर्ट सभी काम कर रहे थे। वह इस बारे में बड़बड़ा रहा था कि यह सब कैसे बकवास था, और सभी निगर चोर और बदमाश हैं और अगर जॉन इसके बारे में कुछ करने से बहुत डरते थे, तो वह (रॉबर्ट) करेंगे। वह दरवाजे के लिए शुरू हुआ। यूहन्ना ने उसे बुलाया और उसे वहाँ न जाने के लिए कहा। जॉन ने कहा, "वे मेरी गांड को हरा देंगे अगर उन्हें पता चलता है कि मैं उनके बारे में फिर से बात कर रहा हूं।" वह स्पष्ट रूप से परेशान था।

मैंने रॉबर्ट से कहा, "इस आदमी में शामिल मत होओ, तुम केवल जॉन को चोट पहुँचाओगे, और शायद खुद को या किसी और को भी। यह इसके लायक नहीं है।" लेकिन रॉबर्ट ने मुंह बंद करना जारी रखा। वह अपने आप को एक ऐसी स्थिति में रखता था जो उसे लगता था कि वह दूसरों के सामने कमजोर देखे बिना पीछे नहीं हट सकता। उसने जाने के लिए, जॉर्ज और स्नेक के पास जाने का दरवाजा खोला। जॉन ने उसे फिर से बुलाया और उसे न जाने के लिए भीख मांगी। मैंने एक बार फिर सुझाव दिया कि रॉबर्ट न जाएं। लेकिन यह अच्छा नहीं हुआ। रॉबर्ट एक फ्लैश में दरवाजे से बाहर था।

मैंने जॉन से कहा कि उसे अपना मुंह बंद रखना चाहिए था। उसके पास इस बात का कोई सबूत नहीं था कि जॉर्ज और स्नेक ने उसकी किताब चुराई थी। वह पहले से ही एक बार उनके साथ टकराव में था और उसने माफी मांगी और पीछे हट गया क्योंकि वह जानता था कि वे उसके बट को हरा देंगे। अब यहाँ वह फिर से टीवी रूम में अपना मुँह फेर रहा था, अपनी नफरत की गपशप और आरोपों में किसी और को शामिल कर रहा था, और अब किसी को चोट लगने वाली थी। जॉन वहाँ बैठा दुखी दिख रहा था। कमरे में चौथा व्यक्ति वहीं बैठा था जो घृणा से सिर हिला रहा था।

मैंने रॉबर्ट और उन लोगों को खोजने का फैसला किया, जिनका वह सामना कर रहा था, इसलिए मैं स्थिति को शांत करने के लिए कुछ कह सकता हूं। मैंने स्नेक और रॉबर्ट को ऊपरी टीयर पर पाया, जो जॉन ने जो कहा था, उसके बारे में गुस्से से बात कर रहे थे। मैं उनके पास गया और कहा, "अरे तुम लोग, इसे अकेला छोड़ दो। यह चोट लगने की कोई बात नहीं है। टीवी रूम में कुछ डमी क्या कहते हैं, इस पर छेद में मत जाओ। बस इसे अकेला छोड़ दो। ” फिर मैं एक कप चाय लेने अपने सेल में गया।

फिर मैं टीवी रूम में यह देखने के लिए गया कि क्या चीजें शांति से हल हो गई हैं। जॉन, रॉबर्ट और दूसरा लड़का अभी भी कमरे में अकेला था। मैं बैठ गया और पूछा कि क्या सब ठीक है। रॉबर्ट और जॉन चुप रहे। इसलिए मैं स्थिति पर विचार करने के लिए एक पल के लिए घूमा।

तुरंत, दरवाजा खुला, और मैं जॉर्ज और स्नेक को अंदर आते देखने के लिए मुड़ा। दरवाजे के बाहर दो अन्य अश्वेत लोग खड़े थे। जॉर्ज और स्नेक कमरे में चले गए। जॉर्ज जॉन के पास गया और कहा, "आप मुझसे फिर से बात कर रहे हैं?" जॉन चुप रहा। जॉर्ज ने कहा, "मुझे लगा कि हमने इस बारे में बात की है।" जॉन चुप रहा। जॉर्ज ने कहा, “मैंने तुमसे कुछ नहीं चुराया है। क्या यह फिर से उस किताब के बारे में है?” जॉन ने रॉबर्ट की ओर देखा।

रॉबर्ट अपनी कुर्सी से उठा और अपने शॉवर शूज़ को लात मारी (एक संकेत है कि वह लड़ने के लिए तैयार है)। जॉर्ज उसकी ओर मुड़ा।

रॉबर्ट ने कहा, "उसे अकेला छोड़ दो।"

"यह आपके किसी काम का नहीं है," जॉर्ज ने उत्तर दिया।

"मैं इसे अपना व्यवसाय बना रहा हूं।"

"आप इससे बाहर क्यों नहीं रहते? यह मेरे और उसके बीच है" (जॉन की ओर इशारा करते हुए)।

"यह अब हमारे बीच है," रॉबर्ट बड़ा हुआ।

"तो आप इसके बारे में क्या करना चाहते हैं?"

"आप इसके बारे में जो कुछ भी करना चाहते हैं।"

मुझे विश्वास नहीं हो रहा था कि चीजें इस हद तक बढ़ गई हैं। इस बिंदु पर मैं खड़ा हुआ और रॉबर्ट और जॉर्ज के पास जाकर कहा, "क्या तुम लोग सच में कुछ करने जा रहे हो?" वे दोनों मेरी ओर मुड़े। मैंने आगे कहा, "यदि आप वास्तव में लड़ना चाहते हैं, तो आप कहीं क्यों नहीं जाते?" मैं उनकी सोच की ट्रेन को तोड़ने की कोशिश कर रहा था। "क्या आप यहाँ ऐसा करने जा रहे हैं?" मैंने कहा। मैं उनके दिमाग को काम करते हुए देख सकता था, लेकिन उन्होंने कोई जवाब नहीं दिया। अंत में, मैंने कहा, "ठीक है, इसका मुझसे कोई लेना-देना नहीं है। तो अगर किसी को कोई आपत्ति नहीं है, तो मैं जा रहा हूँ। मुझे इस बकवास में फंसने की जरूरत नहीं है।" उन दोनों ने इशारा किया कि उन्हें मेरे जाने से कोई दिक्कत नहीं है, इसलिए मैं उनके बीच में आ गया और दरवाजे पर चला गया।

मैंने चौथे व्यक्ति की ओर देखा जो टीवी देख रहा था और कहा, "क्या आप भी जाना चाहते हैं?" उन्होंने संकेत दिया कि उन्होंने किया। वह उठ खड़ा हुआ और मेरी ओर चल पड़ा। जैसे ही हम दरवाजे से बाहर निकले, मैंने उससे कहा, "चलो, यहाँ से निकलो। कितना बेकार है!" वह और मैंने क्षेत्र छोड़ दिया।

मैं अपने सेल की ओर चल दिया और बस उसमें चला गया और अपने सेलली से कहा, "आपको विश्वास नहीं होगा कि रॉबर्ट के साथ क्या हो रहा है और ..."

दरवाजे पर दस्तक हुई। यह जॉर्ज, स्नेक और उनके दो दोस्त थे। मैंने उन्हें अंदर आने का इशारा किया। जॉर्ज ने अंदर कदम रखा, दरवाजा खुला छोड़ दिया ताकि उसके दोस्त हमें सुन सकें, और उसने मुझसे पूछा, "क्या तुमने जॉन की किताब चोरी करने का विषय उठाया था? या उन्होंने इसे उठाया?" मैंने उसे सच कहा था, कि यूहन्ना ने इसे उठाया था। जॉर्ज ने कहा कि जॉन और रॉबर्ट ने उनसे कहा कि मैं इसे लाया हूं। बेशक यह सच नहीं था। मैंने कहा, “तुम सब मुझे जानते हो। आप जानते हैं कि मैं खुद को कैसे ढोता हूं। क्या आपको लगता है कि मैं ऐसा करूँगा?" जॉर्ज ने उत्तर दिया, "मैंने उनसे कहा था कि आप ऐसा नहीं करेंगे।" मैंने जॉर्ज और अन्य लोगों को बताया कि बातचीत में मेरा एकमात्र हिस्सा जॉन को बताना था कि उसे इसके बारे में चुप रहना चाहिए; कि उसे पहले ही चेतावनी दी जा चुकी थी; और रॉबर्ट को इससे बाहर रहना चाहिए क्योंकि यह उसका कोई काम नहीं था और मैं नहीं चाहता था कि किसी को किसी गूंगा बकवास पर चोट लगे। जब तक मैं समाप्त हुआ, जॉर्ज पहले ही सेल से बाहर निकल चुका था। वहां सभी जानते थे कि मैं उनसे झूठ नहीं बोलूंगा। अपने वचन का आदमी होना महत्वपूर्ण है। लोग जानते हैं कि वे आपकी बातों पर भरोसा कर सकते हैं। यह चीजों को अच्छे तरीकों से हल कर सकता है। इसने मुझे और अन्य लोगों को जेल में संभावित हिंसक स्थितियों में कई स्थितियों में मदद की है।

मेरी सेली और मैंने अभी-अभी जो हुआ उसके बारे में एक संक्षिप्त चर्चा की। हम इस नतीजे पर पहुंचे कि जॉर्ज और उसके लोग मेरे सेल में इतनी जल्दी चल सकें, रॉबर्ट और जॉन मेरे कमरे से बाहर निकलते ही घबरा गए होंगे और तुरंत एक बदसूरत परीक्षा से बाहर निकलने के बारे में बात करने लगे। मेरे कमरे से निकलने के बाद की बातचीत दो या तीन मिनट से ज्यादा नहीं चल सकती थी। उस समय में उन्होंने पूरी चीज मुझ पर फेंकने की कोशिश की होगी ताकि वे एक टुकड़े में कमरे से बाहर निकल सकें। उनकी सारी जोरदार बातों और आरोपों के बाद, जब वास्तव में उनके कार्यों के फल के साथ सामना किया गया, तो उन्होंने मुझ पर दोषारोपण करने की कोशिश की। यह काम नहीं किया। जिस चीज ने इसे रोका वह यह था कि लोग जानते थे कि मैं उनसे झूठ नहीं बोलूंगा।

मैं रॉबर्ट और जॉन के साथ बात करने के लिए टीवी के कमरे में चला गया। मैं उनसे पूछना चाहता था कि उन्होंने मुझ पर सब कुछ फेंकने की कोशिश क्यों की, जबकि वे दोनों जानते थे कि मेरा इससे कोई लेना-देना नहीं है। लेकिन जब मैंने उनके साथ बात करना शुरू किया, तो रॉबर्ट ने तुरंत मुझसे कहा कि वे कुछ भी सुनना नहीं चाहते जो मुझे कहना है। "आप अपनी जाति के लिए एक अपमान हैं," उन्होंने कहा। "मुझसे फिर कभी बात मत करना।"

मैंने कमरा छोड़ दिया। उस समय कोई उत्पादक संवाद नहीं होने वाला था।

अगले दिन लंच ब्रेक के दौरान मैं अपने सेल में अकेला था। अचानक दरवाजा खुला और आर्यन ब्रदरहुड का एक सिपाही मेरे सेल में आया। उसने अपने पीछे का दरवाजा बंद कर लिया और अपनी पैंट में अपने बाएं हाथ के साथ खड़ा हो गया, जाहिर तौर पर चाकू पकड़े हुए (इसकी पुष्टि बाद में हुई)। वह मुझे ऐसे घूर रहा था जैसे मैंने उसके भाई को मार डाला हो। मैंने उससे पूछा कि क्या चल रहा है।

उसने मुझे बताया कि उसके "भाई" रॉबर्ट ने उसे बताया था कि एक रात पहले क्या हुआ था। मैंने उससे पूछा कि वह वास्तव में क्या था। "टीवी के कमरे में रॉबर्ट पर निगरों का एक झुंड सवार हो गया। तुम टूट गए और कायरों की तरह उस पर दौड़ पड़े।” मैंने उससे पूछा कि क्या वह ऐसा मानता है। उन्होंने कहा कि रॉबर्ट उनका "कुत्ता" था। उसे विश्वास करना था।

मैंने उससे कहा कि अगर वास्तव में कुछ हुआ होता, और अगर मैं इसमें शामिल होने के लिए पर्याप्त मूर्ख होता, तो मैं जॉर्ज की मदद करता क्योंकि वह मेरा दोस्त था और रॉबर्ट गलत था। इसलिए रॉबर्ट को खुश होना चाहिए कि जब मैंने किया तो मैंने छोड़ दिया। मैं उसके लिए लड़ने के लिए एक और व्यक्ति होता।

बेशक मैं मुखर था। मैं किसी भी हालत में किसी को नहीं मारता। इस पर उनकी प्रतिक्रिया थी, "तुम अपनी जाति के लिए एक अपमान हो!" वह चेहरे पर लाल था और अपने हथियार से प्यार करता था।

"आपको क्या लगता है कि मैं किस जाति का हूँ?" मैंने उससे पूछा।

"सफेद दौड़।"

"आप गलत हैं। मैं से संबंधित हूं बुद्धाकी दौड़, बिना दाग की दौड़। हम सब रंग हैं। मैं बुद्धों की संतान हूं। मैं लोगों से उनकी त्वचा के रंग के कारण नफरत नहीं करता।"

मैं उसकी आँखों में देख सकता था कि, उसके पीछे गुस्सा, वह मेरी बात पर हैरान था। मैंने जारी रखा, "आप जानते हैं कि मैं बौद्ध धर्म का अभ्यास करता हूं। यहां हर कोई मुझे परिसर के आसपास देखता है। मैं स्विच अप नहीं करता। मैं अहिंसा का अभ्यास करता हूं, और आप जानते हैं कि मेरे हर रंग के मित्र हैं। जॉर्ज मेरे एक बैंड में खेलता है और वह चोर नहीं है। उसने यूहन्ना की पुस्तक नहीं चुराई थी, और उसने यूहन्ना से पहले ही कह दिया था कि यदि वह उसका नाम यूहन्ना के मुँह से फिर से निकले, तो वह उसके साथ कुछ करेगा। रॉबर्ट के पास शामिल होने का कोई व्यवसाय नहीं था। यह उनके किसी काम का नहीं था। मैंने बस इतना किया कि किसी को चोट न लगे, और किसी को चोट नहीं लगी। ”

आर्यन ने मुझे बताया कि उसने इसे अलग तरह से सुना होगा।

"मुझे यकीन है कि आपने किया, क्योंकि रॉबर्ट और जॉन मौत से डरे हुए थे। उन्होंने पूरी बात मुझ पर फेंकने की भी कोशिश की। ” वह अब शांत हो रहा था। मैं इसे देख सकता था। मैंने जारी रखा, “देखो, अगर तुम मुझे छुरा घोंपना चाहते हो, तो आगे बढ़ो। मैं तुम्हें रोकने की कोशिश नहीं करूंगा। मैं यहां खड़ा रहूंगा और अगर आपको लगता है कि यह करना सही है तो आप मुझे छुरा घोंपने देंगे। मैं रॉबर्ट पर रन आउट नहीं हुआ। वह शामिल होने के लिए गलत था, और मैं शामिल नहीं था इसलिए मैंने छोड़ दिया। इसका दौड़ से कोई लेना-देना नहीं था। अब तुम किसी और के झमेले में पड़ रहे हो। मैंने एक बनाया था व्रत फिर कभी किसी को या किसी चीज को नुकसान नहीं पहुंचाना; इसलिए यदि आप वास्तव में सोचते हैं कि आप मुझे छुरा घोंपकर या मुझे मारकर कुछ हासिल कर लेंगे, तो आगे बढ़ें और इसे खत्म कर दें। मैं तुम्हें चोट नहीं पहुँचाऊँगा। मैं प्रार्थना करूंगा कि जो भी नकारात्मक हो कर्मा आपके द्वारा उत्पन्न किए गए कार्य मुझ पर प्रकट होंगे, ताकि आप अपने कार्यों से पीड़ित न हों। ”

वह ऐसा लग रहा था जैसे कोई बच्चा ग्रेड स्कूल में कुछ गलत करते पकड़ा गया हो। अपने कार्यों की वैधता में उनका विश्वास टूट गया था। उन्होंने अपने "भाई" और कहानी के संस्करण पर संदेह किया जो उन्हें दिया गया था। हमने थोड़ी देर और बात की, और मैंने उसे वह सब बताया जो वास्तव में हुआ था। फिर मैंने उसे बौद्ध मार्ग के बारे में बताया। जाने से पहले उसने मेरा हाथ हिलाया।

यह आदमी अभी भी आर्यन ब्रदरहुड का सिपाही है। उसने उनके लिए कम से कम एक दर्जन लोगों को मार डाला है। वह यूएसपी लीवेनवर्थ, कंसास में बहुत से लोगों को मारने के लिए जाने जाते थे। बिना सवाल पूछे नौकरी में जाने और एक पल के विचार या चर्चा के बिना लक्ष्य को मारने के लिए उनकी प्रतिष्ठा थी। मैंने उसका पूरा रिकॉर्ड बदल दिया। अब वह 12 से 1 वर्ष का है। अब उसने आखिरकार अपने दिमाग में वह जगह ढूंढ ली है जहां वह रुक कर विचार कर सकता है कि वह क्या करने वाला है। वह यह भी जानता है कि एक अहिंसक समाधान है। जब तक मैंने उस संस्था को छोड़ा, तब तक उनके और मेरे बीच कई और चर्चाएँ हुईं, और उन्होंने एक वास्तविक विकसित किया संदेह वह जिस संगठन से संबंधित थे, उसके बारे में। उन्होंने कई मौकों पर कहा कि वह एबी के राष्ट्रीय मुख्यालय को लिखने जा रहे हैं और उनसे उन चीजों के बारे में पूछेंगे जो मैंने उनके दर्शन के बारे में बताई हैं। जिस रात मैं यहां स्थानांतरित होने के लिए निकला था, वह मेरे जाने की पार्टी में था, मेरा हाथ मिला रहा था, मुझे गले लगा रहा था, और मेरे पथ के लिए लगातार और समर्पित रहने पर मेरी तारीफ कर रहा था।

इस कहानी के अंतिम नोट के रूप में मैं यह उल्लेख करना चाहूंगा कि हमारे टकराव के दौरान कभी भी मुझे मरने का डर नहीं था। मेरे मरने की निश्चित संभावना थी। वह ऐसा करने वाला लड़का था, और वह उस उद्देश्य के लिए मेरे सेल में आया था। लेकिन संभावना ने मुझे डरा नहीं दिया, जो पहले नहीं होता। पहले, मुझे चिंता होती। मैं कांपता और जल्दी से बात करता; मेरी मौत को रोकने के लिए कुछ भी कह रहा है। लेकिन उस समय मुझे उस पर पूरा भरोसा और भरोसा नहीं था ट्रिपल रत्न. मुझमें अटूट विश्वास नहीं था बुद्धा मेरी अपनी चेतना की निरंतरता के भीतर मौजूद क्षमता। पहले मैं मरने को तैयार नहीं था। मुझे समझ में नहीं आया कि मृत्यु या हम कैसे कारण बना सकते हैं और स्थितियां जो इस तरह की स्थिति पैदा कर सकता है। यह न समझकर मैं अलग तरह से प्रतिक्रिया करता। हो सकता है कि मैंने उसे मुझे मारने के लिए उकसाया हो, अन्यथा वह नहीं कर सकता।

अब मैं समझता हूं कि हमारे साथ जो कुछ भी होता है वह हमारे द्वारा अतीत में किए गए कार्यों का प्रत्यक्ष परिणाम है। अगर मुझे उस सेल में चाकू मारकर मार दिया जाता, तो यह अनुचित नहीं होता। यह उस बीज का फल होगा जो मैंने कुछ समय पहले बोया था, शायद कई जन्मों पहले। समझ से कर्मा, मैं एक ऐसी जगह पर रहने में सक्षम था जहाँ मैं किसी भी प्रस्ताव को स्वीकार कर रहा था और उसे कारण बनाने से रोकने के लिए प्रेरित किया और स्थितियां अपने स्वयं के भविष्य के दुख के लिए। मुझे लगता है कि यह प्रेरणा और मानसिकता थी जिसने हम दोनों के लिए काम किया। कभी-कभी हम इतने डर जाते हैं कि हम खुद को या दूसरों को चोट पहुँचाते हैं। शांत रहना, जो कुछ भी होता है उसके लिए खुला रहना, और हर नए क्षण में अपने साथ दूसरों को नुकसान पहुंचाने से रोकने के अपने इरादे को लेकर, हम अपनी और दूसरों की मदद करने में सक्षम हैं। हम आत्म-केंद्रित, घुटने के बल चलने वाली प्रतिक्रिया से खुद को दूर कर लेते हैं जो हमें अक्सर चोट पहुँचाती है।

कैद लोग

संयुक्त राज्य भर से कई जेल में बंद लोग आदरणीय थुबटेन चॉड्रोन और श्रावस्ती अभय के भिक्षुओं के साथ पत्र-व्यवहार करते हैं। वे इस बारे में महान अंतर्दृष्टि प्रदान करते हैं कि वे कैसे धर्म को लागू कर रहे हैं और सबसे कठिन परिस्थितियों में भी खुद को और दूसरों को लाभान्वित करने का प्रयास कर रहे हैं।